Slabesti mancand

1023 articole despre slabesti mancand

Celery juice ofera putere sistemului imunitar!

slabesti mancand
In zilele noastre, oamenii de toate varstele aleg cu interes super-alimente, ceaiuri din plante medicinale, sucuri presate la rece pentru a-si imbunatati sanatatea. Odata cu popularitatea tot mai mare a bauturilor care tin cont de sanatate este in crestere si utilizarea blenderelor si a storcatoarelor de fructe si legume. Pe masura ce oamenii devin mai constienti de sanatate, legumele si fructele sunt din ce in ce mai folosite pentru detoxifierea organismului. [..]
Alte informatii despre: suc de apio , celery juice , sistem imunitar

6 mituri despre sanatate pe care sa NU le mai crezi

slabesti mancand
Din dorinta de a manca cat mai sanatos si de a avea un stil de viata echilibrat nu mai observam ca unele idei care circula la un moment dat, ajung sa se transforme in reguli care ne invadeaza viata si pe care le urmam fara sa ne gandim la consecinte. Doar ca, multe dintre acestea se dovedesc a fi, de fapt, niste mituri. Iata care sunt printre cele mai raspandite mituri despre sanatate pe care ar trebui sa nu le mai crezi. [..]
Alte informatii despre: mituri pentru sanatate , mituri sanatate , mituri

Acest ceai face grasimea sa dispara ca prin minune. Slabesti 7 kilograme intr-o saptamana

slabesti mancand
Vara s-a instalat cu succes, iar gandul la zilele de plaja nu iti da pace. Colaceii formati pe abdomen si grasimea depusa pe coapse iti dau fiori. Cu toate acestea, ai la indemana o solutie despre care cu siguranta ca habar nu aveai. Este vorba despre un ceai minune care topeste rapid stratul de grasime. [..]
Alte informatii despre: ceai slabit , dieta , grasime , gras , slab

Trucuri utile care te ajuta sa slabesti si sa te mentii in forma dupa aceea

slabesti mancand
Daca te chinui sa slabesti, ei bine, nu esti singur in povestea asta. Conform datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in 2019, prevalenta supragreutatii la persoanele cu varsta peste 18 ani, in Romania, este de 57,7%. Asadar, numarul de persoane supraponderale a crescut in ultimii ani si multi oameni considera ca este din ce in ce mai greu sa se mentina la o greutate "normala" in mediul actual in care ne traim viata. [..]
Alte informatii despre: trucuri de slabit , slabit , dieta de slabit

Ce tip de sport te ajuta sa slabesti? Medicul nutritionist Serban Damian iti ofera raspunsul!

slabesti mancand
Procesul de slabire este unul complex si pe langa regimul alimentar personalizat, sportul joaca un rol esential in obtinerea rezultatelor scontate. Atunci cand ne-am propus sa scapam de cateva kilograme in plus, primul si cel mai important lucru este sa apelam la un specialist in domeniu si aici ne referim in mod special la un medic nutritionist sportiv. Pe langa un set de analize complet si un plan alimentar personalizat, acesta te va ajuta si in elaborarea unui program de exercitii eficient. [..]
Alte informatii despre: tipuri sport , serban damian , slabit , nutritionist , fitness , sport

Atentie! Femei politice la volan

slabesti mancand
Sunt delicate in viata de zi cu zi, dar hotarate in viata politica. Sunt timide sau sportive la volan si isi aleg masinile dupa nevoi, nu neaparat dupa buget. In visele lor apare, pe langa noi [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: 10 mituri legate de pierderea kilogramelor in plus

slabesti mancand
Greutatea ta ideala nu este imposibil de atins daca faci un pas in spate si arunci o privire de ansamblu asupra intregului proces. Probabil ca te chinuiesti de mult timp sa pierzi cateva kilograme si ai incercat zeci de diete si regimuri alimentare cu efecte mai mult sau mai putin vizibile. Dar daca abordarea de pana acum nu te-a ajutat, de ce nu incerci exact opusul? Cred ca ai auzit de unii oameni care nu vad padurea de copaci. Este si cazul celor care vor sa slabeasca cu orice pret in cel mai rapid mod cu putinta. [..]
Alte informatii despre: fitness , masa musculara , slabit , suplimente slabit , mituri slabit

Cum sa ai o silueta de manechin

slabesti mancand
Multe fete tinere si frumoase se confrunta cu problema kilogramelor in plus. Iar daca visul lor este sa ajunga manechine, pot recurge la cure de slabire drastice, care pot afecta grav sanatatea. De [..]

Dieta daneza

slabesti mancand
Acest regim este, mai degraba, unul de schimbare a metabolismului decat unul care te ajuta sa slabesti. Asta nu inseamna ca nu trebuie luate in seama si rezultatele, de-a dreptul spectaculoase: se [..]

5 fructe de toamna care te ajuta sa slabesti

slabesti mancand
O dieta de slabit nu trebuie sa se bazeze pe reducerea drastica a alimentelor, ci pe inlocuirea acestora cu produse sarace in calorii. Cea mai eficienta metoda de slabire este inlocuirea alimentelor bogate in grasimi cu fructe si legume. In aceasta perioada de toamna, ai un avantaj in plus deoarece [..]
Alte informatii despre: fructe , slabire , fibre , greutate

Trucuri pentru a slabi pana de Sarbatori

slabesti mancand
Sarbatorile de iarna sunt la cateva saptamani distanta, asa ca acum este momentul sa incepi razboiul impotriva kilogramelor in plus pentru a arata perfect la petrecerile de sfarsit de an. [..]
Alte informatii despre: silueta , slabire , cura de slabit , sport , dans , post , sarbatori iarna , dieta

Dieta grupelor sangvine

slabesti mancand
Trasaturile genetice constituie factori esentiali in determinarea predispozitiei pentru anumite afectiuni. Exista boli ce apar cu o frecventa mai mare la persoanele care apartin unei anumite grupe san [..]

Evadeaza din stresul cotidian in clubul wellness Body Art

slabesti mancand
Pilates, step, spinning, tae-bo, circuit pump si dance sunt cateva dintre activitatile care iti ridica moralul si iti mentin trupul intr-o forma fizica de invidiat. [..]
Alte informatii despre: welness , sanatate , aerobic , spinning , pilates , fitness , trup , oragnism , corp , musculatura , pasti , silueta , paste , tinuta de sarbatori

8 metode pentru a slabi fara regim

slabesti mancand
Te-ai saturat pana peste cap de regimurile de slabit? Ai slabit pe moment dupa care in termen de cateva saptamani ai acumulat la loc. [..]
Alte informatii despre: kilograme , lichide , legume , fructe , cereale , alimentatie , regim , calorii , slabit , mic dejun

Cum sa alegi alimentele in dieta de slabit

slabesti mancand
Daca ai decis ca este timpul sa slabesti, trebuie sa stii ca alegerea alimentelor potrivite este un aspect foarte important. Nu te lasa pacalit de alimentele care seamana intre ele sau despre care crezi ca au acelasi numar de calorii si afla toate informatiile care te pot ajuta sa ajungi mai repede [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , slabit , cura de slabire , dieta

5 lucruri care te fac mai slaba

slabesti mancand
Ai tinut o groaza de diete, ai reusit sa slabesti, insa ai acumulat la loc cateva kilograme? Te lupti in continuare cu caloriile, insa simti ca [..]
Alte informatii despre: slaba , tinuta , haine , lucruri , rochie neagra , accesorii , pantofi , haine negre

10 sfaturi pentru a arata mai inalta

slabesti mancand
Natura nu te-a inzestrat cu picioare lungi si dimensiuni de manechin, insa inaltimea nu trebuie sa devina un complex. [..]
Alte informatii despre: stil , imbracaminte , scunda , inalta , tipsuri

Luarea in greutate in timpul sarcinii

slabesti mancand
In timpul sarcinii, corpul tau va trece printr-o serie de schimbari inevitabile, carora vei fi nevoita sa te adaptezi. Una dintre acestea o reprezinta luarea in greutate. Cu toate ca iti vei dori sa ramai in forma cat mai mult timp, in mod normal, sarcina va mai adauga corpului tau aproximativ 12 k [..]
Alte informatii despre: alimentatie , gravida , sarcina , insarcinata , gravida , sanatate

Cele mai populare diete de slabit din lume

slabesti mancand
In momentul in care ai decis ca este timpul sa slabesti, cu siguranta ai fost in impas in ceea ce priveste alegerea dietei potrivite. Intr-adevar, nu este o decizie usoara deoarece fiecare dieta are avantajele si dezavantajele ei si mai ales nu orice regim alimentar se potriveste organismului si st [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , dieta atkins , dieta disociata , dieta montignac , grupe de sange , dieta

Cum sa eviti efectul yoyo

slabesti mancand
Ai tinut mai multe cure de slabire, dar de fiecare data cand ai renuntat la acestea ai reacumulat kilogramele la loc. Cu siguranta ai auzit ca problema principala ar putea fi efectul yoyo. Daca te intrebi ce anume presupune efectul yoyo, dar mai ales cum ii poti face fata, afla detaliile in cele ce [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , slabit , yoyo , efectul yoyo , greutate

Cum sa slabim sanatos - ce ne sfatuieste medicul nutritionist Serban Damian

slabesti mancand
Daca ai decis ca este timpul sa slabesti sau sa inveti sa mananci sanatos, cu siguranta ai nevoie de sfaturile unui nutritionist. Medicul nutritionist este persoana in masura sa te invete care sunt principiile unei alimentatii echilibrate.Pentru cei care nu cunosc foarte bine conceptul de „alimentat [..]
Alte informatii despre: slabit , alimentatie , serban damian , nutritionist

Unde poti sa faci pilates in Bucuresti

slabesti mancand
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , pilates

Cum sa te pregatesti pentru o interventie chirurgicala

slabesti mancand
Operatiile chirurgicale programate iti dau timp sa te pregatesti, sa te informezi asupra interventiei chirurgicale, sa pui intrebari pentru a scapa de nelamuriri si eventual sa te obisnuiesti cu ideea ca suferi de o boala.Inainte de orice trebuie sa il cunosti pe doctorul care va realiza operatia si [..]
Alte informatii despre: interventie chirurgicala , operatie

Cursuri de tae-bo in Bucuresti

slabesti mancand
Tae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , tae-bo

Expertul Acasa.ro, Radu Buculea: Ce e prea mult strica! Ce se intampla cand faci excese fizice

slabesti mancand
In urma industrializarii masive am tot auzit de cele doua extreme “exercitiul fizic” si “sedentarismul”. Toti stim ca ce este in exces dauneaza. Dar care sunt efectele exercitiului fizic si sendentarismului asupra organismului nostru va prezint in cele ce urmeaza. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , expert acasa.ro radu buculea , efectele sedentarismului

Cele mai citite despre slabesti mancand

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura