Somn diurn

2598 articole despre somn diurn

Cum va fi vremea in prima parte a lunii iunie. Prognoza meteo pe doua saptamani

somn diurn
Luna iunie vin cu temperaturi mai crescute fata de perioada anterioara, insa acestea se vor incadra, in general, in normalul perioadei. Ploile vor continua sa isi faca aparitia in cele mai multe zone ale tarii in urmatorul interval. Iata cum va fi vremea in Romania, pe regiuni, pana pe 11 iunie. [..]
Alte informatii despre: vremea starea vremii , meteo romania , conditii meteo

Millennium Bank lanseaza o noua oferta de creditare

somn diurn
Millennium Bank a lansat o noua oferta de credite ipotecare si credite de nevoi personale cu ipoteca, adaptata actualelor conditii ale pietei. Structura de costuri pentru ambele tipuri de produse [..]
Alte informatii despre: millennium bank , credit , credit ipotecar , campanie

VREMEA Cand scapam de ninsori

somn diurn
Meteorologii avertizeaza ca, de luni seara pana miercuri seara, in tara vor fi ninsori, lapovita si ploi, iar in unele zone se va forma polei. In urmatoarele doua saptamani, vremea va fi oscilanta, reiese din prognoza Administratiei Nationale de Meteorologie (ANM), publicata luni. [..]
Alte informatii despre: vremea ninsori , prognoza meteo , ninsori , vremea

Livingul in stil suedez, un spatiu diurn aerisit si luminos

somn diurn
In sezonul rece, tarile nordice pot fi inspiratia potrivita pentru amenajarea locuintei. Amenajeaza living room-ul in stil suedez pentru a obtine o incapere diurna luminoasa, curata si primitoare. [..]
Alte informatii despre: stil design , living , stil suedez , spatiu diurn , spatiu luminos

Un pui de somn "furat" alunga oboseala mai ales in cazul tinerilor

somn diurn
Cafeaua este un remediu eficient la somnolenta atat pentru tineri, cat si persoanele de varsta mijlocie. Totusi, un pui de somn constituie o metoda mult mai eficienta in cazul tinerilor, se arata [..]

Care este ora ideala la care ar trebui sa adoarma copilul

somn diurn
Orice parinte stie cat de important este ca un copil sa doarma suficient. O aplicatie simpla te ajuta sa afli acest lucru, in functie de varsta copilului si de ora la care se trezeste dimineata. [..]
Alte informatii despre: cat doarme un copil , varsta somn copii , probleme somn , somn copii , cresterea copilului

Ceaiuri naturale pentru combaterea insomniei: de ce sunt benefice

somn diurn
Insomnia poate fi considerata una dintre conditiile medicale ce afecteaza omul modern. Ceaiurile naturale pentru combaterea acesteia sunt o varianta pentru dobandirea unui somn de calitate, lucru care contribuie la prevenirea problemelor de sanatate fizica si mentala ce pot sa apara atunci cand odihna lipseste. Imbunatatirea calitatii vietii incepe cu un stil sanatos, echilibrat din toate punctele de vedere, iar ajutorul oferit de ceaiurile de somn pentru dobandirea odihnei de calitate este un prim pas in inducerea somnului natural. [..]
Alte informatii despre: combatere insomnie , beneficii , insomnie

Factori care perturba somnul

somn diurn
Exista numerosi factori care afecteaza somnul, iar atunci cand in viata noastra au loc schimbari, ne putem confrunta cu o stare proasta. Rutina este esentiala pentru somn, deoarece ceasul intern al organismului devine constient de momentele in care este nevoie de somn si relaxare. [..]
Alte informatii despre: insomnie , cauze insomnie , somn , odihna

Un somn linistit

somn diurn
Foarte multi oameni sufera de insomnie. Cauzele insomnie sunt diverse si difera de la persoana la persoana. Efectele de insomnie se resimt in special asupra m [..]

Studiu: Copiii care dorm bine noaptea au o memorie mai buna

somn diurn
Copiii care au parte de un somn linistit si odihnitor in timpul noptii au o memorie mai buna si dau un randament mai bun la scoala. Potrivit cercetatorilor nemti, copiii care aduna prea putine ore de somn intr-o zi sau sufera de tulburari ale somnului invata mai prost, iar memoria le joaca feste. Asadar, daca vrei sa ai un copil destept si silitor, ajuta-l sa aiba un somn de calitate in fiecare noapte! [..]
Alte informatii despre: somn , scoala , copii , memorie , performante , cunoastere explicita , cunoastere implicita

Somnul, dieta de vis

somn diurn
Cei care dorm opt ore pe noapte au sanse mai mari sa-si mentina greutatea sub control. Risca sa se ingrase cei care se odihnesc mai putin de patru ore. Persoanele care dorm mai putin de patru ore pe [..]

Bazaconii despre somn

somn diurn
Chestia asta cu venirea lui "Mos Ene pe la gene" nu e chiar o treaba usoara. Tot mai multi se vaita ca nu lipesc geana de geana toata noaptea. Altii ofteaza si ei ca dupa doua ore [..]

Ce mancam seara pentru a dormi bine?

somn diurn
Dupa o zi incarcata ati ajuns acasa rupti de foame. Ce mancati seara pentru a va asigura un somn odihnitor? Specialistii explica. In primul rand, evitati excitantele – cofeina, cacaoa. [..]

Ce sunt insomniile

somn diurn
Insomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Cauzele care duc la aparitia insomniei pot fi atat [..]

Cum iti transforma chipul prea putin somn. Imaginile iti vor da de gandit

somn diurn
O femeie din Marea Britanie a facut un experiment pe propria piele si a concluzionat ca somnul insuficient lasa semne vizibile pe chipul nostru. Dupa o perioada in care a dormit doar sase ore pe noapte, ea a observat ca parea mai imbatranita si ca devenise mai nervoasa. [..]
Alte informatii despre: odihna , efecte lipsa somn , privare somn , somn insuficient , ore de somn

Cate ore de somn pierd parintii in primul an de viata al copilului

somn diurn
90% din mame, dar si din tati pierd pana la 4 ore de somn in fiecare noapte, in primul an de viata al micutului. Per total, parintii pierd 60 de zile in primele 12 luni ale vietii copiilor, comparativ cu cei care fie au depasit anul intai, fie nu au copii, scrie publicatia de specialitate Ask Mum din Marea Britanie. [..]
Alte informatii despre: insomnia , de ce nu dorm copiii , bebelusi

Studiu: Ce se intampla in creierul uman in timpul somnului

somn diurn
Stiai ca in timpul somnului creierul babratilor si al femeilor reactioneaza diferit? Oamenii de stiinta de la Institutul Max Planck din Munchen au analizat obiceiurile legate de somn si odihna ale unui grup de 160 de adulti pentru a stabili cum afecteaza somnul capacitatea intelectuala. [..]
Alte informatii despre: creier femei , creier barbati , studiu , creier , somn

Cate ore de somn pierd parintii in primul an de viata al copilului

somn diurn
90% din mame, dar si din tati pierd pana la 4 ore de somn in fiecare noapte, in primul an de viata al micutului. Per total, parintii pierd 60 de zile in primele 12 luni ale vietii copiilor, comparativ cu cei care fie au depasit anul intai, fie nu au copii, scrie publicatia de specialitate Ask Mum din Marea Britanie. [..]
Alte informatii despre: somn parinti , ore de somn , copii , parinti , somn

Vrei sa ai un somn odihnitor? Ce trebuie sa manci pentru a dormi mai bine

somn diurn
Somnul de calitate este extrem de important pentru sanatatea noastra. Odihna de peste noapte ajuta la reducerea riscului de a dezvolta anumite afectiuni, iti mentine creierul sanatos, ajuta digestia si imbunatateste functionarea sistemului imunitar. Medicii recomanda un somn neintrerupt de 7-9 ore pe noapte. [..]
Alte informatii despre: somn odihnitor , alimentatie

8 ore de somn fara telefoane: Sfaturi practice pentru parinti si copii

somn diurn
Somnul este un aspect esential al vietii noastre. Desi poate fi usor ignorat sau trecut cu vederea in rutina noastra zilnica, nu poate fi subestimat impactul pe care il are asupra sanatatii noastre mentale si fizice. Insomnia si alte tulburari de somn pot fi cauzate de o varietate de factori, cum ar fi stresul, anxietatea, un program de lucru aglomerat sau o dieta necorespunzatoare. Cu toate acestea, o rutina zilnica si respectarea unui program de somn de minim 8 ore pe noapte, poate aduce multe beneficii pentru sanatatea noastra, spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: odihna , copii , parinti , somn

Reventon, urmasul lui Murcielago

somn diurn
Noul Lamborghini, bolidul Reventon, va fi produs in serie limitata si va fi vandut unui numar de 20 de norocosi, care vor plati 1 milion de euro pentru a intra in posesia acestuia. Bazat pe [..]

Diurne impozitate in Elvetia la Euro 2008

somn diurn
Fotbalistii care vor participa la Euro 2008 vor fi nevoiti sa plateasca impozit la sursa in Elvetia pe primele pe care le vor obtine in perioada competitiei, a decis presedintele UEFA, Michel [..]

In cautarea apei de pe Luna

somn diurn
Satelitul natural al Pamantului a fost bogat in apa la inceputurile sale, urme ale pretiosului element existand si astazi la suprafata, sustin geologi americani intr-un studiu publicat in revista [..]
Alte informatii despre: satelit , pamant , luna , apa

Revista FHM are in noimebrie supliment de gadgeturi

somn diurn
FHM noiembrie aduce gratuit suplimentul MegaGadget: scule cat vezi cu ochii. 100 de pagini pline cu jucarii high-tech pentru adulti. In aceeasi editie, FHM l-a gasit si l-a tinut de vorba pe cel mai [..]

Un parlamentar costa statul roman 8000 de euro pe luna

somn diurn
O parte din veteranii Parlamentului privesc cu regret spre vremurile cand au pasit pentru prima data pe culoarele institutiei. Desi nu aveau la dispozitie atatea facilitati, Parlamentul era mai [..]

Cele mai citite despre somn diurn

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul