Persoana supraponderala

11901 articole despre persoana supraponderala

Secretul oamenilor care nu se ingrasa niciodata

persoana supraponderala
Dieta Okinawa vine din arhipe lagul cu acelasi nume, loc in care, de 30 de ani incoace, nu exista nicio persoana supraponderala. Mai mult, numarul locuitorilor care trec de varsta de 100 de ani este [..]

Vorbaretii sunt grasuti

persoana supraponderala
Oamenii volubili sunt predispusi la obezitate, iar cei care sunt mai nelinistiti au sanse mai mari sa aiba o silueta de invidiat. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii japonezi care au studiat [..]

Cate calorii trebuie sa arzi pe zi ca sa slabesti

persoana supraponderala
In fiecare zi, de fiecare data cand mancam sau bem ceva, furnizam corpului nostru un anumit numar de calorii. Acest aport caloric zilnic este ceea ce va defini greutatea noastra actuala. Si, prin urmare, daca consumam mai putine calorii pe zi sau reusim sa le ardem prin exercitii fizice, cu siguranta vom putea pierde din greutatea dorita. [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , calorii

Cum ne calculam greutatea ideala

persoana supraponderala
Exista mai multe mijloace pentru a estima greutatea ideala, fie cu ajutorul tabelelor, fie cu al formulelor. Cele mai cunoscute sunt determinarea indicelui de masa corporala (IMC) si formula lui [..]

Doi copii din cinci sint supraponderali

persoana supraponderala
Actualul ritm de viata al romanilor va creste procentul obezilor, avertizeaza endocrinologii. Peste 40% dintre copiii din Romania sint supraponderali. „La noi, procentajul copiilor [..]

Talia partenerului conteaza intr-o casnicie

persoana supraponderala
Greutatea corporala este la fel de importanta in alegerea unui sot ca si familia, clasa sociala si varsta acestuia, potrivit unui studiu realizat in Statele Unite si publicat in American Journal of [..]

Probleme de sanatate care apar in urma lipsei de somn

persoana supraponderala
Medicii sustin ca organismul uman are nevoie de 8 ore de somn pentru a se reface si pentru a-si incarca nivelul de energie la maxim. In cazul in care reusesti sa dormi mai putin de 8 ore, corpul tau se poate confrunta cu o serie de consecinte destul de neplacute. Iata cateva dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: somn , probleme de sanatate , iritabilitate , lipsa de somn

Bauturile dietetice pot dubla riscurile de crestere necontrolata a greutatii

persoana supraponderala
Anul trecut, in 2005, o echipa de cercetatori de la Centrul de Stiinte al Sanatatii din cadrul Universitatii Texas din San Antonio, condusa de Sharon P. Fowler, a finalizat un studiu amplu despre [..]

Vedete care au castigat lupta cu greutatea. Iata 3 vedete care au dat jos mai mult de 30 de kilograme

persoana supraponderala
Perfectiunea este unul dintre marile visuri ale vedetelor. Asadar, pentru o imagine impecabila, vedetele sunt capabile de orice sacrificii, de la diete drastice pana la interventii chirurgicale periculoase. Iata cateva vedete care au castigat insa lupta cu greutatea si au reusit sa dea jos mai mult de 30 de kilograme. [..]
Alte informatii despre: slabit , razvan ciobanu , raluca badulescu , minodora , vedete intern , cure slabit

Motivul incredibil pentru care o gravida supraponderala a fost refuzata de 5 spitale!

persoana supraponderala
O femeie insarcinata, in varsta de 28 de ani, din Barlad, judetul Vaslui, care ar fi trebuit sa nasca a fost refuzata de cinci spitale. Motivul invocat de unitatile medicale: greutatea femeii nu ar fi putut fi sustinuta de masa de operatie! [..]
Alte informatii despre: nastere , gravida refuzata nastere , gravida supraponderala

Atentie la grasimea care nu se vede

persoana supraponderala
Cei fara kilograme in plus sau chiar slabi nu sunt implicit si sanatosi. Grasimea care se depune in jurul organelor interne este mult mai periculoasa decat cea aflata in exterior, la vedere. Unii [..]

6 lucruri pe care nu le stiai despre greutatea ta

persoana supraponderala
Stiai ca greutatea este genetica, ca metabolismul poate fi schimbat sau ca poti slabi in timpul somnului? Afla mai jos cum functioneaza organismul uman si cum sa lupti impotriva kilogramelor in plus! [..]
Alte informatii despre: greutate , metabolism , greutate corporala , greutate genetica

Poti fi si plinut, si in forma? Afla ce spun specialistii!

persoana supraponderala
Exista o prejudecata conform careia persoanele slabute sunt automat si sanatoase, si in forma. Chiar daca este o conceptie intalnita frecvent, nu este neaparat si adevarata. Exista foarte multe persoane supraponderale, care fac miscare regulat, si care sunt astfel mult mai sanatoase decat cele slabe, care nu fac sport deloc. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , supraponderal , nutritie , dieta , cum sa slabesti , riscurile obezitatii

Mancatul in exces creeaza dependenta?

persoana supraponderala
O persoana care are anumite nemultumiri si duce un stil de viata dezechilibrat, va incerca sa umple acele goluri cu lucruri care par sa remedieze situatia. Acest tip de comportament creaza insa dependenta atunci cand ofera ueni persoane iluzia de scurta durata ca umple golul lasat de anumite insatisfactii. Golul insa nu se umple, iar cheia este ca o persoana sa repare acest gol. [..]
Alte informatii despre: mancare , sare , obezitate , dependenta , grasime , alimente , zahar

Socant! Cantitatea uriasa de zahar pe care o consuma romanii!

persoana supraponderala
30 de kilograme de zahar pe an! Atat consuma, in medie, fiecare roman, dublu fata de restul europenilor! Concluzia i-a socat pe medici, care spun ca asa se explica incidenta tot mai crescuta a diabetului la copii si faptul ca jumatate din populatia Romaniei este supraponderala. [..]
Alte informatii despre: romani zahar , consum zahar , zahar , obezitate , diabet

In ce regiune a tarii sunt cei mai multi obezi

persoana supraponderala
Populatia Romaniei prezinta un excedent de 200.000 de kilograme in ceea ce priveste greutatea. Astfel, o treime din populatia Romaniei este supraponderala, iar 20% din romani sunt obezi, arata un studiu recent realizat de un spital bucurestean specializat in tratarea tulburarilor metabolice. [..]
Alte informatii despre: obezitate , obezitate morbida , regiune obezitate , subponderali

Cum sa eviti cadourile neinspirate de Craciun

persoana supraponderala
Vine Craciunul si vrei sa ii impresionezi pe cei dragi cu darurile tale. De multe ori insa, stresati de timp si presati de celalalte probleme cotidiene ne pierdem [..]
Alte informatii despre: craciun , cadou , sarbatori , familie , cumparaturi , idei

Cum scapi de durerile de spate fara bisturiu?

persoana supraponderala
Milioane de oameni din intreaga lume se vaita de dureri de spate. Fie ca este vorba despre dureri musculare, fie despre dureri lombare, cauzate de o hernie de disc sau de o postura incorecta pe scaunul de la birou, acestea determina dureri chinuitoare, cei ce trec prin astfel de experiente dorind cu tot sufletul sa scape de ele. [..]
Alte informatii despre: saltea dureri de spate , hernie de disc , dureri de spate

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Nu astepta ca obezitatea sa treaca de la sine!

persoana supraponderala
Societatea actuala se confrunta cu o problema alarmanta: cresterea procentului de persoane care sufera de obezitate sau se indreapta spre acesta. Studiile confirma faptul ca, in Statele Unite ale Americii, 34% dintre adulti sunt obezi, iar 30% dintre acestia considera ca se afla in intervalul de greutate normala, conform aceluiasi studiu. Nici noi nu am scapat de obezitate si riscurile aduse de ea, doar ca romanii prefera sa o treaca cu vederea, in speranta ca nu se va ajunge la aceeasi magnitudine si, de ce nu, poate trece de la sine. [..]
Alte informatii despre: obezitate , stil de viata , calorii , fitness , fast-food , dieta dukan , curs online

Kelly Osbourne, imaginea de pe coperta unei reviste

persoana supraponderala
Kelly Osbourne, fiica rockerului britanic Ozzy Osbourne a acordat recent un amplu interviu unei reviste, pe a carei coperta apare fotografiata in costum de baie. [..]
Alte informatii despre: kelly osbourne , ozzy osbourne , interviu , revista , comperta

De ce nu reusesc sa slabesc?

persoana supraponderala
Ai incercat o multime de diete de slabit, dar nu ai reusit sa ajungi sau sa iti mentii greutatea dorita. [..]
Alte informatii despre: stres , slabire , kilograme , greutate , organism , slabit , dieta

Alimente care reduc inflamatiile

persoana supraponderala
Tensiunea arteriala, infectiile virale, osteoporoza, artrita, candida sau acnea sunt afectiuni cauzate de inflamatiile organismului uman. Inflamatia este raspunul sistemului imunitar la stresul la care este supus zilnic. Inflamatiile duc insa si la alte afectiuni grave, imbatranire prematura si imbolnaviri frecvente. Atunci cand racim, organismul uman raspunde printr-o inflamatie, sub forma de febra, care ajuta la vindecare [..]
Alte informatii despre: alimente , inflamatii , antiinflamatorii , legume , fructe , ulei , peste , ceai verde , apa

Importanta unui stil de viata sanatos pentru intarirea imunitatii

persoana supraponderala
Stilul de viata este un ansamblu de comportamente si obiceiuri care ne influenteaza sanatatea. Nivelul de odihna, calitatea dietei, nivelul de hidratare si de stres, odihna si absenta/prezenta unor obiceiuri nesanatoase, precum fumatul, sunt factori care ne influenteaza, negativ sau pozitiv, starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: intarire imunitate , stil de viata sanatos , imunitate

NAVI: Nu sunt grasa, nici slaba... sunt asa cum sunt!

persoana supraponderala
De cand ma stiu, am fost: pufoasa, cu niste kilograme-n plus, dolofana, mai plinuta, grasuta - mai nou si mai politically correct: curvy, plus-size. Oricum as pune aceste adjective in propozitie, tot suna nelalocul lor: Kilograme in plus fata DE CE, "mai" plinuta fata de cine? S-a teoretizat la nesfarsit chestiunea asta si, prin prisma carierei, am fost nevoita sa ii dau uneori o atentie nesanatoasa. [..]
Alte informatii despre: Navi anorexie , Navi dieta , Navi , blog de vedeta

Sfaturi pentru a ramane insarcinata cand esti supraponderala

persoana supraponderala
Cu cat greutatea ta depaseste mai mult media normala recomandata pentru inaltimea pe care o ai si indexul masei corporale este mai mare, cu atat riscurile sa devii infertila cresc. Supraponderalitatea si obezitatea te pot impiedica sa iti indeplinesti visul de a concepe un bebelus si chiar si daca reusesti sa ramai insarcinata, exista multe riscuri de a sfarsi sarcina inainte de termen. Exista totusi cateva trucuri sau sfaturi care te pot ajuta sa ramai insarcinata cand esti supraponderala. [..]
Alte informatii despre: sarcina , sfaturi fertilitate , fertilitate supraponderale

Cele mai citite despre persoana supraponderala

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.