Branzeturile si lactatele de post, pericol pentru sanatate? Ce spun nutritionistii

Branzeturile si lactatele de post, pericol pentru sanatate? Ce spun nutritionistii

Ne aflam in Postul Pastelui, iar multe persoane apeleaza la alternativele vegetale pentru

Dieta care te poate ucide! Renunta acum la ea! Semnalul de alarma tras de specialisti in legatura cu postul intermitent

Dieta care te poate ucide! Renunta acum la ea! Semnalul de alarma tras de specialisti in legatura cu postul intermitent

Postul intermitent este una dintre cele mai populare diete la care apeleaza tot mai multe

Postul Pastelui 2024. Leguma pe care sa o consumi zilnic. Este extrem de benefica pentru sanatate, desi multi o ocolesc

Postul Pastelui 2024. Leguma pe care sa o consumi zilnic. Este extrem de benefica pentru sanatate, desi multi o ocolesc

A inceput Postul Pastelui, iar multi romani au renuntat deja la alimentele “de [...]

Tofu, branza vegetala care este tot mai populara! Ce legatura exista intre aceasta si cancer

Tofu, branza vegetala care este tot mai populara! Ce legatura exista intre aceasta si cancer

Tofu a devenit popular mai ales dupa ce vegetarienii si veganii il considera o sursa [...]

Dieta si nutritie

Nutritionist, despre cereale: “scad glicemia si elimina depozitele de grasime”

Daca ai probleme cu glicemia sau cu greutatea este important sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei. Stiai ca exista cateva alimente miraculoase (daca sunt consumate cu masura)? [..]

Cum a slabit Andreea Marin 15 kilograme in doar trei luni: „Ca sa ajung ca in liceu”

Ajunsa la aproape 49 de ani, varsta pe care o va implini in luna decembrie, Andreea Marin continua sa fie una dintre cele mai mediatizate si iubite vede din Romania, chiar daca nu mai are nicio emisiu [..]

Ce produse se obtin din nuca de cocos si cum le folosesti

Nucile de cocos au fost considerate de-a lungul timpului „darurile palmierilor”, datorita nenumaratelor moduri in care pot fi utilizate si beneficiilor pe care le aduc. [..]

Ce dieta a descoperit Carmen Tanase. Asa a slabit 10 kilograme in 2 luni

Carmen Tanase este mereu intr-o forma de zile mari, fiecare aparitie a sa fiind impecabila. Cu toate acestea, actrita a recunoscut ca a tinut numeroase diete pana acum, incercand o multime de trucuri [..]

Consumul de oua afecteaza ficatul? Mit sau realitate?

Ouale sunt un aliment des intalnit in alimentatia noastra de zi cu zi, fiind versatile si bogate in nutrienti esentiali. Cu toate acestea, au existat intotdeauna intrebari cu privire la impactul consu [..]

Cum sa prepari shoturi cu ghimbir si ananas. Are multiple beneficii pentru sanatate

Oamenii folosesc diferite trucuri pentru a avea mai multa energie si pentru a-si intari imunitatea. Spre exemplu, shot-urile reci cu ghimbir si ananas sunt foarte benefice pentru organismul uman. Acea [..]

Mancati din cauza stresului? Iata 5 schimbari de rutina care va ajuta sa gestionati mai eficient provocarile zilnice si sa echilibrati meniul alimentar

Studiile au aratat ca femeile cu niveluri ridicate de stres cronic tind sa cada in capcana alimentatiei emotionale. Pe langa raspunsurile psihologice la stres, pot exista si raspunsuri fiziologice. In [..]

Top 6 produse esentiale pentru stilul de viata vegan

Dieta vegana este o dieta pe baza de plante, un stil de viata care impune excluderea totala din alimentatie a oricarui produs de origine animala: carne, lactate, oua, miere sau gelatina si a tuturor f [..]

Beneficiile consumului de dovleac. De ce sa il consumi cat mai des in aceasta toamna

Dovleacul este un aliment versatil si delicios, de aroma caruia toata lumea se bucura toamna. Stiai insa ca dovleacul aduce numeroase beneficii pentru sanatate atunci cand este inclus in dieta? Acesta [..]

Ce nu ti-a spus nimeni pana acum despre ghimbir. Cum iti afecteaza plamanii si sistemul digestiv

Despre beneficiile ghimbirului se vorbeste adesea. Exista insa cateva lucruri pe care nu ti le-a spus nimeni despre ghimbir. Stiai ca acest ingredient poate avea efecte negative puternice? Iata cum it [..]

Sfatul expertului


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului