Dieta perfecta

10194 articole despre dieta perfecta

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Top 5 alimente care ne ingrasa

dieta perfecta
Cu totii stim ca produsele tip fast-food, semipreparatele - adica in general mancarea nesanatoasa - ne ingrasa si ne poate afecta sanatatea. Ceea ce putine persoane stiu insa este ca si produsele sanatoase consumate necorespunzator ne pot afecta silueta. [..]
Alte informatii despre: zahar alimente , calorii alimente , alimente ingrasat , kilograme in plus

Abdomen plat, obtinut fara pic de efort

dieta perfecta
Numai cine nu a facut deloc exercitii fizice nu stie cat de greu se modeleaza abdomenul. Colaceii de grasime se incapataneaza uneori sa dispara, indiferent cate exercitii, care mai de care mai complicate, am face. Iar deznadejdea este primul pas spre o batalie pierduta. [..]
Alte informatii despre: medical estetic , selenia xmagic , dizolvarea depozitelor de grasime , tratament anticelulitic , remodelare corporala , abdomen plat

Desert dietetic: placinta cu zmeura

dieta perfecta
Placinta cu zmeura este un desert pe care il pot consuma chiar si cei aflati la dieta. Placinta, este perfecta in zilele toride de vara, deoarece, spre deosebire de o placinta normala, acesata nu se coace ci se pune la congelator. [..]
Alte informatii despre: placinta de zmeura , desert dietetic , inghetata , retete dietetice

Taitei din zucchini cu sos pesto din varza kale

dieta perfecta
O reteta simpla, gustoasa si fara calorii. Este perfecta pentru o cina usoara sau pentru cei care se afla la dieta si nu pot consuma paste fainoase. Iata cat de simplu si rapid se prepara. [..]
Alte informatii despre: retete pesto , retete simple , retete zucchini , retete , retete dietetice , retete rapide

Alimente cu proteine pentru vegetarieni

dieta perfecta
De cele mai multe ori ne bazam pe alimentele din carne atunci cand vine vorba despre sursele de proteine. Totusi, ce este de facut in momentul in care esti vegetarian? Descopera cele mai bune surse vegetal de proteine. [..]
Alte informatii despre: vegetarieni , meniu vegetarian , cereale , proteine

Sfaturi pentru sanatatea barbatilor

dieta perfecta
Indiferent de statut social, de job si impliniri personale, sanatatea ramane cel mai de pret lucru pe care il are un om. Totusi, pentru ca sanatatea perfecta este un lucru din ce in ce mai greu de atins, trebuie sa acordam atentie unor aspecte importante, sa avem o alimentatie sanatoasa, sa ne odihnim si sa eliminam stresul din viata noastra. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , sanatate barbati , greutate barbati , greutate sanatoasa

Ce trebuie sa mananci seara ca sa slabesti noaptea

dieta perfecta
Cand te gandesti la slabit ai in minte numai diete care mai de care mai drastice si ore in sir de transpirat la sala. Dar daca ti-am spune ca poti slabi la fel de bine si in somn? Exact. In functie de ceea ce mananci seara, sunt accelerate arderile din organism. [..]
Alte informatii despre: carbohidrati , dieta , alimente , slabire

3 vedete care si-au pierdut feminitatea

dieta perfecta
Desi s-ar putea bucura de cele mai spectaculoase tinute si au la indemana toate posibilitatile de a arata cat mai bine, multe dintre celebritatile autohtone au preferat sa se neglijeze. Din femeile puternice, pline de senzualitate, care afisau o imagine perfecta, multe dintre acestea au ajuns sa isi piarda intregul lor farmec, dar si feminitatea. Iata cateva vedete care nu mai stralucesc la fel ca atunci cand au pasit in lumina reflectoarelor. [..]
Alte informatii despre: giulia anghelescu , sanda ladosi , iulia albu , vedete feminitate

Cele mai bune alegeri pentru un homemade detox – tehnologiile inovatoare de la Tefal

dieta perfecta
Ai inceput anul cu rezolutii indraznete: sa ai o dieta echilibrata, sa zambesti mai mult, sa fii in forma! Dorinte usor de atins prin vointa, perseverenta si aliatii potriviti! Obtine rapid boost-ul de energie si aportul maxim de vitamine cu profesionistii dietelor sanatoase de la Tefal! [..]
Alte informatii despre: tehnologii tefal , Infiny Juice , tefal , detox , storcator

Osteoporoza la pisici

dieta perfecta
Osteoporoza la pisici se manifesta prin subtierea si chiar pierderea semnificativa a masei osoase. De obicei, aceasta afectiune este provocata, printre altele de excesul de vitamina A si de deficitul de calciu. Vestea buna este ca boala poate fi prevenita si tratata daca este descoperita in timp util. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , pisici , osteoporoza pisici

Iata cat de simplu poti face un barbat sa se indragosteasca de tine

dieta perfecta
Nu poti acuza gravitatia cand dragostea te doboara, spunea Albert Einstein. Iar atunci cand intalnesti iubirea, trebuie sa o pretuiesti cat mai mult. Mereu visam la dragostea aceea perfecta si mereu ne intrebam cum putem face barbat sa ne iubeasca curat, neconditionat, pentru totdeauna. [..]
Alte informatii despre: dating , relatie , iubire , dragoste

Cum au reusit vedetele sa slabeasca in timp-record

dieta perfecta
Kilogramele in plus reprezinta unul dintre cei mai mari inamici ai vedetelor. Chiar si cea mai mica schimbare vizibila a greutatiii lor este asupru taxata de public, dar si de critici, asa ca una dintre principalele lor preocupari este imaginea, in care investesc o avere. Nutritionisti personali, zeci de ore de exercitii la sala de forta, cure drastice si bucatari personali sunt doar cateva dintre solutiile la care recurg majoritatea starurilor pentru a se mentine in forma. Cu toatea acestea, si marile celebritati pot ajunge in situatia de a se confrunta cu grave probleme in ceea ce priveste greutatea. [..]
Alte informatii despre: diete vedete diete , cum slabesc vedete , cure de slabire vedete , vedete care au slabit

Scapa de senzatia de foame cu ajutorul salatelor! Iata-le pe cele mai hranitoare!

dieta perfecta
Vara este anotimpul perfect pentru a renunta la mancarurile grase si grele si a-ti detoxifica organismul cu salate hranitoare! Te temi ca salatele, desi bogate in nutrienti, nu te vor ajuta sa combati senzatia de foame? Afla ca, atata vreme cat alegi salatele potrivite, te poti bucura de beneficiile lor asupra sanatatii si siluetei tale, eliminand si neplacuta senzatie de foame. [..]
Alte informatii despre: salate , salata caesar , salata greceasca , salata de creveti

Top 7 fructe si legume contaminate cu pesticide

dieta perfecta
Pentru al noualea an consecutiv, organizatia nonprofit "Environmental Working Group" (EWG), prezinta asa numita lista "Dirty Dozen", ce contine un clasament al fructelor si legumelor contaminate cu pesticide. Anul acesta, primul loc in topul Dirty Dozen il ocupa unul din cele mai populare fructe din lume, marul. El este alimentul cel mai contaminat cu produse chimice, urmat de una alt fruct la fel de raspandit - capsuna. [..]
Alte informatii despre: soiuri de struguri , mere , spanac , piersici , capsuni , topul Dirty Dozen

6 gustari sanatoase si satioase. Le poti lua intre mese pentru a scapa de senzatia de foame

dieta perfecta
Daca esti preocupat de silueta sau vrei sa slabesti, nu inseamna ca trebuie sa te infometezi. Exista o multime de alimente sanatose, cu putine calorii, care induc starea de satietate. [..]
Alte informatii despre: putine calorii , gustari satioase , gustari sanatoase , sanatate

Alimentele pe care ar trebui sa le mananci daca ai peste 30 de ani

dieta perfecta
Atingerea varstei de 30 de ani implica un numar infinit de lucruri, iar aspectul cel mai important este faptul ca organismul tau se poate schimba foarte mult dupa aceasta varsta, iar metabolismul nu mai este acelasi. [..]
Alte informatii despre: onsum alimente , alimente toxice , alimente

Dieta cu ciocolata! Slabesti 7 kg in 14 zile mancand desertul tau preferat

dieta perfecta
Adori ciocolata si nu poti renunta la ea pentru nimic in lume? Atunci, dieta cu ciocolata este perfecta pentru tine, daca vrei sa slabesti rapid, pana la primavara. Dieta cu ciocolata dureaza 14 zile si este usor de tinut. [..]
Alte informatii despre: dieta cu ciocolata , slabesti mancand , dieta

Stela Popescu lupta zilnic cu kilogramele

dieta perfecta
Stela Popescu a recunoscut ca lupta cu kilogramele a inceput din tinerete si simte ca este tot timpul la dieta. Marea actrita este admirata pentru modul in care se ingrijeste si continua in fiecare zi dieta care o mentine in forma. "Fara zahar, fara alcool, fara grasimi, fara paine" [..]
Alte informatii despre: regim , stela popescu , dieta

Dieta mediteraneana te pazeste de Alzheimer

dieta perfecta
Pacientii cu maladia Alzheimer care adopta dieta mediteraneana, bogata in fructe, legume si nuci, prezinta cu 76% mai putine riscuri de a deceda prematur fata de bolnavii care au adoptat dieta [..]

Vrei sa slabesti? Alege dieta potrivita in functie de zodie

dieta perfecta
Ai tinut multe diete fara succes? Sau ai slabit putin apoi ai pus la loc toate kilogramele pierdute? Acest lucrur se intampla deoarece nu ai tinut dieta potrivita organismului tau. Iata ce dieta trebuie sa urmezi pentru a slabi fara a te ingrasa la loc, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: dieta zodii , slabit , dieta , predictii , zodii , horoscop , astrologie

Forma corpului tau si rochia perfecta. Iata ce trebuie sa porti ca sa arati mereu bine

dieta perfecta
Orice femeie poate arata uluitor intr-o rochie. Insa o rochie nu poate arata bine pe orice femeie. Exista mai multe tipuri de rochie pentru fiecare forma a corpului. Uite cateva exemple ce te vor ajuta sa o alegi pe cea potrivita. [..]
Alte informatii despre: cum sa te imbraci , cum alegi rochia , rochie peplum , rochie forma corpului

Dieta cu peste creste imunitatea organismului

dieta perfecta
Pestele constituie o importanta sursa de proteine, fiind unul dintre alimentele preferate in dietele de slabire, sustin nutritionistii. Cele mai putine calorii se regasesc in carnea de salau, stiuca [..]

Dieta influenteaza riscurile aparitiei bolilor de inima

dieta perfecta
Consumul unei diete mediteraneene poate ajuta la reducerea riscurilor de a fi afectat de o boala de inima, arata rezultatele unui studiu care a durat 10 ani. Cercetarea care s-a desfasurat la [..]

5 diete radicale, foarte periculoase pentru sanatate

dieta perfecta
Dietele radicale sunt eficiente pe termen scurt si te ajuta sa ajungi la silueta mult visata in timp record, insa riscurile la care te expui atunci cand urmezi un astfel de regim alimentar sunt uriase. Pe termen lung, aceste diete radicale se dovedesc a fi doar un balon de sapun, intrucat odata ce revii la alimentatia obisnuita, acumulezi la loc toate kilogramele pierdute. Sanatatea, insa, nu-ti este garantata. [..]
Alte informatii despre: diete , diete periculoase , diete tenii , dieta servetele , dieta tigari

Dieta care iti va schimba complet viata

dieta perfecta
O dieta perfecta este cea care nu doar te scapa de cele cateva kilograme in plus, pe moment, ci te ajuta sa pastrezi silueta dorita un timp indelungat. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , dieta , dieta rapida

Cele mai citite despre dieta perfecta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta perfecta. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta perfecta.