Top 6 produse esentiale pentru stilul de viata vegan

Top 6 produse esentiale pentru stilul de viata vegan

Dieta vegana este o dieta pe baza de plante, un stil de viata care impune excluderea [...]

Beneficiile consumului de dovleac. De ce sa il consumi cat mai des in aceasta toamna

Beneficiile consumului de dovleac. De ce sa il consumi cat mai des in aceasta toamna

Dovleacul este un aliment versatil si delicios, de aroma caruia toata lumea se bucura [...]

Ce nu ti-a spus nimeni pana acum despre ghimbir. Cum iti afecteaza plamanii si sistemul digestiv

Ce nu ti-a spus nimeni pana acum despre ghimbir. Cum iti afecteaza plamanii si sistemul digestiv

Despre beneficiile ghimbirului se vorbeste adesea. Exista insa cateva lucruri pe care nu [...]

Dieta si nutritie

Ce alegem, painea proaspata sau prajita? Nutritionistii trag semnalul de alarma

Multi romani se intreaba ce pot sa manance la micul dejun, paine proaspata sau prajita. Astfel, Mihaela Bilic s-a decis sa le ofere ajutorul fanilor sai, explicand ca ambele variante ingrasa, insa bal [..]

Cafeaua boabe si calitatea vietii: Beneficii pentru sanatate si bunastare

Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din lume, apreciata pentru aroma si gustul sau unic. Pe langa placerea pe care o ofera, cafeaua boabe poate aduce si numeroase beneficii pentru sanata [..]

Ce mancam in vacanta daca vrem sa ne mentinem silueta

Vacantele de vara sunt ocazii minunate de a explora locuri noi, de a descoperi culturi diferite, dar si stiluri noi de mancare. Desi ar trebui sa fie momente de relaxare, de multe ori vacantele pot a [..]

Alimente pe care sa le eviti in perioadele caniculare

Valurile de caldura devin tot mai intense, prin urmare este esential sa acordzi o atentie sporita alegerilor alimentare pe care le faci. In zilele de vara organismul are nevoie de alimente care sa il [..]

Cum reuseste Andreea Marin sa se mentina in forma. Vedeta urmeaza o dieta inventata de un om de stiinta

Andreea Marin, una dintre cele mai cunoscute si apreciate vedete din Romania, se bucura de o cariera de succes si o viata implinita, datorita eforturilor si realizarilor sale de-a lungul timpului. Cu [..]

Mananci salata de vinete? La ce pericol urias te supui fara sa stii

Salata de vinete este nelipsita vara de pe mesele romanilor. Preparata cu maionesa sau doar cu ulei, cu ceapa sau fara, salata de vinete este o delicatesa in sezonul estival. Multe persoane o consuma [..]

Mananci imediat ce te trezesti? Medicii iti explica de ce trebuie sa renunti la acest obicei

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Acest lucru este cunoscut deja de toata lumea, insa mai putin cunoscut este faptul ca nu trebuie sa mananci imediat cum te trezesti. [..]

7 ingrediente naturale care imbunatatesc somnul

Somnul este un aspect esential al vietii noastre, pentru ca promoveaza bunastarea fizica si psihica. Diferiti factori de stres cu care ne confruntam in viata de zi cu zi pot afecta calitatea somnului, [..]

Mananci fructele cu coaja sau fara? Cum poti elimina pesticidele din aceasta

Cu totii consumam fructe, mai ales vara cand se gasesc din plin la tarabe. Cu toate acestea, multe persoane se intreba daca coaja fructelor este benefica sau nu pentru sanatate. Pe de o parte stim ca [..]

Ceaiul la plic, otrava lenta! Renunta sa il mai consumi! Este foarte periculos

Ceaiurile sunt unele dintre cele mai frecvente bauturi pe care le consumam, indiferent de anotimp. Din plante, cu fructe sau fara, acestea sunt nelipsite din orice casa. [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: 5 beneficii ale MUSTULUI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Adevarul despre MURATURI

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare