Incepe diminetile in forta! 4 smoothie-uri rapide si gustoase care pot inlocui micul dejun

2. Smoothie cu ciocolata si unt de arahide

Ingrediente:

1 banana
2 linguri de unt de arahide
1 lingura de cacao
1 lingura de seminte de chia
1/2 cana lapte
1/2 cana gheata
1 lingurita miere

Cum se prepara:

Pune toate ingredientele in blender, apasa butonul de pornire si in mai putin de un minut, micul dejun este gata de... baut!

Pagina anterioara
Pagina 2 din 4
Urmatoarea pagina

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

Incepe diminetile in forta! 4 smoothie-uri rapide si gustoase care pot inlocui micul dejun

2. Smoothie cu ciocolata si unt de arahide

Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr: Zereshk ba morgh - preparat popular iranian, cu un amestec perfect de arome si texturi, absolut delicios

Expertul Acasa.ro, Chef Matthew Ehsanmehr

Expertul Acasa.ro, Andreea Szasz: Drob, stufat si pasca, preparate traditionale intr-o forma inedita pentru masa de Paste

Expertul Acasa.ro, Mariana Robescu: Cum se pregatesc mucenicii muntenesti

Tu stii cum sa recunosti carnurile alterate inainte de a le cumpara? Sfaturile specialistilor

Cum poti prepara un piure de cartofi de post delicios si pufos precum cel clasic

Pasca delicioasa cu ciocolata. Toti musafirii vor fi impresionati

Cum sa prepari cea mai buna pasca fara blat. Reteta dietetica

Pasca traditionala de Paste. Cum se prepara in mod corect

O strada s-a surpat in Slanic Prahova. Locatarii din zona, evacuati de urgenta

Carnea de miel, mai scumpa decat vita! Cat costa un kilogram inainte de Paste

Avertizare de tip cod galben de inundatii pe raurile din tara. Care sunt zonele afectate

Atentionare de vreme rea pentru toata tara! Grindina si descarcari electrice