Efecte cofeina

17138 articole despre efecte cofeina

De ce NU trebuie sa consumi cafea vara! Riscul este foarte mare

efecte cofeina
Obisnuiesti sa bei cafea vara? Acest obicei este extrem de periculos si poate duce la efecte adverse foarte grave, inclusiv la deces. [..]
Alte informatii despre: cafea vara , consum cafea , cafea

Chipsurile, „junk-food” la punga

efecte cofeina
Pop-corn, snack sau chips sint citeva dintre varietatile de produse denumite sugestiv de americani „junk food” – „mincare de mizerie”. Si se poate [..]

De ce trebuie sa renuntam la bauturile carbogazoase

efecte cofeina
Sunt gustoase, potolesc setea si se gasesc la indemana tuturor. Cu toate acestea, bauturile carbogazoase au numeroase efecte negative asupra sanatatii. Contin multe calorii si zaharuri care favorizeaza kilogramele in plus, diabetul, hipertensiunea sau osteoporoza. [..]
Alte informatii despre: bauturi carbogazoase , racoritoare , bauturi racoritoare , osteoporoza , hipertensiune

Alimente care ataca sistemul osos

efecte cofeina
Ceea ce mananci joaca un rol esential in sanatatea ta si starea ta generala, iar alimentatia poate intari sau ataca sistemul osos. Anumite alimente au proprietatea negativa de a absorbi mineralele din oase si de a ingreuna capacitatea acestora de a-si reveni. Iata o lista cu 4 alimente pe care le consumi in mod frecvent si care au acest efect nociv. [..]
Alte informatii despre: sare , alcool , cofeina , alimentatie , oase

Efectele negative ale cafelei: 5 lucruri care ar trebui sa te alarmeze!

efecte cofeina
Cea mai obisnuita bautura servita in zorii zilei, cafeaua poate sa iti dea peste cap intreg organismul. Neeticheta drept drog, cafeaua actioneaza in cele mai multe cazuri ca o substanta care da dependenta. Iata cateva aspecte ale consumului excesiv de cafea care ar trebui sa iti dea de gandit. [..]
Alte informatii despre: cafea , nutritie , cofeina , bauturi energizante , consum cafea , efecte negative cafea , efecte cofeina

3 alimente care iti slabesc oasele

efecte cofeina
Alimentele pe care le consumi joaca un rol important in starea ta de sanatate, indiferent ca este vorba despre efecte imediate sau unele care se vad de-a lungul timpului. Spre exemplu, anumite alimente pot sa conduca la slabirea rezistentei osoase sau chiar sa blocheze accesul mineralelor importante in procesul de intarire a oaselor. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , oase , sanatatea oaselor , alimente oase

Beneficiile semintelor de cacao

efecte cofeina
Cu totii stim ca delicioasa ciocolata este facuta intr-o proportie foarte mare din cacao. [..]

Vrei sa slabesti rapid? Iata ce trebuie sa bei inainte sa incepi exercitiile!

efecte cofeina
Consumul a doua cani de cafea inainte cu o ora de antrenamentul la sala are un efect surprinzator asupra efortului de a slabi. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , cafea , bautura , fitness , dieta , studiu slabit

Ah 3, drajeuri

efecte cofeina
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Cum tratam oboseala cronica

efecte cofeina
Oboseala nu este o boala in sensul propriu, ci mai degraba este simptomul unei maladii. Desi oboseala trecatoare afecteaza pe toata lumea la un moment dat, spre exemplu dupa o noapte scurta d [..]

Ce sa mananci in timpul alaptatului

efecte cofeina
Daca in timpul sarcinii ai fost nevoit sa eviti o lista intreaga de mancaruri, acum a venit momentul sa iti iei revansa. Atunci cand alaptezi, ai voie sa mananci aproape orice, atata timp cat nu uiti sa te alimentezi sanatos astfel incat corpul tau sa isi ia necesarul zilnic de calciu si fier. [..]
Alte informatii despre: bebelus , alaptat , sarcina , copil

Alimente sanatoase de iarna pentru o piele frumoasa

efecte cofeina
Chiar daca in sezonul rece ne expunem cat mai putine portiuni de piele, este foarte important sa o protejam si sa o hidratam. Alimente precum grapefuit, cafea, fasole, ceai sau morcovi protejeaza pielea, reduc riscul de cancer, pastreaza pielea ferma si previn aparitia ridurilor. [..]
Alte informatii despre: riduri , alimentatie sanatoasa , ingrijirea pielii , piele frumoasa

Ce se intampla in corpul tau daca bei ceai zilnic

efecte cofeina
Ceaiul neindulcit, negru sau verde, este bogat in antioxidanti, previne bolile cronice si ajuta la repararea celulelor din organism. El provine din camellia sinensis, planta care contine catechina, un antioxidant care elimina radicalii liberi din organism si reduce inflamatiile. Iata cateva din beneficiile uimitoare ale consumului zilnic de ceai verde sau negru. [..]
Alte informatii despre: ceai zilnic , ceaiul negru , beneficii ceai , ceai verde , ceai

Ce sa mananci in timpul ciclului menstrual

efecte cofeina
Nicio femeie nu se simte bine in acea perioada speciala a lunii. Insa, jumatate din problemele noastre din timpul ciclului menstrual pot fi rezolvate cu ajutorul alimentelor potrivite. Mancarea poate ameliora durerile musculare, retentia de apa si pierderea de sange. [..]
Alte informatii despre: alimentatie femei , ciclu menstrual , menstruatie , alimentatie , dieta si nutritie

Super-alimente care te ajuta sa te concentrezi

efecte cofeina
Pe masura ce inaintam in varsta, corpul nostru imbatraneste alaturi de noi. Vestea buna este ca putem pastra sanatatea creierului adauga incorporam in dieta alimente si bauturi sanatoase. Exista numeroase alimente care stimuleaza memoria, puterea de concentrare, atentia si functia creierului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cofeina , concentrare , dieta , memorie , alimente-minune

Ce bem pe canicula

efecte cofeina
A inceput o canicula de tasneste sudoarea prin piele. In general omul nu stie cu ce sa se hraneasca, cu ce sa se hidrateze, dar pe calduri toride deruta lui e si mai mare. Dar iata ce sustine ca e [..]

Cofeina dezumfla pleoapele

efecte cofeina
Dupa 30 de ani, datorita poluarii, a lucrului indelungat la computer, multe femei observa ca li se umfla pleoapele. Pentru a remedia acest neajuns, folositi seara un gel de ochi cu cofeina. Daca [..]

"Beneficiile" cafelei

efecte cofeina
In ritmul trepidant al zilelor noastre cafeaua a devenit o necesitate. Efectul cafelei vine de la substanta pe care o contine, cofeina, un stimulent puternic al sistemului nervos si al inimii. [..]

Cafeaua - intre mit si adevar. Cat de des trebuie sa o consumi?

efecte cofeina
De mult timp i-a fost atribuit cafelei pseudonimul de “bautura miraculoasa” si asta datorita numeroaselor studii care au aratat faptul ca, fiind consumata regulat, reduce riscul de diabet zaharat de tip 2, dementa, infarct miocardic, accident vascular cerebral si cancer la ficat. De altfel, cofeina accelereaza metabolismul si stimuleaza pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: consum cafea , mit , adevar , cafea

Excesul de cafeina provoaca iritare si migrene

efecte cofeina
Ca sa nu ajungi sa ai probleme de sanatate din cauza cafeinei, poti consuma pana la 300 de mg pe zi, echivalentul a trei cesti de cafea instant sau a sase cesti de ceai. Consumata in exces pentru o [..]

3 ceaiuri care te ajuta sa slabesti rapid

efecte cofeina
Vrei sa slabesti rapid? Dincolo de chibzuinta in alimentatie, trebuie sa-ti mai gasesti un aliat. Ceaiurile te ajuta sa te hidratezi, sa te detoxifici, dar mai ales sa slabesti, Iata 3 ceaiuri cu proprietati esentiale in orice cura de slabire: [..]
Alte informatii despre: ceai de soc , slabesti rapid , dieta rapida , ceaiuri slabit , ceai de menta , ceai verde , cum sa slabesti

Boala dentara a secolului! Tu iti scrasnesti dintii?

efecte cofeina
Bruxismul este o problema stomatologica care se manifesta prin inclestarea dintilor, voluntar sau involuntar, in timpul zilei sau in timpul noptii. Specialistii sustin ca aparitia bruxismului este cauzata de stres si poate afecta in mod grav dantura. [..]
Alte informatii despre: boli dentare , scrasnire , scrasnirea dintilor , bruxism , dinti

Cafea de masline! Ultima fita in materie de bauturi

efecte cofeina
Nu concepi sa incepi o noua zi fara o cana de cafea? Ei bine, poti uita de cafeaua clasica! A aparut cafeaua de masline. Aceasta este mult mai sanatoasa decat cea clasica. [..]
Alte informatii despre: cafea masline , cafea din masline , bautura , cafea

Cele mai citite despre efecte cofeina

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea