Acasa.ro » Sanatate

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in [..]

Andreea Esca a dezvaluit ce face din sase in sase luni: „Ma consider sanatoasa”

Andreea Esca a dezvaluit ce face din sase in sase luni: „Ma consider sanatoasa”

Fara doar si poate, Andreea Esca este una dintre cele mai mari vedete pe care Romania le are in [..]

Cum arata Roxana Nemes dupa ce a slabit 15 kilograme: „Asta e problema”

Dieta si nutritie

Cum arata Roxana Nemes dupa ce a slabit 15 kilograme: „Asta e problema”

Ajunsa la 34 de ani, varsta pe care a implinit-o in primavara acestui an, Roxana Nemes este, fara [..]

Transplantul de celule stem hematopoietice, unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru cancerele de sange. Pacient “m-am nascut a doua oara”

Transplantul de celule stem hematopoietice, unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru cancerele de sange. Pacient “m-am nascut a doua oara”

In fiecare an, trei din 100.000 de romani sunt diagnosticati cu un cancer de sange, in timp ce in [..]

Igiena menstruala – un lux pentru femeile din Romania cu venituri reduse. Cupa menstruala, o alternativa mai ieftina si sanatoasa

Igiena menstruala – un lux pentru femeile din Romania cu venituri reduse. Cupa menstruala, o alternativa mai ieftina si sanatoasa

Ingrijirea lunara din perioada menstruatiei ar trebui sa fie o normalitate, insa pentru multe [..]

Frumusete & Ingrijire

Frumusete & Ingrijire

Cum sa mirosi placut pe tot parcursul zilei

Dintre toate simturile, mirosul este considerat cel care are impactul cel mai semnificativ asupra functionarii creierului. Aceasta concluzie a oamenilor de stiinta se bazeaza pe felul in care mirosuri [..]

Frumusete & Ingrijire

Cum poate colagenul sa ajute la imbunatatirea aspectului pielii tale?

Frumusete & Ingrijire

Trebuie sa purtam ochelari de soare. Dar …eu port deja ochelari de vedere

Frumusete & Ingrijire

Care sunt cele mai accesate tratamente de infrumusetare din Romania?

Kinetoterapia - solutia ideala pentru un corp sanatos si armonios

Cum alegi hainele de antrenament si de fitness? La ce sa fii atent?

5 idei de exercitii eficiente pentru picioare bine definite

Repausul, la fel de important precum antrenamentele in sine cu gantere!

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in perioadele stresante din viata ta te confrunti cu diverse probleme cu somnul. Nu poti adormi la fel de reped [..]

Proteina C reactiva: ce este si cand este recomandata determinarea nivelului sau

Cum ne pot afecta bacteriile. Ce spun specialistii

Romanii, campioni la consumul de zahar si alcool, in Europa. Adictiile de care nu pare ca vom scapa vreodata

Dieta si nutritie

Dieta si nutritie

Capsunele, pericol pentru sanatate! Adevarul despre cele mai indragite fructe ale sezonului

Dieta si nutritie

Fructele bogate in zahar pe care sa le eviti daca ai diabet. Restul persoanelor trebuie sa le consume in cantitati mici

Dieta si nutritie

Carmen Bruma, despre alimentele din prezent: “Este o utopie sa mananci sanatos”

Dieta si nutritie

Vrei sa ai o inima sanatoasa? Ce trebuie sa consumi frecvent

Terapii alternative

Terapii alternative

Plantele care te fac rezistent in fata virusilor. Trebuie sa le consumi zilnic

Inca de acum mii de ani plantele au fost utilizate ca tratament pentru diferite afectiuni, inclusiv pentru infectiile virale. Datorita concentratiei ridicate de compusi activi exista anumite plante ca [..]

Terapii alternative

Tu bei ceai de dafin? Beneficiile nebanuite pe care le are

Terapii alternative

Iei echinaceea zilnic? Ce se intampla in corpul tau. Efectele secundare ale consumului de echinaceea

Terapii alternative

Mirtul, planta vesnic verde cu multiple beneficii pentru sanatate

Medicul raspunde

Medicul raspunde

Ce “forte” ne obliga sa nu lasam tigara din mana? Explicatiile psihologului

Medicul raspunde

11 alimente anti-inflamatorii pe care sa le consumi frecvent! Reduc durerile

Medicul raspunde

Albirea dintilor, un moft?

Medicul raspunde

Bicarbonat de sodiu sau albire dentara in cabinetul stomatologului?

Ce spune despre personalitatea ta felul in care strangi pumnul

Pumnul strans este de obicei semn de agresivitate sau de enervare. El mai spune, insa, ceva, despre tine, fiind o „carte de vizita” a personalitatii. [..]

TEST Ai probleme cu tiroida?

TEST Ai probleme cu plamanii? Masoara-ti riscul de a avea BPOC!

TEST Afla acum ce tip de ten ai, ca sa-l poti ingriji ca la carte!

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Gutuile previn cancerul si bolile de inima! Cand pot deveni toxice

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Gutuile previn cancerul si bolile de inima! Cand pot deveni toxice

Citeste pe ele.ro

Boala de care suferea Stephan Pelger. Suferea de aceasta afectiune de la 10 ani si ajunsese sa ia 40 de pastile pe zi

Top

Cele mai citite
Cele mai noi

1

Vrei sa ai o inima sanatoasa? Ce trebuie sa consumi frecvent

2

Ce regim are Neti Sandu. Cum se mentine in forma si ce mananca in fiecare zi

3

Rosiile cu branza, mancarea favorita a romanilor pe timp de vara. De ce sa nu faci aceste asocieri

4

Rodia, multiple beneficii pentru sanatate. De ce trebuie sa consumi mai des acest fruct

5

Alimentul pe care il poti consuma dupa expirare. Care este explicatia si de ce sa nu il mai arunci

1

Aproape 4000 de copii si adulti au participat la atelierele de educatie de la Festivalul Copilariei EduFortress 2023 – Cetatea de Scaun a Sucevei

2

Patrula Catelusilor, gazda unei expozitii interactive si super distractive, dedicata celor mici. Unde are loc

3

Emblematicele figuri Disney precum Mickey, Pluto sau Donald Duck, pe hainele celebrilor designeri, intr-o colectie prep clasica cu un twist manga

4

Cele mai apreciate arome in industria parfumurilor: 7 miresme pe care le folosesc toti marii producatori

Cauta-ti perechea

Caut

Din orasul

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?