Legume fructe

11519 articole despre legume fructe

Ce cantitate de fructe si legume trebuie sa consumi zilnic

legume fructe
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a subliniat importanta consumului adecvat de fructe si legume in dieta noastra zilnica. Potrivit recomandarilor OMS, un adult ar trebui sa consume cel putin 5 portii de fructe si legume pe zi. Aceasta cantitate asigura aportul necesar de nutrienti, vitamine, fibre si antioxidanti esentiali pentru mentinerea unei stari bune de sanatate. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , fructe , legume

Calorii amestec legume pentru ghiveci LegoFruct

legume fructe
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Isi imbraca copilul in flori si legume, iar rezultatele sunt uimitoare! Pozele au ajuns virale

legume fructe
O mamica a avut o idee geniala, ce a transformat banalele flori, fructe si legume in obiecte de arta. Alya Changlar, artista de profesie, se foloseste de legume, fructe si flori pentru a creea poze inedite cu fetita ei in varsta de doar trei ani. [..]
Alte informatii despre: mama artist , poze virale , rochii copii , haine copii , poze , parinti

Prescolarii romani prefera dulciurile in loc de legume, fructe si lactate

legume fructe
Peste 90% dintre copiii prescolari din Romania au carente alimentare de calciu, iar 45% dintre ei prefera dulciurile in loc de legume, fructe si lactate, potrivit rezultatelor unui studiu, [..]
Alte informatii despre: prescolarii , romani , prefera , dulciurile , legume , fructe

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta de 7 zile cu supa de legume, cel mai sanatos regim de slabit

legume fructe
Toamna aduce cu ea o multitudine de legume proaspete si noi avem ocazia sa profitam din plin de ele! [..]
Alte informatii despre: slabit toamna , dieta de toamna , dieta cu supa , dieta slabit

Cantitatea de fructe si legume trebuie sa consumi zilnic pentru a fi sanatos. Tu o consumi?

legume fructe
Fructele si legumele sunt foarte importante pentru o alimentatie sanatoasa deoarece sunt bogate in nutrienti esentiali pentru functionarea organismului. Care este cantitatea necesara pentru consumul zilnic pentru un aport optim de vitamine si minerale? [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , fructe , sanatate , legume

Cocktailurile din fructe si legume cresc imunitatea

legume fructe
Sucurile din zmeura si mure previn imbatranirea precoce, iar cele din cartofi cruzi protejeaza mucoasa gastrica. Cel mai bine este sa consumi sucurile de fructe si legume cu apa, pentru a mentine [..]

Penurie de fructe si legume in Marea Britanie. Unele fructe si legume, vandute cu portia: 3 din fiecare sortiment

legume fructe
Marea Britanie se confrunta cu o penurie de fructe si legume. Din acest motiv unele fructe si legume sunt vandute cu portia in supermarketuri, pentru a le asigura disponibilitatea pentru toata lumea. [..]
Alte informatii despre: penurie de legme , penurie de fructe , fructe si legume vandute cu portia , fructe , marea britanie , legume

9 fructe si legume ideal de adaugat in apa de baut

legume fructe
Stii ca trebuie sa bei cel putin doi litri de apa pe zi, dar apa "chioara" ti s-ar putea parea greu de consumat. Insa poti face acest lichid atat de necesar foarte placut la gust. Iata care sunt 9 cele mai indicate fructe si legume pe care sa le adaugi in apa de baut: [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , apa , apa cu fructe , apa cu legume , bauturi racoritoare vara

Top 12 fructe si legume cu cele mai multe pesticide. Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia

legume fructe
Nutritionistul Mihaela Bilic a realizat un top 12 al celor mai murdare fructe si legume. Intr-o postare pe pagina sa de socializare, expertul in nutritie a explicat ce fructe si legume au cele mai multe pesticide si la ce trebuie sa fim atenti inainte de a le consuma. [..]
Alte informatii despre: bilic , pesticide , dieta , mihaela bilic

Calorii amestec mexican LegoFruct

legume fructe
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Calorii fasole verde LegoFruct

legume fructe
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Romania, pe ultimul loc in Europa la consumul de fructe

legume fructe
Cu doar 7 kg de portocale, 5 kg de mere si 2 kg de pere pe cap de locuitor consumate anual, Romania este afla in coada clasamentului statelor UE la consumul de fructe. Consumul mediu european este de 57 kg de fructe pe cap de locuitor. [..]
Alte informatii despre: romania , europa , fructe , statistici , consum fructe

Ziua: Fructele si legumele de import au o calitate foarte proasta

legume fructe
Legumele si fructele din import care ajung pe mesele romanilor sunt de calitate foarte proasta.Informatia apare in cotidianul Ziua, care se bazeaza pe o sesizare facuta de Organizatia [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , supermarket , romania , import

Pielea se intretine cu multe lichide

legume fructe
In sezonul cald, pielea necesita ingrijiri speciale. Trebuie in primul rand hidratata, prin consumarea a minimum 2,5 litri de lichide pe zi: apa plata sau sucuri de legume si fructe stoarse in casa. [..]

Cinci portii de legume si fructe pe zi te ajuta sa fii mai atragator!

legume fructe
Stii deja ca un consum regulat de legume si de fructe te ajuta sa-ti mentii starea de sanatate la un nivel bun, dar stiai ca aceste alimente bogate in vitamine si minerale te ajuta sa fii mai atragator? Un studiu realizat de Universitatile York (Canada), Cambridge (Marea Britanie) si St Andrews (Scotia) arata ca persoanele care obisnuiesc sa consume 5 portii de legume si fructe pe zi au un aspect fizic mai placut, deoarece pielea lor este mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: legume , nutritie , fructe , alimentatie , dieta

Cum sa alegi fructe si legume sanatoase

legume fructe
Fructele si legumele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia nimanui. Probabil nu te-ai gandi insa ca unele dintre acestea nu sunt atat de sanatoase pe cum ar trebui sa fie. Iata cum te poti asigura ca alegi fructe si legume sanatoase pentru familia ta. [..]
Alte informatii despre: cumparare legume , cumparare fructe , sfaturi practice , fructe , sfaturi culinare , legume , eticheta

8 lucruri care se intampla in organismul tau cand NU mananci suficiente fructe si legume

legume fructe
Fructele si legumele ar trebui sa faca parte din dieta zilnica. Consumate in special crude, acestea au un rol esential asupra starii de sanatate si contribuie nu doar la buna functionare a organismului, dar si a creierului, asigura o stare de spirit buna, mai multa vitalitate si energie. Pe de alta parte, consumul insuficient de fructe si legume poate avea urmari grave asupra starii de sanatate. De la aparitia unor boli grave, pana la deteriorarea starii psihice, instalarea unor deficiente greu de tratat mai apoi si probleme digestive, toate acestea se afla pe lista problemelor de sanatate care apar in momentul in care corpul nostru nu este alimentat corespunzator. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , organism , fructe , sanatate , legume

Retete de masti de fata cu fructe si legume care te intineresc cu 5 ani. Incearca-le acum

legume fructe
Mastile de fata cu fructe si legume au efecte nebanuite asupra tenului si pot sa faca o persoana sa arate mai tanare cu cel putin cinci ani. [..]
Alte informatii despre: cosmetica , masti , masti de fata , retete masti de fata

Fructe si legume pentru controlul greutatii

legume fructe
Fructele si legumele fac parte dintr-un plan de hrana bine echilibrat. Exista multe modalitati de a pierde in greutate sau de a mentine o greutate sanatoasa. Consumul de mai multe fructe si legume, cereale integrale, carne slaba, nuci si fasole este o modalitate sigura si sanatoasa de urmat. Acesta nu este singurul beneficiu al consumului de fructe si legume. Dietele pe baza de fructe si legume pot reduce riscul unor tipuri de cancer si alte boli cronice. Fructele si legumele ofera, de asemenea, vitamine si minerale esentiale, fibre si alte substante importante pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: controlul greutatii , fructe , legume

Romanii prefera tot mai mult fructele si legumele

legume fructe
Fructele si legumele au inceput sa inlocuiasca, in dieta romanilor, mancarurile grase si alimentele cu multe calorii, informeaza Realitatea TV. Acest lucru este demonstrat de faptul ca vanzarile de [..]

Dieta greceasca te scapa fara efort de kilograme!

legume fructe
Dieta greceasca este perfecta pentru zilele toride de vara. Aceasta se bazeaza pe legume si fructe proaspete si te ajuta sa slabesti rapid si sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta greceasca , dieta usoara , dieta rapida , dieta vara , dieta , sanatate

Top 5 cele mai noi legume si fructe pe care sa le plantezi in gradina ta

legume fructe
gradina atipica si sa iti incarci masa cu legume exotice? Iata cateva ponturi despre cele mai noi legume lansate pe piata in diverse colturi ale lumii. Despre cat de bine se "asorteaza" acestea meniului tau zilnic in perioada urmatoare, ramane sa afli numai dupa ce le vei planta in gradina. [..]
fs11">Alte informatii despre: soiuri noi legume ardei capia mamma mia cirese dulci-amarui

O gradina pentru sanatatea ta: cultiva fructe si legume cu un continut bogat de antioxidanti

legume fructe
"Sanatatea este mai buna decat toate", spune o zicala din popor! Asadar poti tine cont de acest lucru si cand alegi legumele si fructele pe care urmeaza sa le plantezi in gradina. Opteaza pentru legume si fructe bogate in antioxidanti, substante cu neumarate beneficii asupra sanatatii. Ita cateva din acestea: [..]
Alte informatii despre: gradina legume , legume gradina , fructe gradina , legume sanatoase , cultivare legume

Un nou proiect de hotarare de guvern: in piete vor fi vandute doar legume si fructe romanesti

legume fructe
Un nou de proiect de hotarare de Guvern a stabilit ca tarabele din piete vor fi accesibile doar producatorilor persoane fizice, care vor vinde numai legume si fructe romanesti. Astfel se urmareste eliminarea intermediarilor evazionisti care folosesc acte de producator false si genereaza pagube uriase in bugetul de stat. [..]
Alte informatii despre: lege , piata , produse romanesti , legume fructe

Cele mai citite despre legume fructe

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre legume fructe. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema legume fructe.