Smoothie iarna

7822 articole despre smoothie iarna

Expertul Acasa.ro, Andreea Mihalcea: Cel mai sanatos mic dejun

smoothie iarna
Cel mai sanatos mic dejun este si cel mai putin conventional. Mai mult pentru ca e lichid si pe deasupra verde. Ai ghicit. E vorba despre un smoothie verde si iti garantez ca va fi cea mai buna decizie pe care ai luat-o pentru sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: smoothie verde , cel mai sanatos mic dejun , mic dejun

Dieta de vara: 4 delicii racoritoare care nu te ingrasa

smoothie iarna
Pe perioada verii, in special in vacanta, ai tendinta de a da frau liber poftelor alimentare. De la dulciuri pline de zahar si grasimi, pana la sucuri carbogazoase, mancaruri de tip fast food si cocktailuri alcoolice, toate aceste rasfaturi reprezinta un pericol pentru silueta ta, intrucat sunt adevarate bombe calorice. Din fericire, te poti racori in timpul verii si fara sa te ingrasi. Urmatoarele delicii racoritoare pot fi consumate cu incredere in timpul verii, deoarece au sub 200 de calorii. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta de vara , delicii , alimente care nu ingrasa

Erori nepermise cand tii dieta

smoothie iarna
Ai gasit, in sfarsit, curajul si motivarea necesare ca sa tii cura de slabire pentru a sapa de kilogramele nedorite, insa, in ciuda faptului ca a trecut destul timp, nu ai resusit sa slabesti aproape deloc. Mirarea este cu atat mai mare, pentru ca tu ai tinut cura de slabire exact asa cum ti-a fost recomandata. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , alimente dieta , dieta

Alimente pentru vreme geroasa. 5 sfaturi de la Carmen Bruma

smoothie iarna
Pe timp de ger, nevoile energetice ale organismului cresc, de aceea preferam sa consumam mai multe proteine si grasimi de origine animala si vegetala. Carmen Bruma a publicat pe blogul personal o lista cu 5 alimente pe care trebuie sa le includeti in alimentatie atunci afara e ger. [..]
Alte informatii despre: pulpa de porc , alimentatie ger , sfaturi Carmen Bruma

6 retete de bauturi naturale din fructe

smoothie iarna
Daca te-ai saturat sa bei apa si vrei sa elimini din alimentatia ta sucurile din comert, invata sa faci bauturi naturale din fructe la tine in bucatarie. Foloseste fructe proaspete, condimente, lapte, miere si alte ingrediente simple. [..]
Alte informatii despre: bauturi reci , retete , bauturi , fructe , bauturi naturale

3 sucuri excelente pentru detoxifierea organismului dupa sarbatori

smoothie iarna
Mancaruri grase, dulciuri si excesul de alimente din perioada sarbatorilor te pot face sa te simti rau in perioada urmatoare. Din acest motiv, este foarte important ca dupa mesele copioase sa tii o cura de detoxifiere a organismului. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , sucuri naturale

Faina de cocos, o alternativa sanatoasa! Cum sa o folosesti la gatit

smoothie iarna
Faina din nuca de cocos este o alternativa sanatoasa la clasica faina din grau. Aceasta este bogata in fibre alimentare si proteine, nu contine gluten si are un indice glicemic scazut. Faina din nuca de cocos este ideala pentru persoanele care sunt la dieta, au intoleranta la gluten sau sufera de diabet. [..]
Alte informatii despre: faina din nuca de cocos , faina de cocos , faina , sfaturi culinare

Mic dejun gustos si sanatos: 5 idei dulci cu fructe de padure

smoothie iarna
Fructele de padure sunt vedete in sezonul de vara si trebuie exploatate si introduse in meniul zilnic cat mai des cu putinta si in diverse variante. Energia pe care o procura fac din fructele de padure niste alimente perfecte pentru prima masa a zilei. Iata cateva moduri diferite in care poti integra fructele de padure in micul dejun! [..]
Alte informatii despre: mic dejun fructe , retete fructe padure , pancakes fructe padure , iaurt fructe padure

Gateste cu avocado! 5 idei de a-l strecura in mancarurile zilnice

smoothie iarna
Avocado este considerat un fruct minune pentru sanatate, fiind bogat in substante nutritive pe care cu greu le procuri din alte alimente. Pe cat este de benefic pentru organism, pe atat de rar este introdus in alimentatie, din cauza ca multi nu stiu cum se gateste si la ce retete se potriveste. Desi sosul de guacamole este cel mai cunoscut preparat cu avocado, exista si alte retete delicioase si savuroase in care poti strecura acest fruct valoros in alimentatie! [..]
Alte informatii despre: avocado , salate avocado , smoothie avocado

Dieta lui Kate Middleton. Ce mananca ducesa pentru a-si mentine silueta pentru care este invidiat de toate femeile

smoothie iarna
Kate Middleton este una dintre cele mai admirate femei de la Casa regala. Ea reuseste mereu sa fie in pas cu moda si sa aiba o silueta de invidiat, desi este mama a trei copii. Pentru a se mentine supla, Kate Middleton are insa o dieta pe care o respecta cu sfintenie. Niciodata nu se abate de la reguli si nici nu face excese. [..]
Alte informatii despre: alimentatie kate middleton , dieta Kate Middleton , kate middleton

5 alimente care-ţi taie pofta de mâncare şi te ajută să slăbeşti

smoothie iarna
Rodiile conţin antioxidanţi şi nutrienţi care te ajută să arzi caloriile mai uşor, stimulează metabolismul şi te scapă de kilogramele în plus. [..]
Alte informatii despre: fitness , nutritie , dieta , cura slabire , alimente dieta

Leguma care-ti taie pofta de dulciuri si de junk food

smoothie iarna
Leguminoasele precum loboda, salata sau spanacul, sunt arme redutabile in curele de slabire, oferind nutrienti esentiali si umpland bine stomacul, dat fiind ca nu exista restrictii cantitative in cazul lor. [..]
Alte informatii despre: dulciuri , plante , spanac , junk food

Cele mai populare trenduri culinare ale anului 2014

smoothie iarna
Asa cum moda se schimba de la an la an, tendintele alimentare se modifica si ele constant. Iar cum anul 2014 a fost unul cu adevarat bogat din acest punct de vedere, probabil ca trendurile vor ramane valabile si pentru prima parte a lui 2015. Iata, asadar, cum arata un regim alimentar la moda in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: kamut , freekeh , alimente 2015 , quinoa , varza kale

Carmen Bruma, despre dietele de pe net. Regulile dupa care sa-ti alegi cura de slabire

smoothie iarna
Carmen Bruma, adepta unui stil de viata sanatos si a curelor de slabit recomandate de nutritionist, trage un serios semnal de alarma privind curele de slabire “de pe net”. Iata patru reguli de care sa tinem cont! [..]
Alte informatii despre: cure de slabire Carmen Bruma , carmen bruma dieta , carmen bruma

Sucul ce te pazeste de cancer! Trebuie sa-l consumi zilnic! Iata cum se prepara

smoothie iarna
Consumul intens de alimente nesanatoase, sau o alimentatie bogata in proteine poate duce la aparitia cancerului. Poti preveni insa acest lucru, consumand un suc natural, pe care il poti prepara acasa. In plus este plin de vitamine si minerale necesare organismului, si iti va oferi energia de care ai nevoie intreaga zi. [..]
Alte informatii despre: suc anti-cancer , consum suc , cancer , suc

Ce este turmericul si cum il poti folosi la gatit

smoothie iarna
Turmericul, cunoscut si sub denumirea de curcuma, este o planta erbacee, inrudita cu ghimbirul. De provenienta asiatica, planta este cultivata si folosita intens in India, sudul Chinei, Taiwan, Japonia, Indonezia si Africa. In aceste parti ale lumii, tumernicul este de nelipsit din bucataria traditionala. [..]
Alte informatii despre: ce este turmeric , turmeric , sfaturi culinare , condimente

Cum a slabit Ozana Barabancea 10 kilograme

smoothie iarna
Ozana Barabancea a slabit intr-o luna 10 kilograme, Vedeta marturiseste ca a renunta la paine si la zahar! Iata meniul dintr-o zi! [..]
Alte informatii despre: Ozana Barabancea slabit , vedete intern , dieta ozana barabancea , showbiz , ozana barabancea

Ce mancam in zilele caniculare! Alimente permise si alimente de evitat

smoothie iarna
In zilele caniculare de vara, pofta de mancare scade considerabil. Cu toate acestea, organismul are nevoie de hrana pentru a avea energie, iar saritul peste mese nu este o solutie. [..]
Alte informatii despre: alimentatie zile caniculare , alimentatie sanatoasa , alimentatie , alimente , canicula

Nu face niciodata aceste combinatii alimentare! Iti fac mult rau. Pentru copii sunt si mai grave!

smoothie iarna
Amestecarea fructelor cu alte alimente, sau chiar a anumitor tipuri de fructe, iti pot provoca afectiuni grave. In cazul copiilor insa, acestea sunt si mai grave. Iata care sunt combinatiile alimentare de care trebuie sa te feresti cat de mult poti. [..]
Alte informatii despre: amestecare alimente , dieta , alimente , fructe , nutritie

Ce alimente sunt benefice in zilele caniculare si ce alimente sa eviti

smoothie iarna
Zilele caniculare de vara aduc dupa sine si un apetit scazut. In aceasta perioada a anului organismul are nevoie de energie. Orin urmare nu trebuie sa sari peste mese. In schimb, trebuie sa alegi alimente cat mai usoare, ca mai putin preparate termic si cat mai slabe caloric. [..]
Alte informatii despre: apetit scazut , alimente benefice , alimente de evitat , alimente

Cum sa refolosesti resturile de mancare. Trucuri geniale

smoothie iarna
In aceste vremuri de criza, este o idee buna sa dam o a doua sansa acelor alimente pierdute undeva prin frigider, care de multe ori ajung la cosul de gunoi. [..]
Alte informatii despre: resturi de mancare , resturi , mancare

Alimente “sanatoase” pe care nutritionistii le evita

smoothie iarna
Imagineaza-ti ca ai avea sansa de a arunca o privire in bucatariile celor mai buni nutritionisti si dieteticieni din lume: oamenii care stiu exact ce sa manance pentru un abdomen mai subtire si o viata mai lunga. Probabil ca nu ai fi surprins de ceea ce vezi: multe fructe si legume proaspete, cereale integrale, peste, ulei de masline. Dar ceea ce te-ar putea surprinde este ceea ce nu vei vedea: alimentele obisnuite, asa-zis "sanatoase", care ar putea sa iti aglomereze propria camara. Exista un motiv in spatele acestei liste de alimente pe care nutritionistii le evita: ele nu sunt atat de sanatoase pe cat ai crede. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , nutritionisti , alimente

Cum sa congelezi capsunile, fara sa isi piarda aroma

smoothie iarna
Daca vrei sa te bucuri de gustul capsunilor proaspete pe tot parcursul anului, iti vom oferi cateva sfaturi despre cum sa le congelezi corect. Desi nimic nu se compara cu capsunile proaspete in sezon, poti sa le pastrezi in congelator pentru a le utiliza in diverse deserturi sau bauturi. [..]
Alte informatii despre: aroma capsuni , congelare capsuni , capsuni

Cand trecem la ora de iarna 2023? Ce trebuie sa stii despre efectele pe care aceasta schimbare le are asupra organismului

smoothie iarna
Luna octombrie marcheaza tranzitia de la ora de vara la ora de iarna. In fiecare an, in ultimul weekend din luna, are loc trecerea de la ora de vara la ora de iarna. Anul acesta, Romania trece la ora de iarna in weekendul 28-29 octombrie. [..]
Alte informatii despre: trecerea la ora de iarna 2023 , ora de iarna 2023 , septembrie 2023

Ti-ai montat cauciucurile de iarna? Risti deja amenzi usturatoare!

smoothie iarna
Daca ti-ai imaginat ca poti astepta 1 noiembrie pentru a-ti dota masina cu cauciucuri de iarna, iata ca e suficient sa pornesti acum spre munte si sa te alegi cu amenzi usturatoare. 1.600 de lei este penalizarea pentru cei care circula cu masina nedotata corespunzator. [..]
Alte informatii despre: amenzi usturatoare , anvelope de iarma , cauciucuri , anvelope , amenzi , cauciucuri iarna

Cele mai citite despre smoothie iarna

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

Cum sa ingrijesti trandafirul japonez

Denumit stiintific Hibiscus rosa-sinensis, trandafirul chinezesc sau japonez este de origine din China, Japoinia sau India. Frunzele sunt ovale, distantate din loc in loc si foarte puternic colorate in verde.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre smoothie iarna. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema smoothie iarna.