Ciorbe & Supe

#retete iarna #supa citrice #supa portocale #supa grapefruit # retete supa

Supa de grapefruit si portocale, o reteta de iarna delicioasa

Vrei sa prepari rapid o supa de sezon inedita? Iti propunem o supa de grapefruit si portocale de care te vei indragosti pe loc.

Indredinte pentru supa de grapefruit si portocale

  • coaja rasa de la 1 portocala
  • coaja rasa de la 1 lamaie
  • 4 linguri de zahar
  • sucul de la 1 portocala
  • sucul de la 1 grepfruit roz
  • 1 grapefruit roz
  • 2 pahare cu apa

Cum se prepara supa de grapefruit si portocale

Pune intr-un vas apa si las-o sa fiarba, apoi topeste in ea zaharul. Cand cristalele s-au dizolvat, adauga sucul de portocala, coaja de portocala si cea de lamaie. Lasa-le sa stea 2-3 minute pe foc, apoi trage vasul deoparte si adauga sucul de grapefruit. Peste aceasta supa pune pulpa de la un grapefruit curatata de pielita si taiata in bucati. Lasa vasul acoperit pret de 15 minute si abia apoi du supa la masa.

Cum se serveste supa de grapefruit si portocale

Aceasta supa este ideala pentru zilele friguroase, atunci cand vii inghetat de afara si vrei sa prepari ceva placut si care sa te incalzeasca. Se consuma ca atare, chiar si la micul dejun. Pentru ca seamana mult cu un compot, poate fi consumata si rece. E o supa bogata in vitamine si fibre, care se prepara in cel mult 30 de minute.

Sursa foto: repurposedlife.wordpress.com

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Tort cu fulgi de zapada pentru noaptea de Revelion

Experti Retete

Expertul Acasa.ro, Mihaela Vulpe: Gogosari umpluti cu vinete, in bulion

Experti Retete

Sfatul expertului

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Gateste cu Oana: Inghetata raw cu 3 ingrediente

Expertul Acasa.ro, Oana Grecea: Chef in bucataria de acasa

Pune o intrebare