Mergi la culcare dupa ora 23? Motivul pentru care nu vei mai face asta niciodata!
ora de culcare
Obisnuiesti sa mergi la culcare dupa ora 23:00? Este una dintre cele mai mari greseli pe care le poti face daca iti doresti o silueta zvelta. Persoanele care merg la culcare dupa ora 23:00 risca sa se ingrase mult mai mult comparativ cu cei care merg mai devreme la culcare. [..]
Alte informatii despre:
privare somn
,
lipsa somn
,
obezitate
,
somn