Diete sanatoase

4183 articole despre diete sanatoase

Avocado, fructul care face minuni pentru piele si par

diete sanatoase
Vei ramane surprinsa sa vezi cum avocado, acest fruct si parca prea putin apetisant la prima vedere, poate face atata bine intregului tau organism. Iata cum te poate ajuta avocado sa ai o piele fina si un par superb: [..]
Alte informatii despre: avocado , masti par , avocado frumusete , masti piele

Expertul Acasa.ro, dr Iustina Cosmina Mogos: La ce sa te astepti de la prima vizita la nutritionist

diete sanatoase
In cadrul primei consultatii de nutritie sunt cateva etape esentiale. In primul rand aflam de ce a venit pacientul la noi, care sunt simptomele pe care le prezinta si care sunt dorintele sale, motivul pentru care a intrat in cabinet. Abordarea trebuie sa fie individualizata, cu evaluarea starii de sanatate si recomandarea analizelor medicale pentru o evaluare a afectiunilor fiecarei persoane. [..]
Alte informatii despre: greutatea ideala , consult nutritie , pierdere in greutate , slabit

Cum sa te saturi mancand putin

diete sanatoase
Ai incercat tot soiul de diete si pare ca niciuna nu da rezultat? De cele mai multe ori, in timpul unei cure de slabire ti-e mai mereu foame. Dar nutritionistii spun insa ca poti manca mai putin fara sa suferi de foame. Conditia e sa tii cont de urmatoarele reguli: [..]
Alte informatii despre: sfturi dieta , sfaturi alimentatie , dieta , regim alimentar , nutritie , mancare , dieta slabire

Scapa de burta in 3 zile. Afla dieta-minune!

diete sanatoase
In doar 3 zile poti scapa rapid de burta cu ajutorul unei diete minune. Astfel, daca te pregatesti sa pleci in vacanta la mare tine acest regim si vei reusi sa obtii o silueta perfecta pentru plaja. [..]
Alte informatii despre: slabire burta , dieta burta , dieta rapida , dieta , sanatate

Cum poti reaprinde flacara iubirii

diete sanatoase
In orice relatie exista suisuri si coborasuri, insa atunci cand unul dintre parteneri nu mai nutreste sentimente de iubire pentru celalalat, poate insemna sfarsitul relatiei. Nu te da insa batut si incearca sa-ti recuceresti jumatatea apeland la cateva trucuri simple. [..]
Alte informatii despre: recucerire partener , relatie , recucerire , cuplu , dragoste

Dieta cu varza dulce: Scapa de 10 kilograme rapid!

diete sanatoase
Ai obosit sa tot incerci diete de slabire care nu dau niciun rezultat? Venim in ajutorul tau cu o cura de slabire speciala, cu varza dulce, care te va ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: varza dulce , dieta varza , dieta , cura de slabire , regim

Patru metode care te ajuta sa reglezi nivelul colesterolului marit dupa sarbatori

diete sanatoase
Mancarurile "grele" din perioada sarbatorilor – sarmale, carnati, caltabosi, sunca si fripturi – isi pun din plin amprenta asupra sanatatii. Iata cateva masuri rapide si eficiente, care te ajuta sa echilibrezi nivelul colesterolului si sa iti pui sanatatea la punct dupa sarbatori! [..]
Alte informatii despre: combatere colesterol sarbatori , mancaruri grele , colesterol marit , colesterol

Dieta de detoxifiere cu lamaie

diete sanatoase
Dieta pe baza de lamaie este una dintre cele mai sanatoase si detoxifiante diete existente. Vitaminele, mineralele si toate elementele active din lamai au puterea de a-ti curata intestinele si de a te transforma intr-o persoana mult mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , dieta de detoxifiere , lamai , detoxifierea organismului , suc de lamaie

Alimente recomandate in timpul chimioterapiei

diete sanatoase
Atunci cand te lupti cu cancerul si te supui chimioterapiei, alimentatia este deosebit de importanta. Astfel, trebuie sa consumi mai multe proteine, probiotice si alimente bogate in vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: sanatate , chimoterapie , alimente sanatoase , dieta si nutritie , alimente chimoterapie

Scapa de kilogramele in plus cu produse de slabit 100% naturale!

diete sanatoase
Silueta de invidiat se numara printre cele mai arzatoare dorinte ale femeii contemporane. Acest deziderat nu se refera doar la necesitatea de a se conforma unor tipare impuse de societate, dar si la aceea de a-si mentine sanatatea. Ai incercat si tu metode variate de slabit, fara rezultate notabile? Inseamna ca a sosit momentul sa intorci foaia si sa testezi produse de slabit garantat eficiente, 100% naturale! [..]
Alte informatii despre: produse naturale , kilograme in plus , silueta de invidiat , KiloMed , HyperSlim Acai , hyperslim.ro

Ce fac Michelle Obama, Brad Pitt si Katy Perry la psihoterapie? De ce merg vedetele la psiholog?

diete sanatoase
Cand in Romania inca exista oameni care cred ca mersul la psiholog este pentru nebuni, in tarile mai dezvoltate, oamenii se folosesc de servicii psihologice la fel cum merg la cinematograf sau la sala. Isi antreneaza mintea la fel cum isi antreneaza muschii si isi vindeca durerile emotionale pentru a deveni din ce in ce mai eficienti si mai fericiti in pielea lor. [..]
Alte informatii despre: romani la psiholog , vedete la psiholog , psiholog , psihoterapie

Asal, capsule

diete sanatoase
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Studiu. Dieta mediteraneana mentine sanatatea indiferent de varsta

diete sanatoase
O dieta bazata pe zarzavaturi, legume, fructe, nuci si ulei de masline este util oamenilor, indiferent de varsta pe care o au, dau asigurari cercetatorii. [..]
Alte informatii despre: dieta , studiu , dieta mediteraneana

3 motive ascunse pentru care nu reusesti sa slabesti

diete sanatoase
Organismul tau are o personalitate puternica si, uneori, se incapataneaza sa-ti arate ca el este seful dintre voi doi. Tii de ceva timp o dieta, ai renuntat la fast-food si ai inceput sa faci sport, dar cu toate acestea nu reusesti sa slabesti? Trebuie sa stii ca exista cateva motive ascunse in alimentatie si in stilul de viata care iti saboteaza planul de slabire. [..]
Alte informatii despre: somn , calorii , dieta , slabit , rezultate , portii

Cum sa gatesti corect sparanghelul

diete sanatoase
Sparanghelul este una dintre legumele care un continut caloric foarte redus. Acesta nu contine niciun fel de grasime sau colesterol. De asemenea, sparanghelul este recomandat in diete, deoarece ajuta la arderea grasimilor, datorita fibrelor pe care le contine. Totodata, sparanghelul contine foarte multe vitamine, printre care vitaminele A, E, K si B6, dar te fereste si de bolile de inima sau cancer. Pentru a dispune de toate beneficiile pe care le ofera sparanghelul, trebui sa stii cum sa il gatesti corect. Iata cateva trucuri si sfaturi care te pot ajuta sa prepari cele mai sanatoase mancaruri cu sparanghel. [..]
Alte informatii despre: oala , lada frigorifica , sparanghel , gatit la abur , congelare sparanghel

De ce este bine sa discuti cu rudele apropiate despre istoricul bolilor din familia ta

diete sanatoase
Istoricul bolilor din familia ta este o metoda excelenta prin care poti afla daca ai o predispozitie genetica fata de anumite afectiuni periculoase, cum ar fi cancerul sau bolile de inima. Mama, tata, bunicii si alte rude apropiate iti pot furniza informatii importante despre bolile de care sufera sau au suferit anumiti membri ai familiei. [..]
Alte informatii despre: predispozitie genetica , boli in familie , longevitate , cancer la san , cancer ovarian

Obiceiuri alimentare care afecteaza sanatatea oaselor

diete sanatoase
Alimentele pe care le mananci zilnic influenteaza substantial sanatatea sistemului tau osos. Acestea pot preveni aparitia afectiunilor osoase sau, dimpotriva, pot favoriza aparitia lor. Pentru sanatatea oaselor tale, este important sa reduci sau sa elimini din dieta cateva dintre alimentele care-ti pot distruge oasele si sanatatea! [..]
Alte informatii despre: cafea , sare , carne , oase , bauturi carbogazoase , demineralizare osoasa , cereale din grau

Patru metode care te ajuta sa reglezi nivelul colesterolului marit dupa sarbatori

diete sanatoase
"grele" din perioada sarbatorilor – sarmale, carnati, caltabosi, sunca si fripturi – isi pun din plin amprenta asupra sanatatii. Iata cateva masuri rapide si eficiente, care te ajuta sa echilibrezi nivelul colesterolului si sa iti pui sanatatea la punct dupa sarbatori! [..]
fs11">Alte informatii despre: fructe si legume colesterol marit

Dietele bogate in proteine: bunele sau rele?

diete sanatoase
Vrei sa slabesti rapid fara sa renunti la alimentele bazate pe carne, lactate sau oua? Dietele bogate in proteine te vor ajuta sa dai jos kilogramele nedorite in timp ce mananci. Studiile spun ca proteinele satisfac senzatia de foame mai bine decat o fac carbohidratii sau grasimile. Totusi, nu te apuca de o dieta bazata pe aminoacizi fara sa cunosti care sunt beneficiile, dar si riscurile pe care le implica acest lucru. [..]
Alte informatii despre: legume , proteine , fructe , grasimi , carne , dieta , slabit , iritabilitate

Titan ofera copiilor dimineti energizante alaturi de Corn Flakes Fortza

diete sanatoase
Titan desfasoara campania educationala “Dimineti energizante alaturi de Corn Flakes Fortza”, pentru a-i pregati pentru cursuri scolare active pe elevii din clasele I-IV din scolile generale bucurestene. In cadrul acestui eveniment educational, ~10 000 de elevi din zeci de scoli generale din toate sectoarele capitalei au aflat de la reprezentantele Titan care sunt regulile/recomandarile unei diete corecte si sanatoase, ce alimente ar trebui sa consume pentru a avea dimineti pline de energie, activitati scolare si extrascolare pline de vitalitate si rezultate optime la cursuri. [..]
Alte informatii despre: elevi , copii , nutritie , titan , scoli , program educational , viata sanatoasa , Corn Flakes Fortza

Cum a slabit Mara Banica 15 kilograme

diete sanatoase
Jurnalista Mara Banica arata fantastic. Are o silueta de invidiat, desi nu mai este la prima tinerete. Ea a marturisit ca a slabit cu ajutorul unei diete, pe care a tinut-o doua luni, 15 kilograme. [..]
Alte informatii despre: mara banica dieta , mara banica

Pregatirea pentru sarcina: 8 zile si 8 pasi importanti pentru sanatatea ta

diete sanatoase
Daca iti doresti sa devii mama si planifici sa ai un copil, iata tot ce trebuie sa stii pentru a avea o sarcina sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: pregatire sarcina , sarcina

Elevii, incurajati sa adopte o alimentatie echilibrata si un stil de viata sanatos

diete sanatoase
Ca lider al industriei alimentare si al productiei sustenabile de carne de porc, Smithfield Romania considera ca implicarea continua in programe de responsabilitate cu un impact pozitiv asupra comunitatilor in care isi desfasoara activitatea, este o datorie de onoare. In cei peste 17 de ani de activitate, compania a dezvoltat peste 13 de programe proprii de responsabilitate sociala, pe directiile educatie-social, protectia mediului si mai recent, sprijinirea sistemului medical. In cadrul acestor demersuri continue, educatia pentru sanatate are o importanta majora. Smithfield Romania considera ca alimentatia echilibrata ramane un factor cheie in dezvoltarea tinerilor, dar si a comunitatilor, si doreste sa contribuie la pregatirea celor mai mici membri ai comunitatii pentru a avea alegeri nutritionale sanatoase. [..]
Alte informatii despre: alimentatie elevi , alimentatie sanatoasa , elevi , stil de viata sanatos

Cum sa slabesti eficient 10 kilograme? Afla de la nutritionistul Serban Damian!

diete sanatoase
Lupta cu kilogramele in plus este greu de dus si de cele mai multe ori din ea riscam sa iesim invinsi. Tentatiile la orice pas, poftele, senzatia permanenta de foame si de dulce si mai ales stresul la care suntem supusi atunci cand tinem dieta, sunt elemente carora cu greu le facem fata. Indiferent de cat de multa vointa si determinare avem in primele zile, daca rezultatele intarzie sa apara, cedam la prima si cea mai mica tentatie culinara. [..]
Alte informatii despre: slabit 10 kilograme , slabit , dieta , cum sa slabesti

Alimente de care sa ne ferim atunci cand tinem post. Afla care sunt acestea de la nutritionistul Serban Damian

diete sanatoase
Postul Pastelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. Este o perioada de pregatire spirituala si purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Pastelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile si nu inseamna doar abstinenta alimentara, ci si o pregatire spirituala intensa. [..]
Alte informatii despre: ce mancam in post , nutritionist , post

Cele mai citite despre diete sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre diete sanatoase. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema diete sanatoase.