Continut scazut magneziu

11217 articole despre continut scazut magneziu

Migdalele, indicate in caz de astm si insomnie

continut scazut magneziu
Migdalele sunt o excelenta sursa de magneziu, care este folosit de organism pentru mentinerea sanatatii oaselor. In plus, studii recente efectuate de medici englezi au demonstrat ca migdalele [..]

Expertul Acasa.ro, Cesar Bitlan: Cu ce inlocuim zaharul? 6 idei

continut scazut magneziu
De ce? Pentru ca zaharul este, stiintific dovedit, responsabil de obezitate, afectiuni cardiovasculare, diabet sau chiar cancer. Nu are rost sa dezbatem pe larg cat de nociv este zaharul, este evident otrava pentru organismul nostru, deci trebuie sa gasim variante de substitutie a acestuia. O varianta sanatoasa a zaharului, din pacate, nu exista, dar va prezint cateva variante mai putin nesanatoase comparativ cu acesta. [..]
Alte informatii despre: melasa de zahar , xylithol , inlocuitori zahar , stevia , zahar , artar

Semne ca ai deficit de calciu si magneziu. Afla cele mai bune remedii!

continut scazut magneziu
Organismul incearca uneori "sa-ti spuna" ca are o carenta de vitamine sau de minerale, insa trebuie sa fii pregatit sa descifrezi indiciile. Iata, spre exemplu, cum se manifesta deficientele de calciu si de magneziu, dar si care sunt sursele pentru a suplimenta aportul lor in organism. [..]
Alte informatii despre: deficit magneziu , deficit calciu , remedii , calciu , magneziu

De ce este bine sa mananci sushi

continut scazut magneziu
Mancarea japoneza este o delicatesa si rareori alegem sa o preparam acasa deoarece pare pretentioasa. Nu este insa deloc asa, mai mult, beneficiile pentru sanatate sunt foarte importante, asa ca ar trebui sa va ganditi de doua ori inainte de a va apuca de gatit. [..]
Alte informatii despre: sushi , mancare japoneza , mancare sanatate

Afrodiziace recomandate cardiacilor

continut scazut magneziu
Desi se numesc "fructe", aceste alimente de provenienta marina nu sunt de origine vegetala, ci animala: stridii, midii, creveti, calamari etc. Considerate o mancare exotica cu [..]

Top 10 cele mai sanatoase alimente

continut scazut magneziu
O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , polen , somon

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi: Alimente energizante pentru zile solicitante

continut scazut magneziu
Simti ca nivelul tau de energie e scazut? Diminetile te trezesti tot mai greu, iar peste zi oboseala apare tot mai des? Ia masuri! In primul rand trebuie sa fii atent la alimentele din farfuria ta. Alege mancarea care iti da energie si te ajuta sa treci mai usor peste pragurile de oboseala. [..]
Alte informatii despre: ovaz , oboseala , hrisca , goji , quinoa , orz verde , alimente energizante

Magneziul face somnul usor si dintii puternici

continut scazut magneziu
Magneziul este necesar in dezvoltarea organismului, in echilibrul psihic si imbunatateste metabolismul vitaminei C si al calciului. „Magneziul mai are rolul de a fi unul dintre [..]

Vrei sa ramai insarcinata mai repede? 5 alimente care stimuleaza fertilitatea

continut scazut magneziu
Iti doresti din tot sufletul sa ramai insarcinata mai repede? Asa cum probabil stii, decizia de a ramane insarcinata vine la pachet cu un intreg sir de schimbari in stilul de viata, de la alimentatie pana la obiceiurile simple de zi cu zi. Daca tot a venit vorba despre alimentatie, stiai ca sunt anumite alimente care stimuleaza fertilitatea, atat a ta, cat si a partenerului? [..]
Alte informatii despre: spanac , cereale , alimentatie , avocado , fertilitate

5 alimente care ajuta la mentinerea greutatii corporale

continut scazut magneziu
Alimentatia echilibrata reprezinta cheia pentru mentinerea organismului sanatos, precum si a siluetei. Iti prezentam cateva alimente gustoase, accesibile tuturor, care - datorita continutului de substante nutritive- nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia niciunei persoane. [..]
Alte informatii despre: fasole , varza rosie , rosii , vitamine , minerale , cartofi , pepene , slabit , alimente slabit

9 semne silentioase ca nu ai grija de sanatatea ta

continut scazut magneziu
Chiar daca esti hotarat sa traiesti o viata sanatoasa, corpul tau poate suferi. Iata cateva indicii tacute pe care corpul tau cand are nevoie de mai multa ingrijire. [..]
Alte informatii despre: srtes , semne silentioase , ameteli , sanatate , oboseala , probleme de sanatate

Algele, sanatatea din mare

continut scazut magneziu
Sanitarii marilor si oceanelor – asa sunt denumite algele datorita rolului lor de a curata mediul acvatic. [..]

Dieta cu cirese si capsuni: slabeste 1 kilogram pe zi

continut scazut magneziu
Vrei sa mergi in concediu si sa slabesti cat mai repede? Poti incerca dieta cu capsuni si cirese, care ajuta la accelerarea metabolismului si la pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: dieta cu cirese , slabit rapid , dieta de slabit , cirese , capsune

Efectele lipsei de magneziu din corp

continut scazut magneziu
Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul [..]
Alte informatii despre: magneziu , stres , nervozitate , atac de panica , anxietate

Cum sa reduci riscul de cancer de colon

continut scazut magneziu
Cancerul de colon este unul dintre cel mai usor de prevenit tipuri de cancer existente, iar acest lucru se poate face prin trecerea la un stil de viata mai sanatos si prin modificari in ceea ce priveste alimentatia. Iata cateva modalitati prin care poti reduce considerabil riscul de a te imbolnavi de cancer de colon. [..]
Alte informatii despre: cancer de colon , cancer , dieta , alimentatie

Talcid, comprimate masticabile

continut scazut magneziu
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Corcodusele contin putine calorii

continut scazut magneziu
Corcodusele sunt printre fructele cu cel mai ridicat continut de vitamina C. Ele au si vitamina A, dar si minerale precum potasiu si magneziu. „Daca sunt mai acrisoare, corcodusele pot [..]

12 lucruri interesante despre ridichi

continut scazut magneziu
Stiai ca ridichea era un aliment important pentru europeni inainte de aparitia cartofului? O ridiche poate ajunge sa cantareasca mai mult de 1kg insa se recolteaza cand este mica pentru ca este mai gustoasa. Marimea unei ridichi depinde de specia din care provine dar si de timpul care este lasata sa creasca. Iata si alte lucruri pe care nu le stiai despre ridichi: [..]
Alte informatii despre: gradina de legume , legume , ridichi

6 alimente care iti pot prelungi durata de viata

continut scazut magneziu
Calitatea vietii depinde de stilul de viata ales de fiecare. Alimentatia sanatoasa, exercitiile fizice, timpul de odihna, dar si mostenirea genetica sunt cativa dintre factorii care influenteaza sanatatea. Asadar, pentru a-ti pastra organismul sanatos, este important sa urmezi o dieta echilibrata. Iata cateva alimente care te vor ajuta sa te mentii sanatos si sa-ti prelungesti durata de viata. [..]
Alte informatii despre: cereale , ciocolata , colesterol , cancer , nuci , broccoli , longevitate

Ce alimente ar trebui sa ai in frigider cand tii o dieta

continut scazut magneziu
Incepi sa tii o dieta? Atunci de ce mai pastrezi in frigider borcanul cu maioneza, tubul de ketchup, pachetul de unt si mezelurile pentru sandvisuri? Frigiderul poate fi cel mai mare dusman al siluetei tale, de aceea, daca decizi ca este momentul sa incepi o dieta, trebuie sa scapi de toate tentatiile pline de grasimi care ti-ar putea sabota planul. O cura de slabire poate da rezultate doar atunci cand consumi alimente prietenoase cu silueta. [..]
Alte informatii despre: lamai , masline , oua , frigider , broccoli , dieta , crema de branza , iaurt grecesc

SERIAL Fructe ciudate, dar sanatoase: Mangostanul

continut scazut magneziu
Le vezi in supermarket, insa formele lor ciudate te determina sa le ocolesti. Faci o greseala, spun specialistii, caci fructele exotice ascund proprietati deloc de neglijat. Acasa.ro iti dezvaluie in fiecare saptamana cum se consuma, dar si ce beneficii au aceste fructe ciudate. Astazi: Mangostan, cunoscut si ca “Regina Fructelor”! [..]
Alte informatii despre: cum se curata mangostan , fructe ciudate , mangostan , mangosteen

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Alimente care ne tin de cald in zilele cu temperaturi scazute

continut scazut magneziu
In anotimpul rece, poftele se modifica, la fel ca si nevoile organismului. Frigul de afara ne starneste pofta pentru bauturi fierbinti si alimente picante, spre deosebire de zilele toride de vara, cand dorintele noastre sunt altele. Numarul de calorii, sursele nutrientilor difera in timpul iernii de celelalte anotimpuri, pentru ca factorii externi sunt diferiti. Iata cateva recomandari. [..]
Alte informatii despre: alimente care ne incalzesc , dieta de iarna , alimente iarna

Dieta cu alge previne cancerul, tensiunea si ingrasarea

continut scazut magneziu
Romanii folosesc din ce in ce mai mult algele marine in prepararea diferitelor mincaruri. Proprietatile nutritive si curative ale acestor plante sint adevarate tratamente naturiste pentru organismul [..]

Apa minerala, medicament impotriva caniculei

continut scazut magneziu
Pierderile de minerale, provocate de transpiratie, trebuie compensate cu ajutorul lichidelor bogate in saruri. Deoarece in timpul verii, prin transpiratie organismul pierde, in afara de lichide, si [..]

4 legume pline de vitamine pe care sa le consumi toamna

continut scazut magneziu
Toamna este anotimpul roadelor bogate. Legume pline de vitamine trebuie acum introduse in dieta pentru a pregati organismul pentru iarna. Iata care sunt cele mai sanatoase legume de sezon: [..]
Alte informatii despre: legumede toamna , legume sanatoase , dieta , alimentatie , legume

Cele mai citite despre continut scazut magneziu

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Atentie la simptomele apendicitei!

Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu

Ingrijirea unui bonsai

Multe persoane cred ca bonsaiul este o planta, insa acesta este de fapt o forma de arta.Bonsaiul provine din China, unde a aparut pentru prima data cu mii de ani in urma.