Obiceiuri sanatoase 2015

6222 articole despre obiceiuri sanatoase 2015

Superstitii si obiceiuri in noaptea de Revelion ca sa ai noroc in 2015

obiceiuri sanatoase 2015
Puntea dintre ani este un moment cu incarcatura bogata in traditia populara romaneasca, astfel ca in jurul sau s-au creat o multime de superstitii si obiceiuri specifice, despre care se spune ca aduc noroc. Iata ce ar trebui sa faci in noaptea de Revelion ca sa tii departe problemele in 2015! [..]
Alte informatii despre: revelion 2015 , traditii revelion , traditii anul nou , revelion

Chef Foa si Flavours lanseaza “Stradale Carnivale”, intr-o scoala din Bucuresti

obiceiuri sanatoase 2015
Incepand din luna august 2015, Chef Foa si echipa Flavours vor deschide in premiera un nou Food Court in cadrul scolii Americane Internationale din Bucuresti (AISB). [..]
Alte informatii despre: Stradale Carnivale , Flavours , chef foa , bucuresti

Flexibilitatea programului de la serviciu asigura un stil de viata mai sanatos

obiceiuri sanatoase 2015
Un loc de munca cu un program flexibil promoveaza obiceiuri de viata mai sanatoase pentru angajati, arata un studiu american. „Persoanele care cred ca au flexibilitate la locul de munca au [..]

Distribuirea gratuita a fructelor in scoli costa aproape 7 milioane de euro

obiceiuri sanatoase 2015
Programul european de distribuire gratuita a fructelor in scoli, pana in 2013, costa aproximativ 6,65 milioane euro, dintre care 4,99 milioane euro reprezinta ajutor comunitar, potrivit Ministerului [..]
Alte informatii despre: fructe , scoli , elevi , gratuit , program european

Cafea si sex, secretul longevitatii

obiceiuri sanatoase 2015
Cercetatorii au descoperit secretul longevitatii cubanezilor: nu prea mult alcool, multa cafea, trabucuri si sex. Renumiti pentru longevitatea lor, cubanezii au obiceiuri alimentare sanatoase, cu o [..]

8 obiceiuri sanatoase pe care femeile ar trebui sa le adopte pana la 30 de ani

obiceiuri sanatoase 2015
Adopta cat mai curand un mod de viata sanatos, deoarece la varste mai mici te adaptezi mult mai repede si iti formezi obisnuinte care raman de obicei permanente. Expertii iti recomanda o lista cu alegeri sanatoase pe care ar trebui sa le faca orice femeie pana sa implineasca varsta de 30 de ani! Chiar daca ai implinit deja aceasta varsta si niciuna dintre aceste deprinderi nu te caracterizeaza, este important sa retii ca niciodata nu este prea tarziu sa alegi sa traiesti sanatos. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri sanatoase , hidratare , dieta , alimentatie , sport , medic

Tinerii care iau multivitamine au un stil de viata mai sanatos

obiceiuri sanatoase 2015
Conform Science Daily, adolescentii care iau zilnic suplimente cu multivitamine au o dieta si un stil de viata mai sanatos decat cei care nu iau vitamine, citand un studiu publicat in December [..]

Obiceiuri sanatoase de vacanta

obiceiuri sanatoase 2015
Ai tendinta sa iti lasi stilul de viata si obiceiurile sanatoase acasa ori de cate ori pleci in vacanta? Pentru a evita eventualele neplaceri si probleme medicale, cat si vina coplesitoare, iti oferim 4 idei de obiceiuri sanatoase pe care le poti pune in practica si cand te afli in postura de turist. [..]
Alte informatii despre: vacanta , sfaturi de vacanta , obiceiuri sanatoase

Obiceiuri aparent nesemnificative care afecteaza increderea in relatii

obiceiuri sanatoase 2015
Increderea reprezinta un element fundamental in orice tip de relatie, fie ca e vorba de relatii romantice, prietenii sau relatii profesionale. Increderea sta la baza unei conexiuni sanatoase si armonioase. Cu toate acestea, uneori oamenii pot sabota increderea fara sa isi dea seama. Iata mai jos cateva obiceiuri mici, dar semnificative, care pot afecta increderea in relatie. [..]
Alte informatii despre: relatii , obiceiuri , incredere

Care sunt marile secretele ale super-barbatului

obiceiuri sanatoase 2015
Pentru o viata mai lunga, fara complicatii, renuntati la tutun, beti putin alcool, faceti 30 minute de sport pe zi , recomanda expertii de la Harvard. Barbatii aflati la varsta mijlocie sau [..]

Peste 9.000 de liceeni au invatat sa aleaga gustarea potrivita, sa citeasca etichetele alimentelor si sa controleze marimea portiilor

obiceiuri sanatoase 2015
In cadrul celei de-a treia editie a programului „Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, 9.420 de liceeni din clasele X-XI din Bucuresti si judetele Iasi, Cluj si Mures alaturi de 418 de cadre didactice, directori de scoli si inspectori scolari au invatat sa dezvolte obiceiuri alimentare sanatoase. [..]
Alte informatii despre: alegere gustare potrivita , bucura-te de moment , gusta cu atentie

6 persoane toxice de care trebuie sa scapi in 2015!

obiceiuri sanatoase 2015
In Noul An, nu ar trebui sa porti cu tine amintirile urate, furia, ura si persoanele toxice din viata ta. Iata o prima premisa a fericirii pe care o meriti in 2015! Oamenii pe care ii lasi sa te inconjoare iti influenteaza calitatea vietii mai mult decat crezi. Rezolutia numarul 1 pentru anul viitor: adio, persoane toxice, bun venit, relatii sanatoase cu cei din jur! [..]
Alte informatii despre: prieteni toxici , oameni toxici , rezolutii 2015 , relatii toxice

Mai putin televizor si mai mult timp petrecut la masa previne obezitatea la copii

obiceiuri sanatoase 2015
Statul la masa impreuna cu familia si reducerea timpului petrecut in fata televizorului poate preveni instalarea obezitatii la copil, conform unui studiu condus de University of Missouri-Columbia. [..]

Copiii inscrisi la clasa pregatitoare vor primi fructe proaspete

obiceiuri sanatoase 2015
Programul de incurajare a consumului de fructe proaspete in scoli va fi extins si la clasele pregatitoare. Copiii inscrisi la aceste clase vor beneficia de fructe proaspete, pe tot parcursul anului scolar. [..]
Alte informatii despre: clasa pregatitoare , clasa pregatitoare copii , scoala , copii , fructe

Expertul Acasa.ro, Andreea Mihalcea: 3 obiceiuri sanatoase pentru oameni ocupati

obiceiuri sanatoase 2015
Stiu, pare complicat sa incepi un stil de viata sanatos, dar... de fapt, e mai simplu decat pare, iar beneficiile sunt de necontestat: ai energie pentru tot ce ti-ai propus sa faci fara ajutor din partea cofeinei, ai un somn mai profund, te bucuri de claritate mentala si arati si te simti excelent! [..]
Alte informatii despre: obiceiuri sanatoase , smoothie , gustari sanatoase

5 obiceiuri sanatoase care te vor ajuta sa nu te ingrasi la serviciu

obiceiuri sanatoase 2015
Munca poate fi solicitanta, iar oboseala si stresul sunt factori ce pot contribui la dezvoltarea unor obiceiuri alimentare nesanatoase. Daca vrei sa te mentii in forma si sa nu ai astfel de deprinderi care pot stimula ingrasarea, ar trebui sa ai un plan alimentar calculat si organizat. [..]
Alte informatii despre: ingrasare , dieta , dieta si nutritie , ingrasare birou , tendinta ingrasare

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Andreea Silvia Ghiuta: Sanatatea, mentinuta de creier, nu de alimentatie! Cum slabesti inteligent

obiceiuri sanatoase 2015
Cred ca ai auzit foarte des vorbindu-se despre slabit, ca necesita vointa si determinare, retete-minune, pastile, diete sanatoase, sport etc., dar cu totii stim ca pierderea in greutate este o adevarata provocare. In mod evident, ceea ce mananci are un impact mare asupra greutatii tale, dar oricine a incercat vreodata sa-si modifice dieta de dragul de a pierde in greutate stie ca nu este atat de simplu. Cei mai multi dintre noi intelegem intuitiv ca brocoli este mai sanatos decat o prajitura. [..]
Alte informatii despre: slabit inteligent , obiceiuri slabit , vointa slabit , diete slabit , autocontrol , slabit

3 obiceiuri sanatoase ale tatilor care stau acasa cu copiii

obiceiuri sanatoase 2015
Parintii care stau acasa sa-si ingrijeasca micutii sunt adesea priviti cu invidie de catre cunoscutii lor care se duc la serviciu in fiecare zi. Din exterior, a sta acasa cu copilul pare mai de graba lipsa de activitate, decat ceva extrem de solicitant. [..]
Alte informatii despre: parinti , copii , tati , ingrijire copii , obiceiuri sanatoase , obiceiuri tati

5 obiceiuri sanatoase ale persoanelor care fac sport

obiceiuri sanatoase 2015
Exista o linie foarte fina intre a avea o viata sanatoasa si a dezvolta obsesii legate de alimentatie si sport. Specialistii in nutritie si fitness sunt insa la fel de ingrijorati in ceea ce priveste excesul de sport, ca si in cazul lipsei totale de exercitiu fizic. [..]
Alte informatii despre: fitness , obiceiuri sanatoase , efort fizic , obsesie efort fizic

Obiceiuri sanatoase la birou

obiceiuri sanatoase 2015
La birou petrecem cea mai mare parte din zin, astfel ca este foarte important sa adoptam obiceiuri sanatoase, sa bem multa apa si sa consumam alimentele potrivite. [..]
Alte informatii despre: sedentarism serviciu , sanatate , afectiuni , sedentarism

Superstitii de vedeta. Ce fac celebritatile ca sa le mearga bine in anul care vine

obiceiuri sanatoase 2015
Desi pare ca le au pe toate, pana si vedetele iau masuri pentru un an nou mai bun, mai bogat si mai fericit. Strategia lor principala este respectarea unor superstitii din popor, adaptate viziunilor proprii despre noroc. Iata ce vor face celebritatile de Revelion pentru a aduce astrele de partea lor in 2015! [..]
Alte informatii despre: superstitii vedete An Nou , vedete intern , showbiz

Google sarbatoreste Halloween-ul printr-un campionat al bomboanelor

obiceiuri sanatoase 2015
Anul acesta google sarbatoreste Halloweenul printr-un doodle de exceptie. Utilizatorii trebuie sa aleaga o echipa apoi intra intr-un joc animat intitulat "Campionatul Mondial al Bomboanelor – 2015". [..]
Alte informatii despre: sarbatoare halloween , doodle , halloween , google

Superalimentele anului 2015: Iata ce trebuie sa incluzi in dieta!

obiceiuri sanatoase 2015
In 2014, am invatat sa apreciem la justa lor valoare produse ticsite cu nutrienti, de la semintele chia la quinoa si fructe goji. In 2015, expertii de la American Council on Exercise ne propun alte superalimente, bogate in grasimi sanatoase, antioxidanti, vitamine si minerale, carora sa le dam o sansa si sa le introducem in meniul nostru obisnuit. [..]
Alte informatii despre: superalimente 2015 , alimente 2015 , alimente fermentate , frunze de papadie , orez brun , dieta , papadie , alimentatie sanatoasa , dieta sanatoasa , amaranth

7 obiceiuri ale mamelor fericite

obiceiuri sanatoase 2015
Lipsa somnului, programul incarcat si toate celelalte responsabilitati de mamica te pot transforma intr-o persoana posomorata si cu nervii la pamant. Insa, cu putina organizare, si tu poti dezvolta cateva obiceiuri care vor face din tine o mama fericita! [..]
Alte informatii despre: program , activitati , obiceiuri , mame fericite , obiceiuri mame

5 obiceiuri zilnice periculoase pentru sanatate

obiceiuri sanatoase 2015
Te-ai gandit vreodata ca unele dintre activitatile pe care le faci zilnic, cum ar fi faptul ca bei suc de fructe sau respiri aerul din locuinta, iti pot pune mari probleme de sanatate? Potrivit site-ului listverse.com exista obiceiuri periculoase, deprinse in timp, de care nu esti constient ca iti afecteaza organismul. Iata cinci activitati zilnice periculoase. [..]
Alte informatii despre: sanatate , popcorn , obiceiuri periculoase , obiceiuri zilnice , crema protectie solara , consum fast-food

Cele mai citite despre obiceiuri sanatoase 2015

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa fii un turist de admirat

Iti amintesti cum ai privit in vacanta acele persoane galagioase, care faceau scandal din orice? Ai evitat sa te asezi la masa langa un grup de turisti lipsiti de maniere? Daca ai avut astfel de experiente, stii cat de important este sa faci o impresie buna in tara in care mergi.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura