Sparanghel

298 articole despre sparanghel

Rulada de miel cu verdeturi

sparanghel
O reteta deosebita pentru masa de Paste, cu care sigur vei avea succes, este rulada de miel cu verdeturi de primavara. [..]
Alte informatii despre: ingredinete , verdeturi , masa paste , rulada miel

Ce poti servi langa friptura de miel

sparanghel
Friptura de miel este vedeta mesei de Paste. Dar pe cat este de gustoasa, carnea de miel este mai greu de digerat, spre deosebire de berbecut sau oaie. [..]
Alte informatii despre: spanac , garnitura , friptura miel

Cafeaua care a innebunit pe toata lumea. Ai curaj sa bei asa ceva?

sparanghel
Un nou tip de cafea a innebunit intreaga lume. Este cel mai nou trend si toata lumea o cauta. Este vorba despre ceva inedit si nu multi vor avea curajul sa o bea. [..]
Alte informatii despre: cafea cu broccoli , broccoli , cafea

Pui cu legume si sos pe baza de otet basamic

sparanghel
Aceasta reteta de pui cu legume si dressing pe baza de otet balsamic este perfecta in zilele in care nu ai timp suficient sau nu ai chef sa gatesti. Se prepara rapid si te vei bucura de o masa sanatoasa si delicioasa. [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , retete simple , retete gustoase , retete pui , retete rapide

Dieta cu calorii negative, cea mai simpla metoda de a scapa de kilogramele in plus

sparanghel
Vrei sa slabesti rapid si sanatos, mai ales dupa ce ai cam exagerat cu mancarea de Paste? Dieta cu calorii negative este raspunsul la dorintele tale. [..]
Alte informatii despre: calorii negative , dieta

Filet Mignon de Revelion

sparanghel
Noaptea, la cumpana dintre ani... Bogata in traditii si datini. Batranii afla in aceasta noapte cum va fi anul care vine: bun sau rau, ploios sau secetos... cu ajutorul cepelor! Iau 12 cepe, cate [..]

Legume care se planteaza toamna

sparanghel
Desi perioada toamna-iarna pare un sezon prea rece pentru ca vreo leguma sa se dezvolte, exista totusi cateva care prefera clima rece si cresc fara probleme chiar daca sunt plantate in luna noiembrie. [..]
Alte informatii despre: legume , toamna , gradina , mazare , morcov , sparanghel , praz , ridichii

Alimente care iti dau energie

sparanghel
Daca te simti foarte obosit, lipsit de vlaga si energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de cateva zile de odihna, dar si de o alimentatie potrivita, care sa iti impulsioneze organismul sa fie mai activ. In lista energizantelor se afla un numar generos de alimente, pregatite sa-ti ofere vit [..]
Alte informatii despre: alimente , energizant , fructe , legume

Ce sa mananci pe timp de canicula

sparanghel
Temperaturile ridicate care cresc pe zi ce trece iti slabesc organismul foarte tare si te fac sa devii  lipsit de energie, istovit. Pentru ca totusi caldura de afara sa nu te afecteze foarte mult, este foarte important sa te hidratezi foarte bine si sa ai o alimentatie potrivita sezonului [..]
Alte informatii despre: canicula , alimentatie , fructe , legume

Retete naturiste pentru unghii moi

sparanghel
Unghiile moi, casante si foarte sensibile reprezinta, in primul rand, semnalul de alarma al organismului pe fondul unor carente de vitamine si minerale. Ce trebuie sa stii este faptul ca niciun tratament nu iti va putea intari si infrumuseta unghiile atata vreme cat problema vine din interior. [..]
Alte informatii despre: unghii , lamaie , ulei de masline

4 plante pe care le poti cultiva in gradina in luna septembrie

sparanghel
Din punct de vedere calendaristic, vara a luat sfarsit. Noul anotimp aduce cu sine alte activitati in gradina si noi legume si flori pe care le poti planta. Acasa.ro iti prezinta, in fiecare zi de luni, tipurile de plante pe care le poti sadi in gradina in luna septembrie si cum sa le ingrijesti corespunzator. [..]
Alte informatii despre: busuioc , sfecla , plante , septembrie , sparanghel , cultivare plante , amaranth

Meniu pentru a doua zi de Craciun

sparanghel
Se poate ca petrecerea de Craciun sa dureze chiar 3 zile. Sau, in multe cazuri, musafirii pe care ii ai de Craciun mai stau la tine pana dupa revelion. Pentru un meniu in a doua zi de Craciun poti folosi preparatele pe care le-ai facut deja pentru Ajun si pentru prima zi de Craciun. [..]
Alte informatii despre: meniu , masa festiva , craciun

Somon la cuptor

sparanghel
Somonul la cuptor este un preparat potrivit pentru o masa festiva, precum masa de revelion. Serveste-l cu lamaie si legume pe un platou elegant, pe post de antreu sau chiar de fel principal. Ingrediente pentru somon la cuptor   ¾ cana vin alb sau supa de pui ¾ [..]
Alte informatii despre: cimbru , busuioc , ceapa , somon

5 legume pe care sa le cultivi in gradina anul acesta

sparanghel
Te-ai saturat sa ai in gradina doar ceapa, morcovi, rosii, ardei, vinete, castraveti si alte astfel de legume banale? Ce ai spune daca anul acesta ai indrazni sa cultivi si alte soiuri de legume, la fel de delicioase in mancaruri si la fel de bune pentru sanatatea ta. Iata cateva recomandari de legume care nu ar trebui sa-ti lipseasca din gradina in 2014. [..]
Alte informatii despre: broccoli , legume , rucola , sparanghel , rubarba , cultivare legume , legume gradina , tomatillor

Planul tau de detoxifiere dupa weekend. Ce sa mananci in fiecare zi

sparanghel
Te numeri printre cei care abia asteapta weekend-ul sa isi satisfaca anumite placeri culinare? Numai ca, dupa ce aceasta perioada trece, iti este foame din ce in ce mai des, te simti obosita, balonata si... vinovata. Daca deja ai apelat la aceasta metoda, noi iti oferim cateva sfaturi pe care sa le folosesti dupa o perioada in care ai fost „victima abuzurilor” culinare. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , dieta , detoxiefiere

Cum sa combini culturile de plante pentru a le feri de daunatori

sparanghel
Numeroase culturi din gradina ta, in special legumele, manifesta diverse reactii de afectiune sau aversiune fata de alte plante. Metoda plantarii unor rasaduri mixte - planta de baza si companionii sai - este folosita pentru a incuraja cresterea si dezvoltarea unor recolte de legume, dar si pentru atragerea unor insecte care starpesc daunatorii din gradina. Iata care sunt combinatiile de plante benefice pentru gradina ta! [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , daunatori , cultivare legume , plantare legume

Detoxifiere rapida dupa Paste. Cum sa elimini toxinele intr-un singur weekend

sparanghel
Te-ai rasfatat de Paste fara sa faci rabat de la nicio delicatesa, iar acum sentimentele de vinovatie nu-ti dau pace? Cozonacul, drobul de miel, pasca si alte preparate traditionale si-au pus amprenta pe silueta ta si ti-au cotropit organismul? Este timpul sa scapi de toxinele acumulate in aceasta perioada in timp record: ai un weekend la dispozitie pentru a-ti pune la punct silueta si sanatatea cu cateva trucuri simple! [..]
Alte informatii despre: dieta , detoxifiere , dieta slabit , eliminare toxine , detoxifiere rapida , dieta detoxifiere

Ce sa mananci la micul dejun pentru a slabi mai repede

sparanghel
Se stie deja ca micul dejun are o pondere substantiala in succesul unei diete de slabit. Numeroase studii au demonstrat efectul puternic pe care prima masa a zilei il are in procesul de slabire. Sa nu sari niciodata peste micul dejun este una dintre regulile de capatai ale unui regim, insa ce anume consumi la prima masa a zilei te poate ajuta sa dai mai repede jos kilogramele de care vrei sa scapi din silueta! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimentatie , dieta , slabit rapid

Cum calculzezi cate portii de mancare iti ies cand gatesti si cat inseamna o portie

sparanghel
Ai tendinta de a gati mai mult decat ai nevoie? Te-ai saturat ca mancarea pe care ai gatit-o cu atata efort sa ajunga la cos din cauza ca nu este consumata? Este timpul sa iei atitudine, sa economisesti bani si sa gatesti exact atatea portii cate ai nevoie. [..]
Alte informatii despre: mancare , cum sa gatesti , alimente , portii mancare , portii alimente

Cum sa-ti cultivi propria gradina mediteraneana

sparanghel
O cale sigura prin care poti ajunge sa mananci mai sanatos este sa cultivi acasa propria ta gradina mediteraneana, care sa iti ofere zi de zi legume proaspete, pline de nutrienti si foarte gustoase. Selecteaza-ti cu atentie culturile si vei avea acasa majoritatea alimentelor pe care sa le consumi in cadrul unui regim sanatos! [..]
Alte informatii despre: gradina , plante gradina , amenajarea gradinii , cum sa cultivi , plante mediteraneene

Bucatari celebri: Gordon Ramsay - Somon cu ierburi aromatice si lamaie caramelizata

sparanghel
Festinul culinar de sarbatori, bogat in preparate "grele" din punct de vedere caloric si nu numai, trebuie stins cu un regim light, perfect pentru detoxifierea si revitalizarea organismului la inceput de an. Serialul "Bucatari celebri", initiat de Acasa.ro, intra si el la dieta, dar are grija sa-ti ofere preparate delicioase, care sa-ti rasfete simturile si sa-ti satisfaca poftele, in ciuda continutului caloric scazut. Gordon Ramsay iti propune o reteta careia cu greu ii poti rezita: somon cu ierburi aromatice si lamaie caramelizata! [..]
Alte informatii despre: somon , ierburi aromatice , Gordon Ramsay , bucatari celebri , lamaie caramelizata , retete peste , retete somon

Vrei sa slabesti 2 kilograme intr-o saptamana? Incearca cele mai eficiente 5 strategii de slabit

sparanghel
Multe doamne si domnisoare care vor sa castige lupta cu kilogramele adopta diete drastice. Este adevarat ca slabesc rapid, insa silueta lor nu rezista prea mult timp, deoarece, odata cu revenirea la alimentatia obisnuita, toate kilogramele pierdute sunt recuperate fara mila. Vinovat pentru aceasta situatie este efectul Yo-Yo. De acum, nu va mai trebui sa tii nicio dieta drastica, ci doar sa pui in practica niste strategii simple si eficiente! [..]
Alte informatii despre: dieta , slabit , slabit rapid , strategii slabit

Spune-mi ce pofte ai ca sa-ti spun ce boala ai!

sparanghel
Atunci cand ti-e pofta de ceva este un semnal ca organismului ii lipseste ceva. De obicei, cele mai comune pofte ascund si cele mai comune deficiente de vitamine din organism. Iata o lista de pofte si ce semnaleaza acestea: [..]
Alte informatii despre: lipsa vitamine , studiu alimente , pofte , alimentatie

4 legume care au proprietati nutritive crescute, dupa gatire

sparanghel
Stiai ca regula potrivit careia legumele sunt mai bune daca sunt consumate crude, pentru ca isi pastreaza toate substantele nutritive, nu este una general valabila? Exista vegetale care aduc beneficii mai mari organismului daca sunt gatite, sustin nutritionistii. [..]
Alte informatii despre: nutrienti legume , preparare legume , sfaturi culinare , legume

Dieta antisuparare: alimente care te binedispun

sparanghel
O alimentatie sanatoasa este o binecuvantare nu doar pentru silueta, ci si pentru starea de spirit, multe dintre alimente avand puternice efecte antidepresive. Iata ce alimente trebuie sa introduci in dieta ta zilnica, pentru a tine depresiile la distanta: [..]
Alte informatii despre: alimente antidepresive , antidepresive , depresie , alimentatie sanatoasa , alimentatie , dieta

Cele mai citite despre sparanghel

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.

Ce mananci cand ai pietre la rinichi

Litiaza oxalica, cunoscuta si sub numele de "pietre la rinichi", este provocata de acumularea unor cristale solide la nivelul rinichilor. Aceste cristale se formeaza din cauza excesului de calciu in organism, insa pot aparea si din cauza unei medicatii puternice, de lunga durata sau in urma consumu

Meniu cu aperitive de Anul Nou

Petrecerea de Revelion este un eveniment asteptat cu nerabdare de multi dintre noi. Acum ne intalnim cu multi prieteni, ne distram pana in zori si ne etalam cele mai frumoase tinute de sarbatoare. Daca anul acesta nu pleci nicaieri in seara de Revelion si ti-ai invitat toti prietenii la tine acasa