fursecuri ovaz
Oamenii sunt „creaturi ale rutinei”, de altfel suntem stapaniti atat de mult de obiceiuri incat nici nu ne dam seama ca acestea, controlate intr-un mod gresit, ne pot crea numai probleme. Pe de alta parte, stiind ca ele fac parte integranta din viata noastra, putem sa preluam noi controlul si sa inlocuim rutinele gresite cu unele sanatoase. [..]
Alte informatii despre:
dimineti
,
obiceiuri dimineata
,
rutina
fursecuri ovaz
De cateva zile ne bucuram de unul dintre cele mai asteptate anotimpuri, vara! Soare, mare, relaxare, ce poate fi mai frumos decat o vacanta departe de grijile cotidiene si de traficul aglomerat. Vara a sosit si inainte sa ne dam seama, a venit timpul sa inlocuim tinutele voluminoase de iarna cu rochii, pantaloni scurti, maiouri si costume de baie. [..]
Alte informatii despre:
corp de plaja
,
silueta
,
dieta
fursecuri ovaz
Cerealele sunt un aliment consumat de multa lume la micul dejun. Sunt usor de preparat, pentru ca nu trebuie decat sa le pui intr-un bol, impreuna cu lapte ori iaurt, sau sa le fierbi rapid pe aragaz. Cerealele ofera energia necesara pentru a incepe cu bine ziua si, alese cu grija, sunt prietenoase cu silueta. Insa, nu toate cerealele sunt benefice pentru sanatate, multe continand aditivi si o mare cantitate de zahar. Pe scurt, sunt asa-numitele „calorii goale”, surse de zahar care se vor epuiza foarte rapid din organism, oferind energie pentru scurt timp. Iata cum sa alegi cele mai bune cereale pentru a beneficia de calitatile lor nutritionale. [..]
Alte informatii despre:
mic dejun
,
cereale
fursecuri ovaz
Vrei sa slabesti rapid pentru a arata bine in hainele tale? De multe ori se intampla sa acumulezi kilograme in plus in cele mai nepotrivite momente si te vezi nevoita sa le dai rapid jos pentru a arata perfect in costumul de baie sau in rochia pentru un anumit eveniment. Cu ajutorul dietei lui Cori Gramescu vei reusi sa dai rapid joc kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre:
dieta cori gramescu
,
dieta primavara
,
slabit rapid
,
cori gramescu
fursecuri ovaz
Imagineaza-ti ca ai avea sansa de a arunca o privire in bucatariile celor mai buni nutritionisti si dieteticieni din lume: oamenii care stiu exact ce sa manance pentru un abdomen mai subtire si o viata mai lunga. Probabil ca nu ai fi surprins de ceea ce vezi: multe fructe si legume proaspete, cereale integrale, peste, ulei de masline. Dar ceea ce te-ar putea surprinde este ceea ce nu vei vedea: alimentele obisnuite, asa-zis "sanatoase", care ar putea sa iti aglomereze propria camara. Exista un motiv in spatele acestei liste de alimente pe care nutritionistii le evita: ele nu sunt atat de sanatoase pe cat ai crede. [..]
Alte informatii despre:
alimente sanatoase
,
nutritionisti
,
alimente
fursecuri ovaz
Desi nu exista o legatura directa intre probiotice si intoleranta la gluten, exista studii care exploreaza modul in care probioticele pot influenta sanatatea intestinala si pot aduce beneficii persoanelor cu intoleranta la gluten sau boala celiaca. Medicul nutritionist Mihaela Bilic a vorbit de curand despre efectele acestora. [..]
Alte informatii despre:
intoleranta gluten
,
probiotice
fursecuri ovaz
Sa stii cum sa-ti exfoliezi corect fata este important - este un proces esential in ingrijirea pielii, dar daca il faci incorect sau folosesti produse prea dure poate duce la durere, sensibilitate si la compromiterea barierei cutanate. [..]
Alte informatii despre:
exfoliere ten
,
ingrijire ten
fursecuri ovaz
Vitamina D reprezinta o substanta nutritiva pe care organismul o produce in mod natural in timpul expunerii la soare, dar aceasta se regaseste si in unele alimente. Beneficiile acesteia sunt strans legate de sanatatea oaselor si ajuta la buna functionare a organismului, de aceea trebuie introdusa in planul alimentar zilnic. Pentru o absorbtie si o calitate superioara, puteti folosi vitamina D lipozomala. Acesta este un sistem nou de livrare a nutrientilor, care ofera o biodisponibilitate superioara si o absorbtie mai buna decat suplimentele traditionale. [..]
Alte informatii despre:
surse vitamina D
,
vitamina d
fursecuri ovaz
Diminetile aglomerate pot parea coplesitoare. Din fericire, exista strategii practice care pot transforma startul zilei intr-o experienta relaxanta. Mixit prezinta cateva sugestii pentru organizarea diminetilor, cu un accent special pe crearea unui mediu propice pentru starea de bine. In plus, compania a lansat un nou produs, termosul Mixit, care va face zilele si mai placute. [..]
Alte informatii despre:
dimineti aglomerate
,
stres
fursecuri ovaz
Un centru de sprijin pentru romi, infiintat la Marasesti si finantat de ONU cu 100.000 de dolari, a produs urmatoarele beneficii: o drujba defecta, patru vitele, azi disparute, si ceva clei de [..]
fursecuri ovaz
Ceaiuri aromate, prajituri si dulceturi de casa, atmosfera relaxanta si intima sunt doar cateva dintre lucrurile pe care le vei gasi in ceainariile din Bucuresti. Oferta de ceaiuri este foarte diversificata, in ceinarii vei avea de ales intre ceaiuri negre, verzi, rosii, mate, rooibos [..]
Alte informatii despre:
ceai
,
ceainarie
,
relaxare
fursecuri ovaz
Pasarile calatoare dar si cele care raman peste iarna in tara (porumbei, gugustuci, vrabii etc) incep sa-si construiasca cuiburi, in care sa-si creasca puisorii. Multe dintre acestea aleg sa stea pe langa casa omului, facandu-si cuib in copacii din curte, sub streasina sau chiar in podul casei. [..]
Alte informatii despre:
pasari
,
curte
,
animale
fursecuri ovaz
Craciunul, poate cea mai iubita si asteptata sarbatoare a anului, se apropie cu pasi repezi. Este momentul din an in care sunt scoase de la naftalina traditiile si obiceiurile care fac atat de frumos acest eveniment. Bucurie adusa de sarbatorile de iarna este imbratisata de oamenii de pe intreg mapamondul. [..]
Alte informatii despre:
traditii de craciun
,
craciun
,
traditii
fursecuri ovaz
Chinchilla langigera este o specie de chinchilla care sunt tinute in casa, pe post de animale de companie. Aceste animale foarte dragute, se imblanzesc usor si pot trai in jur de 15-22 ani atingand la maturitate 25-35 cm. [..]
Alte informatii despre:
animale
,
ingrijire
,
chinchilla
,
medic
,
medic veterinar
,
veterinar
,
hrana
,
cusca
fursecuri ovaz
Originali din America de Sud, porcusorii de Guineea sunt companioni ideali pentru persoanele ocupate care vor sa aiba un animal de talie mica, linistit, care sa nu faca prea mult zgomot. [..]
Alte informatii despre:
manipularea
,
amenajarea custii
,
cusca
,
rozatoare
,
blana
,
hrana
,
ingrijire
,
guineea
,
porcusor de guineea
,
porc
,
animale
fursecuri ovaz
Vara este unul dintre anotimpurile care ne permit sa scapam de kilogramele in plus in mod natural, eficient, rapid si fara reactii adverse. De ce? Pentru ca in aceasta perioada, din cauza temperaturilor crescute, mancam mai putin, dar mai sanatos, ne hidratam suplimentar si facem mai multa miscare, iar soarele ne dinamizeaza, ne energizeaza, inlatura anxietatile si depresia. [..]
Alte informatii despre:
masaj
,
condimente
,
dieta
,
slabit
,
ceaiuri
,
ulei de in
,
remedii slabit
,
ceaiuri slabit
,
ceaiuri detoxifiere
,
L-carnitina
fursecuri ovaz
De la vedete si personalitati TV, pana la doctori si oameni gospodari, sucul de aronia din Charlottenburg a ajuns in casele a peste 20.000 de romani datorita proprietatilor sale de vindecare. Citeste in continuare si descopera toate beneficiile sale pentru corp si pentru minte. [..]
Alte informatii despre:
suc de aronia
,
aronia
,
beneficii
,
sanatate
fursecuri ovaz
Sarbatorile de iarna sunt o perioada de rasfat, de mancaruri traditionale si de pauza in ceea ce priveste exercitiile fizice, iar incercarea de a reveni la obiceiurile sanatoase poate fi coplesitoare. [..]
Alte informatii despre:
kilograme in plus
,
sarbatori
,
dieta
,
nutritionist
fursecuri ovaz
Expertul Acasa.ro Mihaela Vulpe este una dintre persoanele care, pe langa activitatile personale si profesionale, isi face timp si pentru voluntariat. Si-a implicat si familia in aceste actiuni! La un moment dat a vrut sa renunte, caci "romanul secolului al XXI-lea nu intelege ca poti sa faci astfel de lucruri si fara sa ai un interes material, ci doar pentru multumirea si implinirea ta sufleteasca!". Iata ce sfaturi are pentru cititorii Acasa.ro vizavi de actiunile de voluntariat. [..]
Alte informatii despre:
voluntar in Romania
,
Mihaela Vulpe
,
campanii umanitare
,
umanitar
fursecuri ovaz
Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar traditia romaneasca este aceea a exceselor alimentare si nu de putine ori se intampla ca dupa perioada sarbatorilor sa ne confruntam cu lipsa de energie, stare de balonare, pofte alimentare insistente si, de ce nu, cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre:
kilograme in plus
,
masa de paste
,
paste
fursecuri ovaz
Esti preocupat de sanatatea ta si iti doresti sa ai o alimentatie sanatoasa, bazata pe un meniu echilibrat, compus din legume, fructe si carne slaba sau peste? Te-ai saturat de aceleasi fripturi la gratar cu cartofi prajiti? Vrei mancaruri sanatoase, dar savuroase in acelasi timp? Iti doresti sa ma [..]
Alte informatii despre:
unde iesim
,
restaurante
,
restaurant cu specific
,
bio
,
eco
fursecuri ovaz
Vrei sa-ti pastrezi creierul vivace ca atunci cand erai copil? Da-i „carburantul” potrivit! Cerealele, soia, verdeturile si pestele te vor ajuta sa iti pastrezi o memorie de [..]
fursecuri ovaz
Aderarea va aduce imediat o serie de modificari care ne vor afecta direct viata. Atit in tara, cit si in relatia cu statele Uniunii Europene. “Cotidianul” a scris in ultimele luni despre [..]
