Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

Lupta cu kilogramele in plus este greu de dus si de cele mai multe ori din ea riscam sa [...]

Mihaela Bilic: "Vitamina D NU functioneaza fara magneziu"

Mihaela Bilic: "Vitamina D NU functioneaza fara magneziu"

Peste jumatate din populatie sufera de deficit de vitamina D. Multi dintre acestia nici [...]

Alimentul pe care sa-l consumi zilnic, pentru intarirea imunitatii. Costa dar 1 leu

Alimentul pe care sa-l consumi zilnic, pentru intarirea imunitatii. Costa dar 1 leu

Alimentatia este cea mai buna cale pentru cresterea imunitatii, dar si pentru un stil de [...]

Cele mai bune 10 gustari pentru slabit!

Cele mai bune 10 gustari pentru slabit!

Cea mai mare provocare a celor care vor sa slabeasca este programul strict al unei diete!

Dieta si nutritie

Bei cafea imediat cum te trezesti? De ce trebuie sa renunti la acest obicei! Avertismentul medicilor

Daca te numeri printre persoanele care imediat ce se dau jos din pat beau o cafea, este important sa renunti la acest obicei. [..]

Dieta de toamna cu dovleac. Cum sa scapi de 10 kilograme in doua saptamani

Dovleacul are numeroase beneficii pentru sanatate, iar in aceasta perioada il poti gasi in toate pietele si magazinele. In plus, pretul dovleacului este foarte mic, prin urmare poti profita din plin d [..]

Scapa de 12 kilograme in 30 de zile cu aceasta reteta miraculoasa pentru micul dejun

Un mic dejun sanatos si hranitor te va ajuta sa slabesti fara efort, deoarece iti va oferi energie si o stare de satietate pentru o perioada indelungata. In plus, are putine calorii. Prepara aceasta r [..]

Dieta rapida! Cum sa slabesti 4 kilogrme in 48 de ore fara efort

Iti doresti sa scapi rapid de kilogramele in plus, fara sa depui efort? Se poate! Tot ce trebuie sa faci este sa te pregatesti cu o zi inainte cu toate cele necesare si sa inlaturi din casa orice tent [..]

STUDIU! Consumul de ciuperci, efecte miraculoase in combaterea depresiei

De-a lungul timpului, numeroase studii au aratat efectele benefice pe care consumul de ciuperci le are asupra sanatatii, de la reducerea riscului de camcer si de moarte prematura si pana la imbunatati [..]

7 alimente benefice pentru imunitatea ta

„Esti ceea ce mananci” este de departe un adevar absolut! Alimentatia, stresul si somnul sunt factorii-cheie de care depinde raspunsul imun al organismului. Pe langa practicarea unor obiceiuri san [..]

Smiley, decizie radicala. A hotarat ca este momentul sa slabeasca. Ce dieta tine artistul

Smiley a avut si el de suferit in perioada pandemiei nu numai din pricina faptului ca nu a mai putut sa isi desfasoare activitatea artistica, ci si din pricina faptul ca statul acasa i-a adus cateva k [..]

Andrei Duban a slabit spectaculos. Cum arata acum, dupa ce a dat jos 27 de kilograme

Actorul Andrei Duban arata spectaculos. A slabit enorm si acum este tare mandru de felul in care arata. S-a chinuit mult de-a lungul timpului sa slabeasca si a incercat numeroase diete. Din pacate, ni [..]

Portocalele, extrem de periculoase pentru aceste persoane! Cine NU trebuie sa le consume

Portocalele sunt fructele cele mai indragite ale sezonului rece. Acestea, desi au numeroase proprietati benefice organismului pot fi extrem de periculoase pentru o anumita categorie de persoane. Medic [..]

Meniu personalizat, pe baza de abonament, in functie de nevoile fiecarei persoane

Romanii sunt din ce in ce mai orientati catre adoptarea unui stil de viata sanatos, alegand abonamentele de meniuri pentru intreaga zi ca un nou obicei de consum, nu doar din ratiuni functionale, arat [..]

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top - Dieta nutritie

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Feniculul previne cancerul. Descopera-i toate beneficiile!

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare