Acasa.ro » Sanatate » Dieta si nutritie

De ce sunt importante fibrele in alimentatia copiilor si cum sa le introduci

Fibrele sunt substante necesare organismului nostru si se regasesc in mai multe alimente,

Alimentele pe care dermatologii nu le recomanda. De ce sa le consumi cat mai rar

Dermatologii spun ca exista cateva alimente care trebuie trecute pe o lista interzisa. [...]

Bicarbonat de sodiu sau bicarbonat de sodiu alimentar? Care este diferenta dintre cele doua

Tu stii care este diferenta intre bicarbonatul de sodiu si bicarbonatul de sodiu [...]

Ce trebuie sa mancam in post ca sa nu ne ingrasam, conform Mihaelei Bilic

Multi romani tin post in aceasta perioada, insa nu vor sa se confrunte cu anumite [...]

Dieta si nutritie

Pestele care costa putin, dar este la fel de sanatos precum somonul

Exista un tip de peste, cel putin la fel de sanatos ca somonul, insa este mult mai ieftin decat acesta. Avand in vedere ca pestele este recomandat pentru consum atat adultilor, cat si copiilor, este b [..]

Mananci citrice dupa masa? Iata ce efect au asupra organismului

Citricele sunt o sursa foarte buna de vitamine, mai ales in sezonul rece. Tu stii ce se intampla in corpul tau atunci cand consumi citrice dupa masa? [..]

Suferi de una dintre aceste boli? NU consuma urzici! Iti fac mult rau!

Urzicile sunt unele dintre delicatesele inceputului de primavara. Pe langa faptul ca sunt foarte gustoase (dupa ce sunt preparate) sunt si foarte sanatoase. Acestea contin o multime de vitamine (A, B2 [..]

Vrei sa slabesti? Iata cum poti obtine rezultatele dorite, potrivit nutritionistilor!

Daca vrei sa slabesti este important sa stii ca exista anumite tehnici de preparare a alimentelor care te ajuta sa piezi in greutate, mai usor. Chiar daca renunti la grasimi, carbohidrati simpli si du [..]

Ce sunt fructele climacterice si non-climacterice si care sunt mai bune pentru consum

Daca in trecut aveam de ales doar dintre fructe de sezon, in prezent putem cumpara in orice sezon fructele preferate. Putini stiu insa ca unele dintre fructe, indiferent ca sunt autohtone sau de impor [..]

Gulia, o leguma extrem de sanatoasa, de care putini oameni profita

Gulia este o leguma extrem de sanatoasa, insa putini oameni mai profita de aceasta. Aceasta leguma, aparent simpla, poate fi consumata in diverse moduri. In plus, are multiple beneficii pentru santata [..]

Invata de la nutritionisti cum sa mananci sanatos pentru a avea o viata mai buna

Mentinerea unei stari de sanatate optime este determinata de o multime de factori. La randul sau, o stare de sanatate buna poate reduce riscul de a dezvolta anumite boli sau afectiuni. Acestea includ [..]

Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi

Stiai ca legumele trebuie sa fie consumate alaturi de grasimi? Fie ca este vorba de ulei, pentru salate, sau de branza, ori carne, legumele trebuie sa fie insotite de grasimi. Motivul este ca anumiti [..]

Legatura dintre stres si alimentatie. 5 alimente care te binedispun

Stresul face deja parte din viata tuturor oamenilor, motiv pentru care hrana pe care o conumam are un rol foarte important in modul in care gestionam nivelul de stres. Asadar, este necesar sa tinem co [..]

Motivul pentru care trebuie sa consumi mai multe portocale. Beneficiile lor sunt uimitoare

Portocalele sunt fructe delicioase si sanatoase in acelasi timp. Acestea ofera o serie de beneficii organismului. Iata cateva dintre ele: [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare

Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Citeste pe ele.ro

Turcul care a ucis-o pe Mirela a povestit cum a comis crima. Filmul tragediei

Top - Dieta nutritie

Cele mai citite
Cele mai noi

"Istoria Biblica a Noului Testament", de Prof. A. P. Lopuhin - o lucrare de referinta si o resursa valoroasa despre evenimentele si invataturile din Noul Testament

Din orasul

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi: Fertilizare in vitro cu ovocite donate. Indicatii si sanse de reusita

Expertul Acasa.ro, dr Muheidli Chadi, medic specialist obstetrica-ginecologie

Pune o intrebare

Fertilizare in vitro cu ovocite donate. Indicatii si sanse de reusita

De ce sunt importante fibrele in alimentatia copiilor si cum sa le introduci

Alimentele pe care dermatologii nu le recomanda. De ce sa le consumi cat mai rar

Bicarbonat de sodiu sau bicarbonat de sodiu alimentar? Care este diferenta dintre cele doua

Ce trebuie sa mancam in post ca sa nu ne ingrasam, conform Mihaelei Bilic

Dieta si nutritie

Pestele care costa putin, dar este la fel de sanatos precum somonul

Mananci citrice dupa masa? Iata ce efect au asupra organismului

Suferi de una dintre aceste boli? NU consuma urzici! Iti fac mult rau!

Vrei sa slabesti? Iata cum poti obtine rezultatele dorite, potrivit nutritionistilor!

Ce sunt fructele climacterice si non-climacterice si care sunt mai bune pentru consum

Gulia, o leguma extrem de sanatoasa, de care putini oameni profita

Invata de la nutritionisti cum sa mananci sanatos pentru a avea o viata mai buna

Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi

Legatura dintre stres si alimentatie. 5 alimente care te binedispun

Motivul pentru care trebuie sa consumi mai multe portocale. Beneficiile lor sunt uimitoare

Citeste pe ele.ro

Turcul care a ucis-o pe Mirela a povestit cum a comis crima. Filmul tragediei

Aproape de epidemie de varicela. Judetul din Romania unde cazurile de imbolnaviri au explodat

Un medicament pentru slabit, provoaca ganduri suicidale! Cei care il iau trebuie sa fie foarte atenti

Atentie! Este invazie de capuse in Romania! Tot mai multi oameni ajung la spital din cauza acestor daunatori

TOT ce trebuie sa stii despre varstele hormonale ale femeilor. De la pubertate, la menopauza

Dansul hormonilor: slalom printre schimbarile menopauzei

"Istoria Biblica a Noului Testament", de Prof. A. P. Lopuhin - o lucrare de referinta si o resursa valoroasa despre evenimentele si invataturile din Noul Testament

Expozitia florala a primaverii aduce experiente senzoriale in Bucuresti! Viziteaza si tu Flower Expo

Ce trebuie sa stii despre carnavalul de la Rio de Janeiro

Mastopexia: redobandirea increderii in sine dupa ce devii mamica

Dieta si nutritie

Pestele care costa putin, dar este la fel de sanatos precum somonul Pestele care costa putin, dar este la fel de sanatos precum somonul Acasa.ro 2024-02-27 22:30:33+02 2024-02-27 22:30:33+02 Acasa.ro https://acasa.ro 165 60 Pestele care costa putin, dar este la fel de sanatos precum somonul

Mananci citrice dupa masa? Iata ce efect au asupra organismului Mananci citrice dupa masa? Iata ce efect au asupra organismului Acasa.ro 2024-02-27 22:14:49+02 2024-02-27 22:14:06+02 Acasa.ro https://acasa.ro 165 60 Mananci citrice dupa masa? Iata ce efect au asupra organismului

Gulia, o leguma extrem de sanatoasa, de care putini oameni profita Gulia, o leguma extrem de sanatoasa, de care putini oameni profita Acasa.ro 2024-02-09 15:50:58+02 2024-02-09 15:50:58+02 Acasa.ro https://acasa.ro 165 60 Gulia, o leguma extrem de sanatoasa, de care putini oameni profita

Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi Acasa.ro 2024-02-01 20:52:25+02 2024-02-01 20:52:25+02 Acasa.ro https://acasa.ro 165 60 Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi

Legatura dintre stres si alimentatie. 5 alimente care te binedispun Legatura dintre stres si alimentatie. 5 alimente care te binedispun Acasa.ro 2024-01-31 23:16:16+02 2024-01-31 22:36:54+02 Acasa.ro https://acasa.ro 165 60 Legatura dintre stres si alimentatie. 5 alimente care te binedispun

Citeste pe ele.ro

Pestele care costa putin, dar este la fel de sanatos precum somonul

Mananci citrice dupa masa? Iata ce efect au asupra organismului

Gulia, o leguma extrem de sanatoasa, de care putini oameni profita

Motivul pentru care legumele trebuie consumate alaturi de grasimi

Legatura dintre stres si alimentatie. 5 alimente care te binedispun