Orez brun

2547 articole despre orez brun

De ce sunt importante fibrele in alimentatia copiilor si cum sa le introduci

orez brun
Fibrele sunt substante necesare organismului nostru si se regasesc in mai multe alimente, insa acestea nu pot fi digerate de sistemul nostru digestiv. Exista doua tipuri de fibre: solubile si insolubile, fiecare aducand beneficii specifice pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , fibre

Dieta rapida de primavara. Intr-o luna slabesti miraculos!

orez brun
Sezonul rece a lasat urme pe corpul fiecaruia dintre noi, iar acum a venit vremea sa ne intoarcem la formele care ne-au consacrat. [..]
Alte informatii despre: dieta primavara , cura slabire , dieta

Cum faci un sos dulce-acrisor

orez brun
Sosul dulce-acrisor este un preparat asiatic, foarte versatil si de aceea deosebit de atractiv in bucatarie. Il poti folosi la carne de porc, vita, pui, alaturi de legume, orez, peste sau alte preparate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , sos , sos dulce-acrisor

Regim de detoxifiere dupa sarbatori

orez brun
Dietele au la baza in principal alimente, dar si bauturi organice. Sarbatorile reprezinta perioada exceselor culinare, un moment in care nu se mai tine cont de orele de masa sau de principiul unei [..]

Dieta de doua zile: cum sa slabesti rapid si sanatos in cel mai scurt timp

orez brun
In general, daca vrei sa slabesti trebuie sa urmezi o dieta indelungata si obositoare, insa ce faci daca ai nevoie urgent de o silueta mai subtire si mai armonioasa? Este foarte simplu: urmezi o dieta de doua zile, ale carei rezultate merita toata eforturile. Sigur ca nu este suficient sa fii atenta doar la ceea ce mananci. Trebuie sa faci si putina miscare pentru a-ti tonifia muschii si a sustine arderea metabolica. [..]
Alte informatii despre: fitness , slabire , dieta , cura slabire

Alimente sanatoase pentru iarna

orez brun
Atunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sezonul rece , alimente iarna

Regimul de detoxifiere de 7 zile

orez brun
Regimul de detoxifiere de 7 zile are numeroase beneficii pentru organism. Stimuleaza procesul de detoxifiere al organismului, mareste rezistenta la boli si incurajeaza creierul sa produca mai multe chimicale ale starii de bine. [..]
Alte informatii despre: dieta de detoxifiere , dieta si nutritie , sanatate , nutritie , regim detoxifiere

10 retete perfecte pentru pachetul de la birou

orez brun
Mancarea de la birou tinde sa fie cumparata in ultima clipa de la magazinul cel mai apropiat. Varianta sanatoasa este sa iti cumperi ingredientele si sa iti prepari mancarea acasa pentru a avea o nutritie buna pentru organismul tau. Daca esti in pana de idei in ceea ce priveste pachetul de la birou, mai jos sunt 10 alternative la care sa te gandesti si pe care sa le incluzi in dieta ta saptamanala: [..]
Alte informatii despre: pachet serviciu , retete pachet , feliuri principale , idei retete , retete

3 retete cu somon, perfecte pentru o masa usoara si sanatoasa

orez brun
Somonul este un peste bogat in acizi grasi omega 3 si este recomandat sa il consumi cat mai frecvent. Prepara-l cat mai simplu, cu multe legume si condimente si bucura-te de o masa delicioasa si bogata in nutrienti. Iata trei retete perfecte pentru o masa usoara si sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: retete sanatoase , retete cu somon , somon , retete

Ardei umpluti cu soia

orez brun
Ardeii umpluti cu soia sunt usor de facut si foarte gustosi. Pentru un aspect inedit, poti folosi ardei verzi, rosii si galbeni. Daca esti la post, inlocuieste si restul de carne de vita cu soia [..]
Alte informatii despre: ardei , soia , carne

Un somn mai bun cu dieta potrivita

orez brun
50% dintre adulti experimenteaza insomnia la un anumit moment din viata lor, conform statisticilor. Stresul, anxietatea, consumul crescut de alcool si cofeina sunt doar cativa dintre factorii care sta [..]

Energie si vitalitate cu cereale

orez brun
Cerealele integrale sut cele care nu pierd aboslut nimic din componentele esentiale ale boabelor din care sunt obtinute. Stratul exterior al bobului este bogat in elemente nutritive prec [..]

Frigarui de porc cu mere si ceapa rosie

orez brun
Frigaruile de porc, marinate intr-un sos balsamic dulce si picant, cu mere si ceapa rosie, sunt un preparat gustos pentru intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: ceapa rosie , frigarui , porc cu mere , frigarui porc

Alimente care-ti induc starea de oboseala

orez brun
Mancarea de zi cu zi ar trebui sa ne ofere energie pentru a functiona la capacitate maxima. Dar anumite produse alimentare fac exact opusul atunci cand sunt consumate in exces sau in momente nepotrivite, generand o stare de oboseala. [..]
Alte informatii despre: oboseala , nutritie , alimentatie , dieta , stare de oboseala

O noua dieta! Ce poate face pentru tine regimul de 4 saptamani

orez brun
O noua dieta promite rezultate spectaculoase dupa numai 28 de zile. Aceasta este o combinatie de regim alimentar si exercitii fizice care iti vor schimba complet stilul de viata, evitand astfel efectul yo-yo si revenirea kilogramelor. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , regim slabit , alimente slabit , cum sa slabesti

O noua dieta! Ce poate face pentru tine regimul de 4 saptamani

orez brun
O noua dieta promite rezultate spectaculoase dupa numai 28 de zile. Aceasta este o combinatie de regim alimentar si exercitii fizice care iti vor schimba complet stilul de viata, evitand astfel efectul yo-yo si revenirea kilogramelor. [..]
Alte informatii despre: dieta 4 saptamani , dieta rapida , cum sa slabesti

Alimente care te protejeaza de cancerul de colon!

orez brun
Cancerul de colon este una dintre cele mai populare afectiuni din ultimii ani, din cauza careia se inregistreaza mii de decese anual. Aceasta boala este descoperita cel mai des foarte tarziu, deoarece prezinta simptome in stadii avansate. [..]
Alte informatii despre: cancer colon , cancer , sanatate

Ingrijire naturala si delicata pentru ten uscat

orez brun
Pielea devine uscata atunci cand se deterioreaza atat de mult incat nu isi mai poate mentine bariera naturala de protectie. Acesta este motivul pentru care, oricat de multe creme folosesti, pielea se reintoarce la starea initiala, in care se crapa si se irita, capatand un aspect imbatranit si inestetic. [..]
Alte informatii despre: ingrijire piele , ingrijire ten , ten uscat

Are 10 ani si 192 de kilograme. Uite cum arata cel mai gras copil din lume!

orez brun
Arya Permana, este cel mai gras copil din lume. La doar 10 ani, el a ajuns sa cantareasca nu mai putin de 192 de kilograme. [..]
Alte informatii despre: cel mai gras copil , copil gras

Pulpe de pui cu ghimbir si susan, un deliciu asiatic, usor de preparat

orez brun
Puiul cu ghimbir este o reteta de origine asiatica, fiind asadar perfecta pentru iubitorii bucatariei asiatice. Este simplu si usor de preparat si nu trebuie sa petreci mult timp in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: pulpe cu ghimbir si susan , retete asiatice , retete simple , pulpe , retete rapide

Dieta-fulger dupa Paste: slabesti 8 kilograme in 7 zile

orez brun
Cozonac, drob, friptura de miel, salata boeuf sau alte mancaruri grase te-au ispitit in perioada sarbatorilor pascale, iar tu nu ai rezistat tentatiei? Kilogramele in plus au aparut rapid si nu stii cum sa scapi de ele cat mai repede? [..]
Alte informatii despre: cura supa , dieta supa , dieta dupa Paste , dieta rapida , dieta , supa legume

Cum prepari sosul pentru sushi. Este mai simplu decat credeai

orez brun
Nu este doar unul dintre cele mai populare preparate japoneze din lume. Sushi este o adevarata delicatesa, il gasim pregatit in multe feluri si este intotdeauna o optiune excelenta pentru a te bucura impreuna cu invitatii tai de aceasta gustare savuroasa. Am invatat sa-l pregatim acasa, sa-l mancam cu betisoare si sa-l savuram cu sos de soia si wasabi proaspat. Dar nu uitati ca ritualul sushi merge mult mai departe, deoarece il puteti manca in multe alte moduri. [..]
Alte informatii despre: preparare sos sushi , sos sushi , sushi

3 retete pe care vei dori sa le prepari toata toamna

orez brun
Toamna aduce pe langa aromele specifice si dorinta de a petrece mai mult timp in bucatarie, gatind pentru intreaga familie. Incearca in acest sezon, cateva preparate deosebite. [..]
Alte informatii despre: retete hranitoare , retete simple , retete gustoase , retete toamna

Reteta pentru copii: Mingi din orez

orez brun
Mingile din orez se prepara usor si sunt foarte gustoase. Poti prepara aceste mingi impreuna cu copiii, care se vor distra modeland paste de orez. Mingile de orez se servesc cu sosul de fructe si sos de tomate. [..]
Alte informatii despre: orez , legume , branza , fructe , usturoi , retete pentru copii

Diversificarea bebelusului. Alimente permise la 4-9 luni

orez brun
Recomandarile medicilor pediatrii spun ca este de preferat sa alimentezi eclusiv la san bebelusul pana la varsta de 6 luni. Dupa aceasta varsta el incepe sa aiba nevoie de nutrienti pe care ii poate lua din alimentatie. Ce alimente sunt permise si cum incepi corect diversificarea, afla din informatiile de mai jos: [..]
Alte informatii despre: mancare 6 luni , ce mananca copiii , diversificare bebelus , diversificare

Cele mai citite despre orez brun

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa masori ingredientele pentru retete

Un strop de sare in plus sau in minus poate sa faca diferenta dintre o mancare delicioasa sau una fara gust.

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...