Amenajare sala de fitness

229388 articole despre amenajare sala de fitness

5 moduri prin care te motivezi sa mergi la sala

amenajare sala de fitness
Vrei sa incepi sa te antrenezi la o sala de fitness, insa stii cu siguranta ca acest lucru va fi o corvoada pentru tine si ca nu vei reusi sa te tii de programul strict ce il impune o astfel de activitate? Nu trebuie sa renunti la acest gand, deoarece exista numeroase solutii care te pot ajuta sa te mentii in forma si, in plus, te ajuta sa iti organizezi programul in asa fel incat sa nu ajungi obosit la sala si sa iti faca placere sa mergi, sa te relaxeze. [..]
Alte informatii despre: maraton , antrenament sala , coechipier , fitness online

5 tinute chic pentru fitness

amenajare sala de fitness
O femeie ingrijita este aceea care are grija intotdeauna de aspectul sau, indiferent ca se afla la birou, acasa sau la sala de sport. [..]
Alte informatii despre: stil , stil feminin , tinute fitness , haine fitness

Pasagerii a doua nave de lux au ajuns la Constanta

amenajare sala de fitness
Peste 1000 de turisti straini au ajuns in aceasta dimineata in portul Constanta la bordul a doua nave de lux. Cele doua vapoare, Costa Marina si Kristina Regina, fac o escala de 12 ore in Romania, [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta!

amenajare sala de fitness
Salile de fitness au inceput sa fie neincapatoare, iar cererile de abonamente sa curga fara oprire. Acestea vand doar un spatiu plin de aparate de fitness si nu garantia obtinerii de rezultate, simplul fapt ca mergi la sala nu implica ca vei obtine vreodata rezultate vizibile. [..]
Alte informatii despre: fitness , slabit , antrenament slabit , cum sa slabesc , reducerea greutatii

Cea mai musculoasa femeie din lume

amenajare sala de fitness
Culturismul nu este un sport rezervat doar muschilor masculini. Anual, zeci de femei isi etaleaza bicepsii bine lucrati la Campionatul Mondial de Culturism. Castigatoarea de anul acesta a titlului [..]

Tu stii ce varsta are organismul tau? Calculatorul de fitness iti spune!

amenajare sala de fitness
Cercetatorii de la Universitatea Norvegiana de Stiinta si Tehnologie au dezvoltat un calculator de fitness care it poate spune varsta organismului tau. [..]
Alte informatii despre: calculator fitness , varsta organism , fitness

Secretele antrenamentului la sala: care sunt regulile de aur pe care trebuie sa respecti!

amenajare sala de fitness
Eforturile depuse la sala de sport pentru a-ti modela silueta se pot dovedi inutile daca nu stii cum sa iti finalizezi antrenamentul. Astfel, ar trebui sa stii ca regulile pentru obtinerea formei perfecte au aplicabilitate si dupa incheierea sirului de exercitii fizice. Iata ce trebuie sa faci pentru a nu depune efort in zadar! [..]
Alte informatii despre: sport , sala fitness , antrenaente sala , secrete antrenamente sala

STUDIU! “Ceasurile” pentru fitness pot detecta primele simptome de coronavirus

amenajare sala de fitness
Ceasurile inteligente, folosite de multe persoane pentru antrenamentele de la sala sau de acasa, pot detecta prinele simptome ale infectiei cu noul coronairus, anunta cercetatorii. [..]
Alte informatii despre: detectare coronavirus , ceasuri inteligente , coronavirus , masurare tensiune arteriala

Piscine la moda in Bucuresti in vara 2010

amenajare sala de fitness
Daca in aceasta vara nu ti-ai programat niciun concediu la mare, te poti bucura de beneficiile apei chiar in Bucuresti. In capitala sunt deschise numeroase centre care dispun si de piscine. Atmosfera este relaxanta, de vacanta, iar serviciile pe masura [..]
Alte informatii despre: piscina , club , inot

Andreea Dinu, antrenor personal - Beneficiile antrenamentului in aer liber

amenajare sala de fitness
Puterea naturii este uimitoare. Doar privind peisajele care se deruleaza in fata noastra atunci cand ne plimbam, presiunea arteriala se echilibreaza, iar stresul si oboseala mentala se diminueaza. Asa ca, daca citesti acest articol la birou, schimba tema principala a ecranului cu un peisaj din natura. [..]
Alte informatii despre: antrenament aer liber , Andreea Dinu , finess , beneficii antrenament , beneficii , sport

5 sfaturi utile pentru amenajarea pivnitei

amenajare sala de fitness
Pivnitele sunt, adesea, incaperi trecute cu vederea in procesul de amenajare, in mare parte din cauza faptului ca nu reprezinta spatii vizitabile sau de interes central. Totusi, au si ele nevoie de un minim de amenajare, fie pentru ca acolo depozitam obiecte pe care le trebuie sa le protejam sau fie ca vom pune la punct incaperi cu destinatii speciale. Iata cateva sfaturi pe care ar trebui sa le ai in vedere daca iti doresti o pivnita ca la carte. [..]
Alte informatii despre: amenajare pivnita , pivnita

Instructorul de fitness Serban Blebea: Exercitii pentru posterior

amenajare sala de fitness
Cel mai bun exercitiu care lucreaza lantul posterior, pentru o postura verticala mai corecta a corpului este "hip-thrust-ul" sau ridicarea din sold. Daca vrei sa ai un posterior sexy pentru plaja iti recomand indreptarile cu haltera, genuflexiunile sau fandarile joase. In schimb daca ai nevoie de un exercitiu care sa lucreze muschii profunzi si care eventual sa ocoleasca o accidentare mai veche, hip-thrust-ul este pentru tine. [..]
Alte informatii despre: exercitii , fitness , posterior , bancuta

Sejururi de lux la preturi pe masura

amenajare sala de fitness
Pentru o vacanta in Maldive, petrecuta la un hotel de cinci stele, veti plati in jur de 750 de USD/persoana/camera double, pentru un sejur de o saptamana. Oferta este valabila pana la 31 octombrie [..]

Tinuta de scandal marca Loredana: colanti si geaca de motor

amenajare sala de fitness
socheaza din nou prin tinuta si atitudine. Invitata marti seara la inaugurarea Mall-ului Grand Arena, din Berceni, diva a venit imbracata intr-o pereche de colanti luciosi aurii si o geaca [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: alte-genuri vestimentatie inaugurare grand arena

Secretele Ancai Turcasiu. Cum arata la 46 de ani ca la 20 de ani

amenajare sala de fitness
Anca Turcasiu nu-si arata varsta! Vedeta face foarte mult sport, dar are si o alimentatie sanatoasa, de la care nu se abate de ani buni. [..]
Alte informatii despre: silueta Anca Turcasiu , dieta anca turcasiu , anca turcasiu

4 semne ca trebuie sa iti schimbi tipul de antrenament de fitness

amenajare sala de fitness
Miscarea pe care o faci zilnic nu este un proiect temporar menit sa te scape de kilogramele in plus, ci reprezinta un angajament pe viata, asumat pentru o sanatate si o silueta fara cusur. Tipul de antrenament de fitness pe care il adopti nu poate fi mereu acelasi, intrucat poate sa devina ineficient si o sursa epuizanta de monotonie. [..]
Alte informatii despre: miscare , fitness , antrenament fitness , schimbare antrenament

Secretul secretelor, dezvaluit. Tom Cruise si John Travolta, amanti de 30 de ani!

amenajare sala de fitness
Toate femeile care au oftat vreodata dupa Tom Cruise sau dupa John Travolta vor mai ofta o data si gata! De data aceasta - cand vor afla ca cei doi actori de la Hollywood se iubesc de trei decenii! Dezvaluirea le apartine jurnalistilor americani de la revista "Star". [..]
Alte informatii despre: amanti Hollywood , vedete extern , showbiz , john travolta , tom cruise

Avantajele antrenamentului acasa: Cum sa-ti amenajezi o mica sala de sport?

amenajare sala de fitness
O sala de sport la domiciliu, intr-un spatiu de recreere al casei – intr-o camera spatioasa, in garaj sau pe terasa – este extrem de convenabil, mai ales in ziua de azi, cu restrictiile legate de COVID-19. [..]
Alte informatii despre: sport acasa , avantaje , fitness , sport

Videanu-rasfat de 5 stele pe Coasta de Azur

amenajare sala de fitness
Adriean Videanu e la adapost de canicula care ucide bucurestenii: el se lafaie intr-un hotel de lux in sudul Frantei, la Cannes, adica acolo unde un Cristi Mungiu, spre exemplu, nu ar avea bani sa [..]

Cum sa te mentii in forma acasa la tine

amenajare sala de fitness
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: exercitii sportive , sport acasa , nutritie , fitness , sport

Anda Adam joaca dur cu iubitul ei

amenajare sala de fitness
Anda Adam este foarte radicala in relatia de iubire pe care o are. Asadar, iubitul nu are voie sa o traga la raspundere pentru nimic. De cand a intrat in competitia "Dansez pentru tine" [..]

Antrenament cu matura recomandat de Carmen Bruma, pentru un abdomen tonifiat

amenajare sala de fitness
In perioada curateniei generale de dinainte de sarbatori, realizatoarea tv Carmen Bruma propune un antrenament adecvat momentului, cu un echipament „de ultima generatie” o matura, dupa cum ea insasi declara. [..]
Alte informatii despre: antrenament Carmen Bruma , tonifiere abdomen , carmen bruma

6 reguli pentru a da jos kilogramele in plus

amenajare sala de fitness
Nu poti slabi in timp record, oricate eforturi ai face. Ai nevoie de consecventa si de rabdare, de sedinte la sala de fitness si de o dieta adecvata. Iata in continuare cele mai bune sase sfaturi pe [..]

Simona Patruleasa nu tine dieta

amenajare sala de fitness
Vedeta stirilor sportive de la Antena 1 declara ca este o adevarata gurmanda si ca mananca cu cea mai mare placere salata Caesar, cereale cu lapte, dar mai ales pizza. Totusi, cand vede ca acul [..]

Iubitul Oanei Roman a debutat pe podium

amenajare sala de fitness
In sfarsit, iubitul Oanei Roman si-a vazut visul cu ochii. Dupa zeci de ore de antrenamente asidue la sala de fitness, Alex Avram (23 de ani) a debutat pe podium, ca manechin, pentru Catalin [..]
Alte informatii despre: catalin botezatu , iubit , oana roman

Cele mai citite despre amenajare sala de fitness

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre amenajare sala de fitness. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema amenajare sala de fitness.