Dieta varza

6433 articole despre dieta varza

Retete dietetice: Varza de Bruxelles cu sos de peste

dieta varza
Varza de Bruxelles cu sos de peste este un preparat inedit, parfumat si satios. Ai nevoie de putine ingrediente si reteta este destul de usor de urmat. [..]
Alte informatii despre: varza , ulei , sare , peste

Piure irlandez cu cartofi si varza

dieta varza
Piureul irlandez cu cartofi si varza este un preparat satios si gustos. Baconul crocant, piureul cremos si si varza usor calita sunt o combinatie delicioasa. Se serveste ca garnitura la diverse preparate din carne. [..]
Alte informatii despre: varza , retete , cartofi , piure , piure irlandez

Salata de varza cu ceapa

dieta varza
Salata de varza cu ceapa este o salata usoara, de vara. O poti servi la diverse preparate, precum fripturile. [..]
Alte informatii despre: varza , otet , ceapa , ardei gras , salata , telina , zahar , mustar

Supa de praz cu varza si ceapa

dieta varza
Supa cu varza si praz este hranitoare si potrivita pentru sezonul rece. Acest fel de mancare se face usor, in aproximativ o ora. Pentru aceasta supa ai nevoie de numai 5 ingrediente simple. [..]
Alte informatii despre: varza , ceapa , supa , retete , supa de praz

5 adevaruri dure despre diete

dieta varza
Sa pierzi cateva kilograme este intr-adevar dificil, insa partea si mai grea este sa iti mentii greutatea dupa ce ai slabit. Potrivit expertilor, 80% dintre persoanele care slabesc se ingrasa la loc si uneori au chiar mai multe kilograme decat la inceput. Pentru a avea succes si a ajunge la greutatea dorita, este important sa cunosti dificultatile pierderii in greutate si sa nu te mai lamentezi de fiecare data cand ti se pare ca te-ai ingrasat. Iata cateva adevaruri dure despre dietele de slabit care iti pot fi de folos! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , diete , suplimente alimentare , adevaruri diete

Cele mai bune alimente pentru stimularea sistemului imunitar. Afla care sunt acestea de la medicul Serban Damian.

dieta varza
In ultimul an si jumatate s-a vorbit tot mai mult despre sistemul imunitar, despre vitamine, alimente si stil de viata sanatos. Sistemul imunitar este prima linie de aparare a organismului impotriva bolilor. Sistemul nostru imunitar foloseste un sistem de celule si substante din corp pentru a lupta impotriva virusurilor, bacteriilor daunatoare si parazitilor. Un sistem imunitar mai puternic inseamna mai putine sanse de a ne imbolnavi. [..]
Alte informatii despre: intarirea sistemului imunitar , sistem imunitar

Nu ai timp sa tii o dieta stricta? Iata cum poti sa slabesti altfel!

dieta varza
Lucrezi mai mult de zece ore pe zi, nu ai timp sa iei mese regulate la serviciu si nici sa gatesti? Esti proaspat mamica si nu poti urma o dieta? Ei bine, daca vrei cu orice chip sa scapi de kilogramele in plus, mereu exista solutii care iti vor fi de folos. Iata cateva dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: dieta stricta , regim slabit , dieta , regim

Ce alimente trebuie sa consume femeile care alapteaza

dieta varza
Alaptarea este cel mai sanatos mod de hranire a bebelusului. De aceea multe mame sunt preocupate sa urmeze o dieta sanatoasa care sa stiuleze productia de lactatie. Iata cateva dintre alimentele care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia niciunei femei care alapteaza: [..]
Alte informatii despre: alimente benefice alaptare , alimente benefice , dieta , alaptare , sfaturi alaptare , alaptarea bebelusului

Dieta anti-imbatranire. Ramai mereu tanara si frumoasa

dieta varza
Secretul tineretii vesnice nu a fost descoperit, insa imbatranirea poate fi tinuta vreme buna la distanta. Cum? Cu ajutorul dietei anti-imbatranire. Acest regim presupune consumul anumitor alimente care, prin continutul lor, pastreaza organismul tanar si mentin sanatatea celulara. [..]
Alte informatii despre: antiimbatranire , dieta , alimente , fructe , regim alimentar , peste , legume

Cum sa slabesti rapid dupa Paste! Dieta care face minuni

dieta varza
Pasca, cozonacii, drobul, salata de beouf, si alte preparate traditionale de Paste si-au pus amprenta asupra siluetei noaste. Iata cum poti reveni la silueta de dinainte, sau chiar la o silueta mai supla, daca ai un surplus mai mare de greutate cu ajutoul unei diete simple, si usor de tinut. [..]
Alte informatii despre: dieta oua , dieta dupa Paste , slabeste rapid , dieta , dieta de slabit

Colesterol marit? Alimentele care te ajuta sa il reglezi

dieta varza
Colesterolul prea mare este de vina pentru o multime de afectiuni, iar daca te numeri printre cei ale caror analize nu arata deloc bine, trebuie sa stii ca nu trebuie sa renunti la a te hrani pentru a reusi sa-l readuci in limite normale. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , colesterol

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: 3 idei pentru un pranz gustos la pachet

dieta varza
Se apropie ora pranzului, esti la birou si colegii se organizeaza: "Mancam la restaurant sau facem comanda pentru catering la birou?". Se intampla zilnic de ceva vreme si parca nimic nu te mai tenteaza. Exista variante de pranz pe care le poti lua la pachet. Sandvisuri simple si delicioase.In cateva minute sunt gata si ora pranzului nu mai este o problema. Se pot pregati dimineata, inainte de plecarea la birou. Va prezint cateva idei usoare pentru un pranz la pachet. [..]
Alte informatii despre: pranz , piept de pui , mozzarella , omleta , lipie , sandvisuri , pranz birou , sandvis omleta

Alimente esentiale pentru oase puternice

dieta varza
Calciul si vitamina D sunt cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea oaselor. Calciul ajuta la dezvoltarea oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia corecta a calciului in oase. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , calciu , vitamina d , oase , alimente sanatoase , oase puternice , calciu oase

Alimente pe care sa le mananci in 2012

dieta varza
Varza de Bruxelles, painea din cereale integrale, rosiile, kefirul sau semintele de in sunt alimente care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie in 2012. Contin vitamine, minerale, fibre si nutrienti benefici pentru organism si previn numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: unt de arahide , legume , fibre , alimentatie sanatoasa , alimente 2012

Alimente de toamna care intaresc sistemul imunitar

dieta varza
La inceput de toamna, intareste sistemul imunitar cu ajutorul fructelor si legumelor de sezon. Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, aceste alimente protejeaza organismul de gripa, raceala si alte boli si previn imbatranirea prematura a organismului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , sistem imunitar , dieta si nutritie , alimente de toamna

Combinatii de alimente care incetinesc imbatranirea

dieta varza
Stiai ca atunci cand consumi anumite combinatii de alimente, acestea devin mult mai puternice decat atunci cand sunt consumate singure? Iata mai jos cateva combinatii de alimente care imbunatatesc sanatatea si incetinesc imbatranirea. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , imbatranirea pielii , degenerare celulara

Top 5 muraturi chinezesti delicioase

dieta varza
Bucataria chinezeasca este vasta, interesanta si se remarca prin modul de folosire a condimentelor si a mirodeniilor. Desi alimentele de baza sunt orezul, taieteii sau soia, la fel de populare sunt condimentele si legumele, gatite in diferite forme. [..]
Alte informatii despre: muraturi chinezesti , muraturi

7 alimente cu efect antiinflamator pe care TREBUIE sa le consumi zilnic

dieta varza
Inflamatia se refera la raspunsul sistemului imunitar la leziuni sau infectii. Inflamatia a fost deseori asociata cu afectiuni precum accidentul vascular, cancerul, diabetul, artrita, boala Alzheimer sau tulburari emotionale, precum insomniile, depresia sau anxietatea. Inflamatia reprezinta inca subiectul numeroaselor studii si cercetari medicale, pentru gasirea celui mai bun tratament de combatere a acestei afectiuni. [..]
Alte informatii despre: efect antiinflamator , alimente sanatoase , turmeric , alimente , ghimbir

Dormim mai bine cu salata verde si lapte cald

dieta varza
Painea, pasta si orezul, dar si salata verde, ridichiile, ouale fierte, laptele cald si fructele favorizeaza somnul bun si ajuta organismul sa se relaxeze, in vreme ce alimente pe care se pune curry, piper, boia si sare in cantitati mari, dar si mancarurile artificiale ne fac sa adormim mai greu [..]

Dieta de detoxifiere dupa sarbatori

dieta varza
Dupa mancarurile grele din timpul sarbatorilor, organismul are nevoie de detoxifiere pentru a elimina reziduurile toxice ramase in organism, cat si sa dai jos 2-3 kilograme, adica atat cat ai acumulat in perioada Sarbatorilor de Iarna. [..]
Alte informatii despre: dieta detoxifiere , dieta

Dieta de toamna care stimuleaza imunitatea

dieta varza
In aceasta perioada, produsele pentru cresterea imunitatii sunt la mare cautare. In incercarea de a gasi rapid cele mai bune produse care sa ne protejeze de bolile de sezon, ignoram cea mai la indemana metoda: fructele si legumele autohtone, bogate in vitamine, minerale, fibre, enzime, antioxidanti! Ne ajuta atat sa ne pastram o buna imunitate a organismului si ne ofera in acelasi timp si vitalitate si energie! [..]
Alte informatii despre: dieta imunitate , dieta de toamna , imunitate , struguri

Ce mananca Kate Middleton in fiecare zi. Meniul care o ajuta sa-si mentina silueta

dieta varza
Kate Middleton este una dintre cele mai apreciate personalitati regale. Aceasta inspira femeile din toata lumea cu tinutele ei delicate, fiind un adevarat etalon pentru femei. [..]
Alte informatii despre: ce mananca kate middleton , dieta Kate Middleton , kate middleton

Putem consuma ciocolata? Ce au de spus nutritionistii despre acest aliment

dieta varza
Mihaela Bilic le-a spus admiratorilor sai ca singura sursa de polifenoli recunoscuta de EFSA este ciocolata. De asemenea, nutritionistul le-a explicat tuturor ca acest aliment poate sa fie consumat in doze mici si introdus intr-o dieta sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: consum ciocolata , ciocolata , nutritionisti

Rata cu varza

dieta varza
Rata cu varza este un preparat satios, potrivit pentru pranz. Mancarea este destul de usor de facut si va fi gata in aproximativ o ora si jumatate. [..]
Alte informatii despre: rata , bacon , varza

Varza umpluta cu orez, legume si carnati

dieta varza
Varza umpluta cu orez si legume este un preparat asemanator unor sarmale. Foloseste o varza proaspata, carnati, orez, ardei gras, ceapa si rosii pentru o mancare delicioasa si satioasa. [..]
Alte informatii despre: orez , carnati , varza , legume , rosii , ceapa , retete varza

Cele mai citite despre dieta varza

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea