Alimente calorice

6153 articole despre alimente calorice

Piureul de cartofi, o bomba calorica. 4 alternative de garnituri care nu ingrasa

alimente calorice
Piureul de cartofi este unul dintre cele mai populare si consumate garnituri la fripturi, dar in combinatie cu carnea, devine o bomba calorica care te predispune rapid la ingrasare. Descopera cateva alternative la aceasta garnitura clasica, mai sanatoase, hranitoare si sarace in calorii, pe care le poti manca in voie si care au grija de silueta ta! [..]
Alte informatii despre: piure , piure de cartofi , alternative piure cartofi , piure conopida , piure broccoli , piure telina

De cate calorii ai nevoie, zilnic ?

alimente calorice
Conform estimarilor actuale, exista un miliard de adulti supraponderali in lume, dintre care 300 de milioane sunt din punct de vedere clinic obezi. [..]
Alte informatii despre: obezitate , alimente , slabit , calorii

Paste fresh si paste cu legume, dupa reteta Andreei Balan VIDEO

alimente calorice
Silueta Andreei Balan nu te-ar face sa te gandesti ca aceasta gateste alimente calorice! Dar iata ca adevarul este altul! [..]
Alte informatii despre: paste legume , paste fresh , paste Andreea Balan , andreea balan

Cura de slabire in cuplu

alimente calorice
Sa urmezi o cura de slabire in cuplu poate fi o idee buna cu conditia sa tii cont de sfaturile de mai jos, care iau in considerare faptul ca nevoile calorice ale unui barbat si ale unei femei sint [..]

Tii post. Te poti ingrasa daca mananci aceste alimente

alimente calorice
Tinand post, multe persoane considera ca mananca sanatos, insa realitatea este ca in aceasta perioada cele mai multe persoane ajung sa consume alimente bogate in grasimi, prajeli si prea multa paine. Toate acestea duc la ingrasare. [..]
Alte informatii despre: alimente , ingrasat , post

Ti-e foame incontinuu? Iata motivul ascuns!

alimente calorice
Ti-e foame incontinuu si nu gasesti motivul? Ei bine, in cazul in care consumi bauturi racoritoare care contin fructoza ar trebui sa stii ca acestea amplifica senzatia de foame, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Carolina de Sud, din Statele Unite ale Americii, informeaza site-ul atlantico.fr, citat de Mediafax. [..]
Alte informatii despre: foame continua , studiu bauturi racoritoare , racoritoare , studiu

Vrei sa ai silueta lui Carmen Bruma la plaja? Urmeaza-i sfaturile!

alimente calorice
Imaginile cu iubita lui Mircea Badea in costum de baie starnesc invidia oricarei femei. Pentru fanele sale, Carmen Bruma dezvaluie secretul siluetei de plaja. [..]
Alte informatii despre: trucuri silueta perfecta , Carmen Bruma plaja , silueta carmen bruma , carmen bruma

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Trucuri ca sa "pacalim" cantarul in perioada sarbatorilor

alimente calorice
Tuturor ne e frica sa nu acumulam kilograme in plus in periada sarbatorilor. Chiar daca incercam sa evitam tentatiile sunt mari pentru ca preparatele sunt absolut delicioase. Viata nu ar trebui sa fie o continua "cura de slabire" si ar trebui sa ne putem bucura de bunatatile pregatite fara a avea grija ca ne vom ingrasa. [..]
Alte informatii despre: cantar sarbatori , kilograme in plus , sarbatori

11 sfaturi pentru a te ingrasa

alimente calorice
Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor [..]
Alte informatii despre: alimentatie , ingrasare , cura de ingrasare , alimente care ingrasa

Mananci sanatos, dar ai un meniu plictisitor? Cat de sanatos este si cum iti afecteaza silueta

alimente calorice
Ai descoperit cateva alimente sanatoase si gustoase, pe care nu te mai saturi sa le consumi aproape zilnic? Indiferent ca sunt fructe, legume sau lactate, trebuie sa recunosti: dieta ta a intrat in impas si iti "pune" pe masa aceleasi alimente aproape zilnic. Descopera cat de sanatos este sa ai o dieta in care consumi, prin rotatie, aceleasi mancaruri! [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , alimentatie , dieta , alimentatie sanatoasa , riscuri dieta , meniu dieta

Iata de ce se ingrasa barbatii dupa ce se insoara!

alimente calorice
Intr-o vreme se spunea ca femeile se ingrasa dupa ce se casatoresc, insa cercetatorii au descoperit ca si barbatii iau in greutate dupa insuratoare. Motivul? Incep sa manance mai multe dulciuri si sa bea mai mult vin! [..]
Alte informatii despre: surplus de kilograme , barbati , greutate barbati , barbati insurati , surplus greutate

Saracia favorizeaza aparitia obezitatii

alimente calorice
Desi preturile alimentelor au scazut fata de varful atins in vara, acestea s-au mentinut la un nivel destul de mare, ceea ce i-a facut pe saraci sa se orienteze spre mancarea de tip fast-food, care a avut ca efect obezitatea, arata un raport publicat astazi de Banca Mondiala. [..]
Alte informatii despre: obezitate , saracie , banca mondiala , cereale , alimente , fast-food , preturi

Topul celor cinci alimente de cosmar

alimente calorice
Burgerii, cartofii prajiti, garnisiti cu branza, si prajiturile cu crema sunt cateva dintre alimentele de care ar trebui sa va feriti. Nutritionistii sustin ca exista cateva mancaruri [..]

Bauturile care ingrasa

alimente calorice
In momentul in care se vorbeste despre diete de slabit, cauza kilogramelor in plus se pune in spatele abuzului de alimente calorice. [..]

5 mancaruri de care nu ar trebui sa te atingi de Sarbatori. Descopera alternativele lor gustoase si sanatoase!

alimente calorice
Mesele de sarbatori, bogate in preparate traditionale, reprezinta un risc major pentru sanatate, dar mai ales pentru silueta ta. Din pacate, mai toate specialitatile care umplu mesele in aceasta perioada sunt bogate in grasimi si combinatii de ingrediente care-ti dau sanatatea si greutatea peste cap! Descopera cele mai "pacatoase" preparate de care trebuie sa stai departe in aceasta perioada, dar si cateva alternative delicioase cu care sa te rasfeti, fara grija kilogramelor in plus! [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa sarbatori , alternative alimente sarbatori , alimentatie sarbatori , mancaruri Sarbatori , sarbatori

10 alimente satioase care te ajuta in timpul dietei

alimente calorice
Senzatia chinuitoare de foame este unul dintre cei mai mari dusmani atunci cand esti la dieta si incerci sa scapi de kilogramele in plus. Din fericire, exista cateva alimente sanatoase si satioase care te pot ajuta sa nu cazi prada tentatiilor. [..]
Alte informatii despre: oua , nuci , cereale , avocado , grepfrut , ardei iuti , regim slabit , satietate

Slabeste fara diete stricte!

alimente calorice
Te-ai saturat sa urmezi diete de slabit fara sa se vada vreun rezultat? Intr-adevar exista o multime de regimuri care promit ca vei pierde in greutate intr-un timp foarte scurt. [..]
Alte informatii despre: slabit , diete , regim , cura de slabire

5 diete pe care nu ai voie sa le incerci!

alimente calorice
Vrei sa slabesti si ai urma orice dieta, oricat de drastica sau neverosimila, doar doar vor aparea si rezultatele. Atentie insa, avertizeaza medicii, unele diete vor face mai mult rau decat bine si nici nu va vor scapa de kilogramele nedorite. Iata 5 diete pe care nu ai voie sa le urmezi: [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , diete , slabesti rapid , dieta-varcolac , top diete , dieta grupa de sange , dieta varza

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cum arata salata perfecta

alimente calorice
Salatele sunt mancaruri rapide, sanatoase si ne ajuta sa ne pastram silueta. Sunt hranitoare si sunt o alegere potrivita pentru un pranz sau o cina mai ales in sezonul cald. Daca sunt preparate cu alimente corespunzatoare sunt adevarata sursa de energie. [..]
Alte informatii despre: salata de sezon , salata sanatoasa , salata

Nivelul glucozei din sange, vinovat de pofta de dulce

alimente calorice
Ti se intampla adesea sa simti nevoia disperata sa consumi dulciuri? Un studiu recent a demonstrat ca daca nivelul de glucoza din sange este scazut, nevoia de a consuma alimente dulci creste vertiginos, iar senzatia este amplificata in cazul persoanelor supraponderale sau chiar obeze. [..]
Alte informatii despre: sange , dulciuri , glicemie , zahar , glucoza , glucoza sange

10 alimente satioase care te ajuta in timpul dietei

alimente calorice
Senzatia chinuitoare de foame este unul dintre cei mai mari dusmani atunci cand esti la dieta si incerci sa scapi de kilogramele in plus. Din fericire, exista cateva alimente sanatoase si satioase care te pot ajuta sa nu cazi prada tentatiilor. [..]
Alte informatii despre: dovleac , alimente dieta , alimente satioase , nuci

Cum sa iti invingi poftele alimentare

alimente calorice
Pui la cale un plan prin care sa pierzi rapid cateva kilograme?  Ei bine, in cazul asta trebuie sa ai grija mare la poftele alimentare care or sa apara pe parcursul dietei. Iata cateva modalitati prin care iti poti infrana poftele si prin care vei reusi sa slabesti atat cat iti propui. [..]
Alte informatii despre: nutritie , pofta , dulciuri , dieta

Cele mai periculoase alimente pentru hamsteri

alimente calorice
Tentatia de a arunca o bucatica de ciocolata sau un cartof prajit in cusca hamsterului este mare, insa il poate costa sanatatea si chiar viata. Desi sunt recunoscute ca fiind animale care ar manca aproape orice, este important sa fii selectiv in alegerea alimentelor sau gustarilor cu care il rasfeti. Iata care sunt cele mai periculoase alimente pentru sanatatea hamsterului si de ce! [..]
Alte informatii despre: rozatoare , animale de companie , hamsteri , ingrijire hamsteri , alimente hamsteri , alimentatie hamsteri , alimente periculoase hamsteri

Doresti sa renunti la carne? Iata cu ce o poti inlocui!

alimente calorice
In conditiile in care nutritionistii sustin ca cea mai sanatoasa dieta este cea care combina echilibrat vitaminele si mineralele din legume si fructe cu proteinele si fibrele din carne, adoptarea unei diete fara carne poate deveni o problema pentru sanatatea ta. Daca planuiesti sa renunti la consumul de carne, este important sa ai in vedere cateva alternative sanatoase si bogate in substantele nutritive pe care sa le consumi. [..]
Alte informatii despre: linte , oua , alimente , alimentatie , carne , tofu , dieta fara carne , inlocuire carne

Sanatatea din legumele de primavara

alimente calorice
Primavara ne aduce, pe langa soare si caldura, o explozie de culoare in farfurie datorita legumelor si fructelor proaspete. Orice magazin si orice taraba din piata arata ca un curcubeu culinar caruia nu ii poti rezista. Si bine faci! Ridichile, salata sau ceapa verde sunt doar cateva dintre legumele de la care nu trebuie sa te abtii sub nicio forma. Acestea au vitamine si minerale benefice organismului tau. [..]
Alte informatii despre: legume , salata , sanatate

Cele mai citite despre alimente calorice

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.