3 retete pentru mic dejun delicios pe baza de smoothie

2. Smoothie energizant pentru micul dejun

Ingrediente:

1/4 avocado
2 banane, necopate bine
1 cana mix de fructe de padure, congelate
2 maini de spanac
1 mana de varza kale
1 cana lapte de orez sau migdale
1 lingura seminte de in

Cum se prepara:

Aduga toate ingredientele in blender si mixeaza foarte bine pana obtii o compozitie omogena. Adauga smoothie-ul in boluri si orneaza-l dupa plac cu fructe si seminte.

Pagina anterioara
Pagina 2 din 3
Urmatoarea pagina

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

3 retete pentru mic dejun delicios pe baza de smoothie

2. Smoothie energizant pentru micul dejun

Cum sa prepari o maioneza delicioasa fara ulei

Cum sa prepari slanina vegana acasa. Reteta pe care o poti savura in post

Cum sa prepari chipsuri delicioase acasa. Sunt de sute de ori mai bune decat cele din comert

Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr: Zereshk ba morgh - preparat popular iranian, cu un amestec perfect de arome si texturi, absolut delicios

Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Tu stii cum sa recunosti carnurile alterate inainte de a le cumpara? Sfaturile specialistilor

Cum poti prepara un piure de cartofi de post delicios si pufos precum cel clasic

Pasca delicioasa cu ciocolata. Toti musafirii vor fi impresionati

Cum sa prepari cea mai buna pasca fara blat. Reteta dietetica

Pasca traditionala de Paste. Cum se prepara in mod corect

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitala: “Va castiga si cu Piedone, si fara Piedone”

Prima sedinta de Guvern care se desfasoara la Timisoara. Ce proiecte vor fi discutate in intalnirea de astazi

Praful saharian, periculos sau nu pentru sanatatea oamenilor? Ce se intampla daca il inhalezi

Salman Khan, despre casatoria cu Iulia Vantur. De ce nu a cerut-o in 12 ani de relatie: „Este doar vina mea”