Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

Lupta cu kilogramele in plus este greu de dus si de cele mai multe ori din ea riscam sa [...]

Mihaela Bilic: "Vitamina D NU functioneaza fara magneziu"

Mihaela Bilic: "Vitamina D NU functioneaza fara magneziu"

Peste jumatate din populatie sufera de deficit de vitamina D. Multi dintre acestia nici [...]

Alimentul pe care sa-l consumi zilnic, pentru intarirea imunitatii. Costa dar 1 leu

Alimentul pe care sa-l consumi zilnic, pentru intarirea imunitatii. Costa dar 1 leu

Alimentatia este cea mai buna cale pentru cresterea imunitatii, dar si pentru un stil de [...]

Cele mai bune 10 gustari pentru slabit!

Cele mai bune 10 gustari pentru slabit!

Cea mai mare provocare a celor care vor sa slabeasca este programul strict al unei diete!

Dieta si nutritie

Micul dejun care te ajuta sa slabesti de doua ori mai repede. Ce alimente trebuie sa contina

Vrei sa slabesti, insa ai obosit sa tii dieta restrictive, care au un efect temporar? Cercetatorii au descoperit ca micul dejun joaca un rol foarte important in ceea ce priveste pierderea kilogramelor [..]

Alimentul care reduce riscul aparitiei Alzheimerului si Parkinsonului

Un nou studiu scoate la iveala faptul ca pestele nu ar trebui sa lipseasca din meniul nostru. Acesta are numeroase beneficii pentru sanatate, iar oamenii de stiinta au descoperit recent ca acesta poat [..]

Ce mananca Regina Elisabeta in fiecare zi. Alimentele care au ajutat-o sa fie in forma pana la 96 de ani

Unul dintre bucatarii Reginei Elisabeta a II-a a dezvaluit ce mananca suverana in fiecare zi. Darren McGrady a detaliat, in cartea sa Eating Royally: Recipes and Remembrances from a Palace Kitchen, pr [..]

Gabriela Cristea a ajuns la disperare. Ce a ajuns sa faca pentru a slabi

Gabriela Cristea a marturisit recent ca isi doreste foarte mult sa slabeasca. A incercat numeroase diete care au avut insa un efect temporar. Vedeta a declarat ca a ajuns la disperare si nu stie ce sa [..]

Cum reuseste Roxana Nemes sa isi mentina silueta. Multi o sa fie surprinsi

Roxana Nemes are o silueta de invidiat, astfel ca multi oameni vor sa ii afle secretul. Vedeta a recunoscut ca a mancat pizza si paste in vacanta, insa nu s-a ingrasat deloc. Cunoscuta artista arata m [..]

Leguma de care trebuie sa profiti la maxim primavara. Numeroase beneficii pentru organism

Primavara este sezonul in care ne putem bucura de legume proaspete. Aceasta leguma curata stomacul de toxine si are multiple alte beneficii pentru organism. [..]

Dieta fulger! Slabeste rapid pentru a arata perfect in costumul de baie

A inceput sezonul estival. Chiar daca temperaturile sunt inca prea mici pentru a sta in costum de baie la plaja, acestea vor creste. Vara este aproape, iar silueta ta trebuie sa fie perfecta pentru a- [..]

O dieta sigura si eficienta care te scapa rapid de kilogramele in plus

Orice persoana care se lupta cu kilogramele in plus, stie exact ce presupune un regim alimentar. Pe langa stresul slabitului, intervine zilnic stresul caloriilor, al planului alimentar, al cumparaturi [..]

5 beneficii majore ale consumului de ceai

Nu este niciun secret ca ceaiul este bun pentru organism! Ceaiul a fost o parte integranta a medicinei traditionale si folosit ca remediu in multe tari asiatice. Chinezii si japonezii au consumat de s [..]

Vrei sa tii post negru? Ce se intampla daca postesti trei zile la rand

Postul este una dintre cele mai vechi practici din lume. La finalul Postului Pastelui este recomandat insa postul negru. Asta inseamna sa nu se consume mancare toata ziua. Doar apa fiind permisa. Stii [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Feniculul previne cancerul. Descopera-i toate beneficiile!

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare