Optima

1463 articole despre optima

Inovatii uimitoare pentru sanatatea ochilor de Ziua Mondiala a Vederii

optima
In fiecare an, in special de Ziua Mondiala a Vederii, medicii oftalmologi si optometristii pun mare accent pe importanta sanatatii oculare si ingrijirea ochilor. [..]
Alte informatii despre: sanatate ochi , ziua mondiala a vederii , sanatate

Da startul unei noi sesiuni de antrenament cu cei mai buni adidasi de alergare pentru femei si barbati!

optima
Ti-ai propus sa incepi noul an in cea mai buna forma? Acum este momentul sa adaugi sportul pe lista ta cu obiective! Primul pas: incaltamintea pentru alergare. [..]
Alte informatii despre: incaltaminte sport , adidasi , antrenament

Anvelopele pentru toate anotimpurile: avantaje si dezavantaje

optima
Alegerea anvelopelor potrivite pentru masina ta poate fi o sarcina dificila, avand in vedere varietatea de optiuni disponibile pe piata. In acest articol, vei descoperi caracteristicile, avantajele, dar si dezavantajele anvelopelor pentru toate anotimpurile, care te vor ajuta sa decizi daca acestea sunt cea mai buna optiune pentru nevoile tale. [..]
Alte informatii despre: anvelope pentru toate anotimprile , anvelope , avantaje , dezavantaje

Vitamina K, substanta care previne imbatranirea creierului

optima
Vitamina K este una dintre vitaminele esentiale pentru functionarea optima a corpului uman, dar, de multe ori, pare a fi neglijata si subevaluata in comparatie cu alte vitamine populare, cum ar fi vitamina C sau vitamina D. Cu toate acestea, importanta vitaminei K nu poate fi subestimata, deoarece joaca un rol crucial in sanatatea corpului uman. [..]
Alte informatii despre: lipsa vitamina k , imbatranire creier , vitamina k

De ce este hrana, pentru caini, fara cereale cea mai buna alegere pentru animalul dumneavoastra de companie?

optima
Alegerea de hrana pentru caini fara cereale este o alegere din ce in ce mai frecventa in randul proprietarilor de caini. Este aceasta o tendinta temporara sau o schimbare dictata de cele mai recente recomandari ale oamenilor de stiinta care lucreaza la nutritia optima pentru caini? Poate orice caine sa manance hrana fara cereale sau acesta este un grup de alimente rezervat exclusiv cainilor cu alergii? Cititi argumentele care stau la baza alegerii unei hrane pentru caini fara cereale. [..]
Alte informatii despre: hrana fara cereale , caini , hrana caini , animale de companie

Cum dobandim mici ritualuri de relaxare personala

optima
Putine lucruri sunt cu adevarat mai importante in viata decat grija pentru sine, insa, de cele mai multe ori se intampla sa ne prinda haosul vietii cotidiene prea din plin si sa uitam sa ne acordam timpul si spatiul de reincarcat atat de necesar. Un psihic relaxat se reflecta atat in sanatatea fizica a corpului, cat si in energia pe care o aducem in treburile de zi cu zi. In acest sens, chiar si cateva momente de relaxare la final de zi, dedicate exclusiv sinelui, pot face miracole in starea noastra generala de spirit si pot contribui semnificativ la recapatarea increderii in fortele proprii. [..]
Alte informatii despre: ritualuri de relaxare , relaxare

4 idei pentru a spori confortul casei tale de vacanta

optima
O casa de vacanta este acel refugiu drag inimii tale unde te retragi pentru a te bucura de momente de relaxare, alaturi de familie si de prieteni. Iti doresti, de aceea, ca ea sa fie un spatiu confortabil si primitor, adaptat nevoilor tale si ale oaspetilor tai. Iata 4 idei care te pot ajuta sa profiti din plin de confortul casei tale de vacanta. [..]
Alte informatii despre: confort casa , casa de vacanta , amenajare casa

Ochelari de protectie pentru calculator care blocheaza lumina albastra

optima
In era tehnologiei moderne, petrecem din ce in ce mai mult timp in fata ecranelor de calculatoare, laptop-uri, tablete si telefoane mobile. Cu toate acestea, acest lucru poate avea un impact negativ asupra sanatatii ochilor nostri. [..]

Avantajele folosirii SMS-ului in transmiterea de informatii tranzactionale si de marketing

optima
Afacerile care isi doresc acces direct la atentia clientilor, au la dispozitie un canal usor de utilizat, ieftin si eficient: SMS-ul. Toata lumea are mereu telefonul mobil la indemana si extrem de putini rezista sa nu citeasca un SMS de indata ce aud notificarea sonora. [..]
Alte informatii despre: sendsms , strategie de marketing , sms , marketing

5 sfaturi utile pentru designul baii

optima
Baile noastre trebuie sa fie atat confortabile, cat si pline de bucurie, sa ne dea energie dimineata si sa ne ajute sa ne relaxam seara. Fiind locul in care incepi si inchei fiecare zi, baia este cel putin la fel de importanta ca orice alta camera din casa. [..]
Alte informatii despre: design baie , amenajare baie

3 surse excelente de vitamine si minerale pentru o sanatate de fier

optima
Pentru perioadele in care ne suprasolicitam fizic sau intelectual, avem intotdeauna nevoie de vitamine si minerale pentru a ne pastra sanatatea. Fructele, legumele si suplimentele alimentare vor fi mereu cea mai buna alegere pentru un aport ridicat de astfel de nutrienti. Desi exista anumite studii care recomanda evitarea excesului de fructe si legume din cauza zaharului sau a carbohidratilor, un consum moderat va fi tot timpul bine venit. In urmatorul material, vei afla cateva surse de vitamine si minerale care acopera necesarul organismului tau si la care ar trebui sa apelezi ori de cate ori te simti epuizat sau pentru a face anumite cure periodice. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , minerale , vitamine

Mai este Continutul Rege? E timpul sa regandim Content Marketingul

optima
Cred ca oricine are o afacere online a auzit sloganul “Content is King”. Aceasta expresie este foarte populara in randul specialistilor de Marketing Online, care argumenteaza ca este singura modalitate de a crea o conexiune cu clientii si de a genera leads. [..]
Alte informatii despre: continut rege , content marketing , continut

Alegeti intrerupatoare si prize de calitate pentru amenajarea casei

optima
Cand vine vorba de selectarea celor mai bune intrerupatoare si prize pentru casa dvs., trebuie sa luati in considerare cativa factori. [..]
Alte informatii despre: intrerupatoare , prize

Ce este vitamina D si care sunt cele mai bune surse pentru a o asimila?

optima
Vitamina D reprezinta o substanta nutritiva pe care organismul o produce in mod natural in timpul expunerii la soare, dar aceasta se regaseste si in unele alimente. Beneficiile acesteia sunt strans legate de sanatatea oaselor si ajuta la buna functionare a organismului, de aceea trebuie introdusa in planul alimentar zilnic. Pentru o absorbtie si o calitate superioara, puteti folosi vitamina D lipozomala. Acesta este un sistem nou de livrare a nutrientilor, care ofera o biodisponibilitate superioara si o absorbtie mai buna decat suplimentele traditionale. [..]
Alte informatii despre: surse vitamina D , vitamina d

De ce sa folosesti crema cu protectie solara?

optima
Expunerea la razele ultraviolete (UV) ale soarelui poate cauza deteriorarea ADN-ului in celulele pielii, ceea ce duce la aparitia cancerului de piele, inclusiv melanomul, cel mai periculos tip de cancer de piele [1]. Folosirea cremei cu protectie solara blocheaza razele UV nocive si ajuta la protejarea pielii impotriva acestor efecte daunatoare. [..]
Alte informatii despre: folosire crema cu protectie solara , crema cu protectie solara , protectie solara

Cum sa ai o coafura dreapta, moderna si cu volum in 2022?

optima
Multe femei cu parul cret si-ar dori sa aiba parul drept si invers. Stilistii recomanda diverse coafuri frumoase si creative, care sunt la moda in acest an. Daca te gandesti sa faci o schimbare de look, atunci este timpul sa incepi cu podoaba capilara. Oricare ar fi lungimea parului tau, poti alege o coafura moderna si eleganta, care ti se potriveste si care te-ar putea face sa arati minunat in acest an, in orice ocazie. [..]
Alte informatii despre: indreptare par , coafura , par

Protejarea culturilor de inghet: solutii eficiente pentru sezonul de iarna

optima
Unul dintre numerosii factori care pot afecta o cultura de legume sau alte tipuri de plante si culturi este reprezentat de temperaturile scazute, in special de inghet. Este un lucru bine cunoscut ca multe legume de sadesc si de cultiva in perioada calda, intre jumatatea primaverii si sfarsitul toamnei. Doar cateva ar putea rezista si la temperaturi ceva mai scazute insa doar cu cateva grade in minus. Cu toate acestea, fie ca vrem noi asta, fie ca este o necesitate, trebuie sa plantam si sa intretinem culturile si pe temperaturi ceva mai scazute. [..]
Alte informatii despre: Protejarea culturii , sezonul de iarna , inghet , solutii

Cum sa-ti creezi un mediu de lucru inspirat atunci cand lucrezi de acasa

optima
Mediul de lucru ne influenteaza starea de spirit si, implicit, productivitatea din timpul muncii. Elementele de decor si factorii climatici sunt esentiale in determinarea eficientei si a starii de bine, in special intr-o incapere in care iti petreci cea mai mare parte a zilei. [..]
Alte informatii despre: amenajare spatiu de lucru , lucrat de acasa

Ia-ti un aparat de apa acasa si nu vei ramane niciodata fara "combustibilul" vietii!

optima
Apa este un element esential pentru viata, iar asigurarea unui acces facil la apa potabila este o necesitate pentru orice gospodarie. Un aparat de apa pentru bidonul de 11L sau 19L este o solutie convenabila si ecologica pentru a avea mereu la indemana "combustibilul" vietii - apa proaspata si curata. [..]
Alte informatii despre: dozator apa , apa

Cum alegeti o cutie postala pentru bloc?

optima
Alegerea unei cutii postale potrivite pentru bloc nu este intotdeauna o sarcina usoara, dar cu informatiile potrivite, veti putea face o alegere inteleapta. In acest articol, veti descoperi cum sa evaluati necesitatile, cum sa alegeti materialele si designul potrivit, dar si cum sa asigurati securitatea si accesibilitatea corespondentei locatarilor. [..]
Alte informatii despre: cutie postala bloc , cutie postala

CYBEX prezinta sistemul modular G-LINE: CLOUD G I-SIZE si SIRONA G I-SIZE se alatura gamei G-LINE pentru calatoriile in familie

optima
CYBEX prezinta CLOUD G I-SIZE si SIRONA G I-SIZE, cele mai noi completari ale gamei de scaune auto pentru copii Gold G-Line menite sa insoteasca familiile moderne in toate etapele de crestere a copiilor, de la nastere pana la adolescenta, cu cele mai inalte standarde de siguranta si confort. [..]
Alte informatii despre: scaun auto

Cum sa alegi cele mai potrivite lentile de contact de unica folosinta?

optima
Vrei sa testezi felul in care se simt lentilele de contact, pentru a sti daca reprezinta o alternativa optima pentru ochelarii de vedere? Alege varianta lentilelor de contact de unica folosinta. Aceste produse pot fi purtate o singura data, de aceea, le poti gasi pe net si sub denumirea de lentile de contact 1-Day. [..]
Alte informatii despre: alegere lentile de contact , lentile de contact

Igiena orala: Fundatia unei vieti sanatoase

optima
Zambetul este mai mult decat o simpla expresie faciala. Este cartea noastra de vizita, o poarta catre incredere si o oglinda a starii noastre de bine. [..]
Alte informatii despre: viata sanatoasa , igiena orala

eGhiseul: Transformarea Serviciilor Publice pentru O Era Digitala Avansata

optima
Intr-o lume in care digitalizarea este la ordinea zilei, accesul usor si rapid la serviciile publice devine un imperativ. eGhiseul.ro, platforma online recent lansata, joaca un rol crucial in modernizarea accesului la documentele oficiale in Romania, propunand o abordare digitala si eficienta pentru cetateni. [..]
Alte informatii despre: aservicii publice , era digita , eghiseul

5 idei revolutionare care leaga nutritia de stralucirea mentala

optima
Intr-o lume in care consumerismul si accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt in crestere, importanta alimentatiei sanatoase pentru sanatatea mintala si fizica devine tot mai evidenta. Acum, cand obtinerea hranei nu mai presupune un efort semnificativ, tendinta de a alege alimente convenabile, dar adesea lipsite de valoare nutritiva, a devenit o problema majora. Aceasta tendinta nu doar ca afecteaza starea generala de sanatate, dar influenteaza si modul in care gandim si ne comportam. [..]
Alte informatii despre: sanatate psihica , legaturi , alimentatie , nutritie

Cele mai citite despre optima

8 plante care purifica aerul din casa

Slaba calitate a aerului din casele noastre este o problema care ne afecteaza sanatatea si puterea de munca. Lipsa de oxigen ne trimite cu gandul la poluare, fum de tigara si aerisiri infundate.

Hipertiroidia, tot ce trebuie sa stii!

Tiroida este o glanda mica in forma de fluture de aproximativ 30 de grame care secreta hormoni si este situata la nivelul bazei gatului, chiar sub marul lui Adam.

Top 6 cele mai bune placi de intins parul

Parul indreptat cu placa are un aspect ingrijit si ofera doamnelor un look sofisticat. Cu toate acestea, specialistii avertizeaza asupra efectelor nocive ale acestui produs de ingrijire asupra parului. In ultima perioada, pe piata au aparut placi de indreptat parul profesionale, ce asigura o protect

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre optima. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema optima.