Pilates

151 articole despre pilates

Exercitiile Pilates: ce sunt si cum le poti intelege mai usor

pilates
Exercitiile Pilates sunt unele dintre cele mai populare antrenamente fizice ale momentului, gandite in urma cu un secol de Joseph Pilates si menite sa creasca rezistenta fizica si mentala a celor care le practica. Pe langa beneficiile lor pentru forma corporala, exercitiile Pilates contribuie si la combaterea stresului si la tratarea unor afectiuni medicale. [..]
Alte informatii despre: stres , respiratie , afectiuni , musculatura , pilates

Pilates, ideal pentru astmatici

pilates
Inspiram si expiram fara sa tinem cont de fiecare metru cub de aer care ne intra in plamani. Unii respira mai profund, altii mai rapid. Insa pentru persoanele care sufera de astm respiratia este un [..]

5 motive pentru care este bine sa te apuci de pilates

pilates
Exercitiile de pilates sunt potrivite pentru oricine, de la adolescenti, pana la persoane de varsta a treia si pot fi incepute oricand. Acestea ajuta la imbunatatirea posturii si a flexibilitatii, insa au si alte beneficii asupra sanatatii intregului organism. Descopera cateva motive care te vor face sa te apuci de acest sport cat mai repede: [..]
Alte informatii despre: beneficii pilates , pilates , antrenamente , fitness , sport

Exercitii Pilates pentru un trup zvelt

pilates
In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste [..]
Alte informatii despre: miscare , exercitii fizice , pilates

Unde poti sa faci pilates in Bucuresti

pilates
Pilates este un nou tip de exercitii de aerobic la moda in salile de sport. Acest program are o vechime de aproape 100 de ani, insa a devenit foarte popular in randul celor care isi doresc o silueta tonifiata. Cu ajutorul acestui tip de antrenamente vei reusi sa slabesti rapid [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , pilates

Yoga sau pilates?

pilates
Yoga si pilates sunt doua practici care se completeaza si care aduc numeroase beneficii organismului uman. Intaresc musculatura, stimuleaza respiratia si circulatia si elimina stresul. Sunt ideale pentru corectarea pozitiei corpului si pentru eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: yoga , pilates , meditatie , fitness , tehnici de respiratie

Pilates, sportul preferat al starurilor

pilates
Miscarile Pilates au devenit o moda printre starurile de la Hollywood pentru ca ajuta in dobandirea si mentinerea unei siluete armonioase. Uma Thurman, Liz Hurley, Courteney Cox Arquette, Je [..]

Cum se mentine in forma Anca Serea. Secretul siluetei de adolescenta dupa 5 copii

pilates
Dupa cinci nasteri, Anca Serea are o silueta de invididiat. Prezentatoarea tv marturiseste ca apeleaza la cateva trucuri de frumusete, pentru a se mentine in forma! [..]
Alte informatii despre: secrete Anca Serea , Anca Serea dieta , vedete intern , Anca Serea , showbiz

3 exercitii Pilates care te ajuta sa obtii un abdomen plat la 30 de ani

pilates
Pe masura ce inaintezi in varsta, rata metabolica incepe sa scada, iar odata cu ea scade si masa musculara. Astfel, depozitele adipoase au mai mult loc sa se formeze, iar in lipsa unui metabolism la fel de vioi ca la 20 de ani, raman acolo mult si bine. Stratul adipos de pe abdomen este cel mai greu de tinut in frau, mai ales odata ce depasesti pragul de 30 de ani. Din fericire, exercitiile Pilates te vor scapa de el mai repede decat crezi. [..]
Alte informatii despre: pilates , abdomen plat , exercitii pilates

Lavinia Parva apeleaza la pilates pentru un corp perfect

pilates
Lavinia Parva este nemultumita de conditia ei fizica, asa ca s-a hotarat sa apeleze la una dintre cele mai revolutionare metode de fitness, Ultimate Pilates. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , pilates , lavinia parva

Brad Pitt ar putea interpreta rolul lui Pilat din Pont

pilates
Actorul american Brad Pitt (49 de ani) ar putea intra in pielea personajului biblic Pilat din Pont. Potrivit informatiilor publicate de Deadline, starul este interesat de acest persoanaj, care urmeaza sa fie subiectul unui lungmetraj produs de studiourile Warner Bros. [..]
Alte informatii despre: brad pitt , rol , interpretare , Pilat din Pont , Vera Blasi

Stiller, scene de sex cu urmari dureroase

pilates
Ben Stiller a marturisit ca scenele lungi de preludiu si sex pe care le-a filmat pentru filmul The Heartbreak Kid i-au creat o stare de febra musculara avansata. Actorul, in varsta de 41 de ani, [..]

Andreea Esca, in costum de baie, eclipsata de fiica sa

pilates
Andreea Esca profita la maximum de vara! Vedeta Pro TV se bucura de vacanta impreuna cu cei dragi intr-un resort cochet din Antalya, Turcia, de unde le impartasesc fanilor sai fotografii in diverse ipostaze. [..]
Alte informatii despre: costum de baie Andreea Esca , Alexia , fiica Andreea Esca , vedete intern , showbiz , andreea esca

Denia Prohodului Domnului Iisus

pilates
Astăzi, în lăcaşurile ortodoxe se săvarşeşte Denia Prohodului Mantuitorului Iisus. Credincioşii asistă la întamplările ce preced răstignirea Fiului lui Dumnezeu pe cruce. [..]

5 miscari de Pilates care te vor ajuta sa arzi caloriile rapid

pilates
Exercitiile Pilates nu te ajuta doar sa-ti tonifici musculatura, ci si sa arzu un numar mare de calorii. Acestea sunt calea corecta si usoara catre un corp mai suplu si mai ferm. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , dieta , pilatesc , miscari pilates

Afla cum se mentine in forma Oana Cuzino!

pilates
Oana Cuzino este o femeie care pune foarte mult pret pe aspectul sau fizic si, desi a trecut de varsta adolescentei, are un tonus de invidiat si un corp impecabil. [..]
Alte informatii despre: silueta oana cuzino , alimentatie oana cuzino , monden , oana cuzino

Preagateste-ti trupul pentru plaja cu dieta braziliana

pilates
Iti doresti un trup care sa rivalizeze cu cel al braziliencelor, recunoscute pentru forma fizica de invidiat? Poti avea si tu un corp fantastic in numai o luna de zile, daca urmezi dieta braziliana. Acesta se bazeaza pe o alimentatie echilibrata, dar si pe sport. Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi: [..]
Alte informatii despre: dieta brziliana , dieta slabit , dieta , alimentatie , nutritie , regim

Bucurestiul devine in weekend punctul zero al fitnessului

pilates
Pe 1-2 octombrie, la Hotel CARO din Capitala are loc o conventie internationala de fitness de traditie. Cu prilejul Move On, la Bucuresti se vor aduna nume mari din domeniu, atat din Romania, cat si din strainatate. Cele doua zile sunt pline de workshopuri energizante alaturi de traineri consacrati. [..]
Alte informatii despre: move on , conventie fitness , timp liber , fitness

4 carti care nu trebuie sa lipseasca din nicio biblioteca

pilates
O biblioteca este mult mai mult decat o colectie de carti; este o poarta catre lumi infinite si o sursa inepuizabila de cunoastere si inspiratie. Indiferent de genul preferat sau de interesele personale, exista cateva carti care reprezinta adevarate porti catre cunoastere si care ar trebui sa fie prezente in orice biblioteca. [..]
Alte informatii despre: flavius nedelea , anamaria prodan , despartire

Lili Sandu o copiaza pe Victoria Beckham

pilates
Pasionata de yoga si Pilates (n.r. - exercitii de intretinere fizica), Lili Sandu are o colectie impresionanta de DVD-uri si citeste, de la un timp, tot ce se scrie pe aceasta tema. Recent, vedeta [..]

Mama anului

pilates
Ducesa de York, Sarah Ferguson, va primi saptamana aceasta distinctia "Mama Anului" din partea Societatii Americane Anti-Cancer. Sarah Ferguson, fosta nora a Reginei Angliei, are 47 de [..]

7 miscari de Pilates care iti vor transforma complet trupul!

pilates
Cea mai eficienta metoda prin care iti poti tonifia abdomenul, soldurile, talia si coapsele este practicarea exercitiilor Pilates. Asa cum insusi Joseph Pilates a spus, dupa 10 sedinte te vei simti mai bine, dupa 20 de sedinte vei arata mai bine, iar dupa 30 de sedinte vei avea un nou corp. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , pilates , miscari pilates

Cum a slabit Andreea Esca aproape 10 kilograme

pilates
Andreea Esca nu a fost niciodata extrem de supla, insa mereu a avut grija de silueta ei astfel incat aparitiile i-au fost mereu apreciate, cu sau fara cateva kilograme in plus. Dar a depus eforturi pentru a ajunge la o greutate de 55 de kilograme. Iata ce a facut. [..]
Alte informatii despre: slabesti rapid , diete vedete , andreea esca , cum sa slabesti

Alec Baldwin a slabit 15 kilograme din cauza problemelor de sanatate

pilates
In ultimele 4 luni, dupa ce a fost diagnosticat cu prediabet, actorul american Alec Baldwin a slabit in jur de 15 kilograme. [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , diagnostic , alec baldwin , prediabet

Mantuitorul - "achitat" în reconstituiri ale procesului

pilates
Orice subiect legat de viaţa lui Iisus a fost îndelung dezbătut în istorie. Unul dintre cele mai disputate a fost cel legat de procesul lui Iisus. Motivaţiile politice au stimulat şi [..]

Pagina
1
2
3
4
5
...
7

Cele mai citite despre pilates

Exercitii Pilates pentru un trup zvelt

In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste

Cadoul potrivit de 1 si 8 Martie

Intre 1 Martie si de Ziua Femeii, barbatii daruiesc femeilor flori, le spun cuvinte romantice si le fac cadouri pentru a le arata dragostea.

Traditii si obiceiuri de Paste

Pastele este cea mai importanta sarbatoare a crestinatatii si s-a sarbatorit pentru prima data in jurul anului 1400 inainte de Hristos. Desi Pastele este cea mai importanta sarbatoare a crestinatatii si reprezinta Invierea mantuitorului Iisus Hristos, aceasta a fost mai intai o sarbatoare iudaica

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre pilates. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema pilates.