Reguli gatit sanatos

9008 articole despre reguli gatit sanatos

Ce ar trebui sa manance copil tau la scoala. 5 reguli pentru un pachetel perfect

reguli gatit sanatos
Alimentatia scolarului, indiferent de varsta, este extrem de importanta fiind in stransa legatura cu randamentul scolar, dupa cum au aratat numeroase studii. Tocmai de aceea trebuie sa respecti cateva reguli de baza astfel incat copilul tau sa manance sanatos, bine, mai ales in perioadele de crestere. Iata cateva reguli de la nutritionisti care te vor ajuta sa pregatesti un pachetel perfect pentru copilul tau: [..]
Alte informatii despre: pachetel scoala , cresterea copilului , alimentatie copii , mancare copii

Pachetelul de acasa va fi istorie. Elevii ar putea urma cursuri obligatorii de gatit

reguli gatit sanatos
pachetele de acasa pentru elevi vor fi in curand doar o fila de istorie. Cel putin in Marea Britanie, unde autoritatile se gandesc sa verifice si eventual sa interzica mancarea cu care elevii vin de acasa. Fara pachetul din ghiozdan, elevii vor invata sa gateasca sanatos, in cadrul unor cursuri obligatorii de gastronomie. [..]
fs11">Alte informatii despre:

4 sfaturi pentru folosirea ierburilor aromate uscate la gatit. Invata sa le utilizezi corect in mancaruri!

reguli gatit sanatos
Ierburile aromatice si condimentele uscate sunt la fel de bune si gustoase precum cele proaspete, daca sunt utilizate corespunzator la gatit! Atunci cand folosesti mirodenii uscate, este important sa tii cont de cateva reguli speciale, astfel incat sa te asiguri ca asezonezi corect mancarurile, fara riscul de a le ineca in arome sau de a le lipsi de parfumul lor autentic! [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , ierburi aromatice , ierburi aromatice uscate , utilizare ierburi aromatice

Cum le oferim copiilor educatie alimentara. Sfatul nutritionistului

reguli gatit sanatos
Multi parinti isi doresc ca micutii sa aiba o relatie cat mai sanatoasa cu mancarea pentru ca acest lucru sa nu devina o problema pe viitor. Pe langa jocurile care pot sa fie facute cu alimentele si copiii, Mihaela Bilic a venit in ajutorul romanilor, oferindu-le sfaturi pretioase si punctand ca trebuie sa mancam cate putin din tot pentru a avea atat noi, cat si micutii, o alimentatie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: educatie alimentara , alimentatie copii , copii

5 ustensile indispensabile in orice bucatarie. Tu le ai?

reguli gatit sanatos
Cele mai utile ustensile in orice bucatarie sunt cele care fac viata mai usoara si te ajuta sa termini rapid de gatit, pentru a-ti putea dedica timpul altor activitati. Pentru cei care vad gatitul doar ca o necesitate, dar si pentru cei carora le place sa petreaca timp, gatind cele mai savuroase preparate culinare pentru cei dragi sunt o serie de ustensile foarte utile, care ar trebui sa se regasesca in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: ustensile indispensabile bucatarie , bucatarie , ustensile bucatarie

Fasole verde cu ciuperci

reguli gatit sanatos
Fasolea verde cu ciuperci este un fel de mancare satios si sanatos. Daca nu ai timp de gatit si vrei ceva savuros, fasolea verde cu ciuperci este alegerea ideala [..]
Alte informatii despre: fasole , ciuperci , morcovi

Chef Liviu Balint: File de lup de mare, asezat pe un pat de legume proaspete

reguli gatit sanatos
Pentru iubitorii de peste am ales sa pregatesc astazi un preparat gustos si sanatos: file de lup de mare, asezat pe un pat de legume proaspete! [..]
Alte informatii despre: lup de mare , file de lup de mare , reteta peste

Dieta Keto – 10 idei noi de pranz!

reguli gatit sanatos
Continuam astazi, seria celor 3 articole cu 10 idei pentru un pranz sanatos, satios si ketogenic! Curat ketogenic, mon Cher! (TM). [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta si nutritie , dieta keto

Folosesti ulei la gatit? Iata care este cel mai sanatos

reguli gatit sanatos
Din multimea de uleiuri care au aparut pe piata in ultimul timp este greu sa alegi uleiul perfect. Multi se ghideaza dupa pret, altii dupa provenienta, dar foarte putini dupa metoda de procesare. Specialistii recomanda uleiurile presate la rece, care pastreaza proprietatile materiei prime. [..]
Alte informatii despre: colesterol ulei , beneficii ulei , ulei floarea soarelui , ulei prajit , ulei presat la rece

Ustensile de bucatarie ce nu trebuie sa lipseasca niciunei gospodine

reguli gatit sanatos
Cand vine vorba despre pregatirea mesei pentru familie si la diverse ocazii, cunosti si tu acel sentiment ca “iti lipseste ceva”. Ori de cate ori mergi la cumparaturi, treci pe langa acel produs, spui ca nu iti este folositor, apoi, in momentele in care aveai cu adevarata nevoie iti spui “era bine daca il cumparam”. [..]
Alte informatii despre: ustensile , ustensile bucatarie , alegere ustensile bucatarie

Cum sa alegi aparatul de gatit cu aburi

reguli gatit sanatos
Observi tot mai multe campanii de educare alimentara si te-ai hotarat sa faci si tu pasul catre un stil de gatit mai sanatos? [..]
Alte informatii despre: aburi , sanatate , alimente , gatit , dispozitiv , aparat , electrocasnice

Aperitiv sanatos pentru Ziua Copilului: pasta cremoasa de alune cu ghimbir

reguli gatit sanatos
Daca te-ai saturat de pastele si sosurile populare cum sunt hummusul sau sosul guacamole si vrei sa-ti surprinzi micutul cu ceva nou de 1 Iunie, pasta cremoasa de alune cu ghimbir este aperitivul ideal pentru masa speciala de Ziua copilului. [..]
Alte informatii despre: ghimbir , ziua copilului , aperitiv , 1 iunie , alune , aperitiv sanatos

Demonstreaza-ti iubirea gatind alaturi de el/ea!

reguli gatit sanatos
Inspirata de povestea de dragoste dintre ea si Sorin Marcus, Florentina Opris a demarat la inceputul lunii proiectul “Manute Indragostite", ce s-a dovedit un adevarat succes. Initiativa ei continua si in acest weekend, cand te invita sa iei parte alaturi de partenerul tau la concursul "Manute Indragostite Gatesc Sanatos”. Evenimentul are loc maine, 12 aprilie, la Plaza Romania. [..]
Alte informatii despre: Florentina Opris , eveniment Florentina Opris , Manute Indragostite

MasterChef revine cu reguli noi

reguli gatit sanatos
Noul sezon MasterChef va incepe luni, 14 septembrie. Noul sezon vine cu reguli noi care vor intensifica parcursul competitorilor catre titlul de MasterChef. [..]
Alte informatii despre: sortul de aur , reguli noi MasterChef , MasterChef sezonul sase , Masterchef

Mancare gatita pentru caine: sfaturi de preparare si idei de retete

reguli gatit sanatos
Pentru o alimentatie echilibrata si o forma de invidiat, cainele are nevoie, pe langa hrana uscata, si de mancare gatita, preparata din ingrediente sanatoase. Insa inainte de te grabi sa-i oferi din ciorba pe care o mananci tu sau din tocanita delicioasa pe care ai gatit-o pentru familia ta, este important sa stii ca modul de gatire a alimentelor si ingredientele folosite pentru hrana cainelui trebuie sa respecte cateva reguli importante! [..]
Alte informatii despre: caine , hrana caine , alimentatie caine , mancare caine , mancare gatita caine

Reguli impotriva cancerului

reguli gatit sanatos
Cancerul este o maladie infioratoare, dar care poate fi prevenita daca avem grija de sanatatea noastra. Centrul de Cercetare a Cancerului din Marea Britanie a publicat un studiu conform caruia [..]

Cum sa inveti singur sa gatesti

reguli gatit sanatos
Sa gatesti este de multe ori o provocare si de cele mai multe ori o arta. Nu toata lumea are talent de bucatar, insa sa gatesti cateva feluri de baza nu este imposibil. Gatitul, la fel ca multe alte deprinderi se dobandeste invatand si mai ales exersand. Daca ideea unor cursuri de gatit nu ti se [..]
Alte informatii despre: cum sa inveti sa gatesti singur , gatit , bucatarie , culinar , sfaturi culinare

Ce preferi? Alimentele facute in casa sau pe cele cumparate? Iata ce spun nutritionistii despre acestea

reguli gatit sanatos
De multe ori, din lipsa de timp, sau din confort, alegem sa cumparam diverse alimente din comert, in loc sa le preparam in casa. De la ingrediente, precum suc sau pasta de rosii, la foi de placinta si pana la conserve, totul se gaseste pe rafturile magazinelor, la preturi extrem de accesibile. [..]
Alte informatii despre: preparare alimente , alimente , sanatate

Gwyneth Paltrow - varianta internauta a lui Oprah

reguli gatit sanatos
Actrita Gwyneth Paltrow se lupta mai nou cu criticile aduse site-ului sau de internet care promoveaza un mod de viata sanatos, sustinand ca sfaturile ei sunt foarte pretioase pentru cei care vor [..]
Alte informatii despre: gwyneth paltrow , site , internet , sfaturi

Cum sa gatesti mai sanatos

reguli gatit sanatos
Mancarurile usoare si gatitul adecvat reprezinta cheia unui stil de viata sanatos. Nu este greu sa inveti sa gatesti sanatos. Gatitul sanatos reprezinta un element de baza in ceea ce priveste dieta si forma fizica in care esti. [..]
Alte informatii despre: sanatos , sfaturi culinare , gatit , mancare sanatoasa , gatit sanatos

Cum sa gatesti cu faina integrala. Reguli esentiale de care trebuie sa tii cont

reguli gatit sanatos
Faina integrala este din ce in ce mai populara in bucatariile tot mai multor familii, datorita proprietatilor hranitoare si sanatoase cu care este inzestrata. Desi contine de patru ori mai multe fibre decat faina alba si furnizeaza organismului doze crescute de magneziu si zinc, gatitul cu faina integrala este o arta gastronomica careia trebuie sa-i deslusesti secretele pentru a te bucura de mancaruri spectaculoase preparate cu ea. [..]
Alte informatii despre: reguli inlocuire faina , inlocuire faina alba , faina integrala , faina alba , sfaturi culinare

5 reguli Feng Shui pentru o bucatarie care atrage energia pozitiva

reguli gatit sanatos
Feng Shui este o practica straveche, de origine chinezeasca, care se ocupa cu armonizarea mediului pentru a aduce echilibru si energie pozitiva in casele si vietile noastre. [..]
Alte informatii despre: amenajare bucatarie , bucatarie , feng shui

7 greseli pe care parintii le fac in alimentatia copilului. Tu le faci?

reguli gatit sanatos
Este bine stiut faptul ca alimentatia copiilor, indiferent de varsta, este un factor extrem de important in perspectiva dezvoltarii ideale a acestora, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic, dar si daca ne gandim in perspectiva, la mentinerea unei stari de sanatate foarte buna in toate fazele de crestere, pana la maturitate si chiar la varste inaintate. Cu toate ca multi parinti cunosc aceste lucruri, din pacate, apar in alimentatia copiilor o serie de greseli care ii afecteaza in mod negativ pe acestia, pe termen scurt, dar in special pe termen mediu si lung. [..]
Alte informatii despre: pachetel copii , mese copii , alimentatia copilului

Motive pentru care bucataria este inima locuintei

reguli gatit sanatos
Cu siguranta ai observat ca familia se aduna adesea in bucatarie, chiar si atunci cand nu servesti masa, iar un membru al acesteia este mereu acolo. Fie ca ai nevoie de un pahar de apa, o gustare sau o cafea, bucatarie este spatiul in care gasesti toate bunatatile. Si, desigur, cand gatesti si pregatesti preparatele preferate ale celor dragi, toata energia pozitiva se concentreaza pe aceasta parte a locuintei. Iata care sunt aspectele care transforma bucataria in inima casei tale, pentru a o putea aprecia si amenaja cu mai multa atentie: [..]
Alte informatii despre: inima locuintei , bucatarie , locuinta

7 sfaturi pentru a manca sanatos

reguli gatit sanatos
Este foarte important sa gatesti cat mai sanatos pentru tine si intreaga familie. Chiar daca ti se pare ca petreci prea mult timp in bucatarie gatind si mesele gata facute si livrate la usa te ajuta sa economisesti timp pentru a il petrece cu familia, in realitate este posibil ca dieta ta sa nu fie foarte sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: mananca sanatos , alimentatie sanatoasa , alimentatie