Lora sanatate

11236 articole despre lora sanatate

Trei motive sa cultivi bame in propria gradina

lora sanatate
Bamele sunt extraordinar de benefice pentru sanatate si pot fi gatite in multe feluri. Sunt delicioase si le poti cultiva destul de usor in propria gradina sau chiar in ghiveci. [..]
Alte informatii despre: bame , gradina , alimentatie , cultivare bame

7 trucuri de prevenire a imbatranirii premature a mainilor

lora sanatate
Ingrijirea mainilor este un aspect caruia trebuie sa ii acordam o atentie constanta, pentru ca spune multe despre modul in care alegem sa avem grija de noi. Spalarea lor este un obicei indispensabil, care ne ajuta sa mentinem o igiena corecta, sa scadem numarul microbilor cu care intram in contact si sa reducem sansele de a ne imbolnavi. Pe de alta parte, mainile sunt cele mai expuse conditiilor externe, variatiilor de temperatura sau substantelor chimice cu care intram in contact. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura maini , hidratare maini , ingrijire maini

Cum sa iti organizezi biroul de acasa

lora sanatate
In cazul in care te regasesti printre persoanele care lucreaza de acasa, e important sa stii ca modul in care iti organizezi biroul va avea un mare impact asupra productivitatii si creativitatii tale. [..]
Alte informatii despre: cum iti organizezi biroul , organizare birou , birou

Cele mai bune suplimente naturiste pentru adulti si copii

lora sanatate
O alimentatie sanatoasa, variata si echilibrata asigura toti nutrientii necesari organismului pentru o functionare corecta. Corpul are nevoie de vitamine, minerale, proteine, glucide si grasimi pentru a-si desfasura reactiile intr-un mod adecvat. In ceea ce priveste copiii, alimentatia asigura o crestere si o dezvoltare armonioasa. Insa, in unele situatii, avem nevoie de suplimente naturiste care aduc beneficii organismului si ne protejeaza sanatatea. Suplimentele nu trebuie considerate inlocuitoare ale alimentelor, fiindca nu ne asigura nutrientii de care avem nevoie. Suplimentele contin doar o anumita cantitate de substante active sau nutritive care aduc un plus de beneficii in organism. De aceea, acestea trebuie administrate in conditiile unei alimentatii echilibrate. Iata care sunt suplimentele naturiste recomandate copiilor si adultilor si cand sunt necesare. [..]
Alte informatii despre: suplimente copii , suplimente adulti , suplimente naturiste , suplimente

Care sunt cele mai eficiente suplimente alimentare?

lora sanatate
Suplimentele alimentare nu sunt medicamente ci substante menite sa aduca beneficii organismului. Acestea pot fi necesare in cazul unor afectiuni, deficite si tulburari nutritionale, alimentatii dezechilibrate sau, in urma unor interventii chirurgicale, cand organismul devine malnutrit. Trebuie sa ai in vedere ca nu orice supliment face bine, pentru ca ar putea interactiona cu unele tratamente. De asemenea, un exces ar putea aduce cu sine efecte adverse. [..]
Alte informatii despre: auplimente alimentare , suplimente

Ce sa gatesti pentru cei dragi, ca sa la intaresti imunitatea

lora sanatate
Sistemul imunitar, care are rolul de a ne tine departe de infectii si boli, este format dintr-un ansamblu complex de organe, tesuturi, celule si reactii. Un sistem imunitar (o imunitate) slabita poate fi recunoscuta prin prezenta in organism a unor infectii recurente, cum ar fi cele respiratorii sau herpetice. Imunitatea este de 2 tipuri: innascuta sau dobandita. Cea innascuta ne este transmisa de la mama, iar cea dobandita reprezinta imunitatea pe care o capatam, dupa ce ne imbolnavim. Sistemul imunitar memoreaza agentii patogeni si ii elimina la urmatorul contact cu acestia. [..]
Alte informatii despre: retete intarire imunitate , intarire imunitate , retete

Horoscop iulie 2020! Ce suprize ti-au pregatit astrele, in functie de zodie

lora sanatate
Iulie este o luna plina de incercari pentru nativi. Fie ca este vorba despre cariera sau despre dragoste, nimeni nu se va plictisi in aceasta luna. In timp ce unii nativi vor avea parte de noi inceputuri pe toate planurile, altii se confrunta cu situatii mai putin fericite. Afla ce ti-au pregatit astrele pentru luna iulie, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: iulie 2020 , horoscop iulie 2020 , horoscop iulie , predictii , zodii , horoscop lunar , astrologie

Protectia impermeabila pentru saltea - un accesoriu util nu doar pentru patul bebelusului

lora sanatate
Toata lumea stie ca a-i face pe bebelusi si pe copiii mici sa doarma linistiti este una dintre cele mai mari provocari din lumea parintilor. Pentru ca micutul somnoros sa aiba un somn bun, vei avea nevoie de ingredientele potrivite. Desigur, salteaua si cearsafurile sunt esentiale, dar unul dintre cei mai importanti factori pentru crearea unui pat confortabil, sigur si sanatos este sa alegi si o protectie impermeabila pentru saltea. [..]
Alte informatii despre: saltea impermeabila , saltea

Incaltaminte cu rol de protectie pentru barbati

lora sanatate
Multi romani declara ca meseria pe care o practica are un nivel ridicat de stres si presiune. Insa, pe langa presiunea pe care o simtim la locul de munca, exista meserii care aduc un potential risc fizic celor care lucreaza in respectivele domenii. [..]
Alte informatii despre: incaltaminte protectie , protectie

Stil de viata eco-responsabil – reciclarea si limitarea deseurilor

lora sanatate
Din ce in ce mai multe persoane vor sa adopte un stil de viata prietenos cu mediul, insa acest lucru poate fi destul de complicat. Acest mod de viata presupune sa consumi mai putin, intr-un mod mai responsabil, sa produci mai putine deseuri si, in acelasi timp, sa reciclezi. Iata ce masuri poti adopta pentru a avea un stil de viata cat mai prietenos cu mediul si totodata mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: viata eco , deseuri , reciclare

Noi sisteme de ventilatie cu recuperare de caldura isi fac loc in rezidential: echipamentele care recupereaza si regleaza automat umiditatea in incinte

lora sanatate
O casa pasiva sau una pur si simplu eficienta din punct de vedere energetic are la baza intotdeauna conceptul confortului obtinut cu minimum de resurse. Temperatura ideala si constanta in intreg caminul, izolarea perfecta, atat termica, cat si fonica se obtin cu ajutorul diverselor sisteme fie ca vorbim de materiale de constructii sau de diverse echipamente de incalzire, racire sau ventilatie. [..]
Alte informatii despre: sisteme de ventilatie cu recuperare de caldura , sisteme de ventilatie

Cum poti imbunatati calitatea aerului din locuinta – metode la indemana ta

lora sanatate
Mentinerea unui aer curat in locuinta te ajuta sa eviti aparitia unor probleme de sanatate sau agravarea simptomelor celor deja existente. Astmul, bronsitele, alergiile sunt cateva dintre afectiunile medicale care sunt direct influentate de ceea ce respiri. Mai ales in lunile de iarna, cand nu poti tine geamul deschis toata ziua, este foarte important sa stii care sunt metodele la indemana ta pentru ca tu si familia ta sa aveti parte de un aer proaspat. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire calitate aer , calitate aer , locuinta

Cum sa iti pregatesti bagajul pentru maternitate: 5 sfaturi utile pentru viitoarele mamici

lora sanatate
Cu siguranta astepti cu nerabdare momentul in care iti vei tine in brate bebelusul, dar pana atunci trebuie sa pui la punct toate detaliile necesare. Iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le ai de facut este sa pregatesti bagajul de maternitate. [..]
Alte informatii despre: bagaj maternitate , maternitate , gravide , nastere

Efectul benefic al uleiul CBD asupra sistemului imunitar al organismului

lora sanatate
Unii terapeuti ne spun ca avem posibilitatea de a ne proteja sistemul imunitar pentru a face fata infectiilor virale, fara sa apelam la antibiotice pentru a ne asigura sanatatea. In plus s-a observat ca arsenalele antibiotice pierd teren pe an ce trece, pentru ca sistemul imunitar al omului este compromis din cauza efectelor secundare. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , intarire imunitate , imunitate

August va fi cea mai buna luna a anului 2020, potrivit astrelor

lora sanatate
Expertii in limbajul astrelor dezvaluie de ce luna august va fi cea mai buna a anului si cum va beneficia fiecare semn de acest avantaj. [..]
Alte informatii despre: sezon leu , semn zodiacal , august

Ai incercat "o luna fara zahar"? Un nutritionist explica de ce e important sa faci asta

lora sanatate
Detoxifierea este una dintre metodele cele mai des utilizate pentru obtinerea unei stari fizice excelente. Totusi, trebuie sa tii cont ca aceasta poate avea si efecte secundare, precum oboseala, ameteli si nivel scazut de glucoza in sange. [..]
Alte informatii despre: zahar dieta , fara zahar , ameteli , glucoza , detoxifiere

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

lora sanatate
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Ce ar trebui sa stii despre sistemul de climatizare al masinii tale. 4 aspecte mai putin cunoscute

lora sanatate
Cand vine vorba de automobile, principalele lucruri pe care punem pret sunt legate, de regula, de aspecte ale modului lor functionare, cum ar fi puterea motorului, viteza pe care o pot atinge, sistemele de directie sau franare, precum si alte componente ce pot influenta felul in care se conduce vehiculul. Bineinteles, toate aceste lucruri sunt foarte importante, cu atat mai mult cu cat multe dintre ele pot influenta siguranta soferului si a pasagerilor sai. [..]
Alte informatii despre: climatizare , masina

Este oficial! Mastile si triajele epidemiologice, obligatorii pentru toata lumea

lora sanatate
Obligativitatea purtarii mastilor de protectie nu mai poate fi pusa sub semnul intrebarii. Ministrul Sanatatii, Nelu Tataru, a aprobat ordinul privind instituirea obligativitatii purtarii mastii de protectie, a triajului epidemiologic si dezinfectarea obligatorie a mainilor pentru prevenirea contaminarii cu noul coronavirus pe durata starii de alerta. Masurile vor fi aplicate imediat dupa publicarea ordinului de ministru in Monitorul Oficial. [..]
Alte informatii despre: obligativitate masti , triaj medical , masti

Ce poti sa faci atunci cand parintii sau bunicii tai nu se mai pot descurca singuri?

lora sanatate
Ritmul trepidant al vietii face sa avem din ce in ce mai putin timp pentru orice. Iar atunci cand tinerii se plang ca nu mai au timp nici pentru ei, cum ar putea sa le pretinda cineva sa aiba grija de parintii sau bunicii lor care, eventual, nu se mai pot ingriji singuri? Cuvantul magic in aceasta situatie este „iubirea”. Atunci cand iti iubesti parintele, sau bunicul, varsta acestuia devine si problema ta, la fel si starea lui de bine. Atunci cand iubesti pe cineva care ti-a fost alaturi pe parcursul vietii este normal sa vrei sa-i fie bine, sa fie sanatos cat mai mult timp si sa fie bine ingrijit. [..]
Alte informatii despre: camin de batrani , ingrijire batrani , batrani

Trei motive sa folosesti cosmetice organice in locul celor conventionale

lora sanatate
In ultima vreme, din ce in ce mai multe produse organice, de orice fel, isi fac loc pe piata, inclusiv pe cea a produselor cosmetice, unde incet, dar se pare ca tot mai sigur, castiga batalia cu cele conventionale. [..]
Alte informatii despre: cosmetice organice , ingrijirea pielii , infrumusetare , frumusete , cosmetice , cosmetice naturale

Arafat, despre purtarea mastii: “Daca o persoana vine la vot cu o arma la vedere, o lasam sa intre?”

lora sanatate
Raed Arafat, Seful Departamentului pentru Situatii de Urgenta, atrage atentia poplatiei, printr-o postare pe Facebook ca in spatiul public sunt lansate dezinformari si manipulari care sa-i convinga pe oameni sa nu poarte masca. [..]
Alte informatii despre: purtare masca de protectie , masca de protectie , purtare masca , raed arafat , lege

Cum sa manaci sanatos cu un buget redus. Sfaturi pentru un stil de viata sanatos

lora sanatate
Traim vremuri dificile, iar din cauza nesigurantei economice si a cresterii preturilor la alimente, o alimentatie sanatoasa pare ca devine o provocare. Multi considera ca alimentele nutritive sunt scumpe si opteaza in schimb pentru produse foarte procesate care sunt mai putin nutritive si de multe ori pline de sare, zahar si grasimi. In calitate de nutritionist si trainer, stiu ca alimentatia sanatoasa este posibila chiar si cu un buget redus. Invatand cum sa faceti alegeri delicioase si nutritive, puteti crea mese hranitoare si satioase, deopotriva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , diete

Cinci moduri de a optimiza dormitorul pentru un somn de calitate

lora sanatate
Atmosfera din dormitor este estentiala pentru calitatea somnului. Daca simti ca nu te odihnesti bine, daca ceva parca nu te lasa sa dormi cum si cat ai vrea, poate este momentul sa faci cateva modificari in dormitor. [..]
Alte informatii despre: optimizare dormitor , amenajare dormitor , somn , dormitor

Mancaruri otravitoare pentru caini

lora sanatate
Un caine iubit este un caine in a carui alimentatie nu se fac compromisuri. Chiar daca animalul tau de companie se uita frumos, face giumbuslucuri sau se da bine pe langa tine pentru a te convinge sa ii oferi o recompensa, este bine sa nu ii dai niciodata alimente interzise in dieta sa. [..]
Alte informatii despre: mancare caini , caine , animale de companie

Cele mai citite despre lora sanatate

Bicarbonatul de sodiu, remediu naturist: adevarat sau fals?

Remediu de pe vremea bunicilor, bicarbonatul de sodiu este cunoscut ca fiind benefic in tratarea transpiratiei, arsurilor la stomac sau albirea dintilor.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.