Calorii zilnice

21857 articole despre calorii zilnice

Caloriile din alimente

calorii zilnice
Pentru a desemna energia continuta de alimente folosim de regula termenul calorie. In general cei mai preocupati de aceste valori sunt cei care tin diete, pentru ca in aceste cazuri exis [..]

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: Trucuri care tin bolile departe

calorii zilnice
Este important sa prevenim aparitia diabetului, a bolilor de inima, sa controlam tensiunea, sa intarim sistemul imunitar, sa avem un colesterol in limite normale si sa ne pastram o conditie fizica buna. Aveti la indemana cateva trucuri de care va puteti folosi. [..]
Alte informatii despre: ulei esential de rozmarin , prevenire imbolnaviri , fistic , mar

Băuturile dietetice pot dubla riscurile de creştere necontrolată în greutate

calorii zilnice
Anul trecut, în 2005, o echipă de cercetători de la Centrul de Ştiinţe ale Sănătăţii din cadrul Universităţii Texas din San Antonio, cu Sharon P. Fowler conducător de echipă, a finalizat [..]

Depresia duce la diabet

calorii zilnice
Persoanele in varsta care prezinta simptome ale depresiei au risc crescut de a se imbolnavi de diabet fata de adultii care nu sufera de depresie. Aceasta este concluzia cercetatorilor americani de [..]

Citricele, fructe medicament!

calorii zilnice
Daca va plac lamaile si portocalele si nu stiti intre care sa alegeti, reorientati-va mai bine spre un alt fruct care sa le imbine pe amandoua, adica grepfrut. Fructul exotic poate fi considerat o [..]

5 smoothie-uri detoxifiante de vara cu care sa-ti incepi diminetile

calorii zilnice
Un simplu smoothie baut zilnic, dimineata, la micul dejun sau in locul acestuia, poate face minuni pentru corpul tau. Pregateste-ti silueta pentru plaja, grabind procesul de slabire cu smoothie-uri care ard grasimile, iti dau energie si te ajuta sa elimini toxinele din organism, fara niciun efort! Avem retete spectaculoase pentru toate gusturile si buzunarele, iar "ingredientul" principal este blenderul! [..]
Alte informatii despre: smoothie , retete smoothie , smoothie detoxifiant , smoothie vara

7 metode super eficiente prin care poti scapa de grasimea de pe abdomen

calorii zilnice
Cauti modalitati de a scapa definitiv de colaceii de pe burta fara foarte mari eforturi? Trebuie sa stii ca pentru a obtine abdomenul perfect ai nevoie nu doar de vointa, ci si de un regim alimentar corect. Iata ce ar trebui sa faci! [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , slabit , dieta slabit , grasime abdomen

Cele mai cautate diete in 2017. Tie care ti se potriveste?

calorii zilnice
Dieta indiana, dieta cu cartofi, dieta Rina, dieta mediteraneana, dieta ketogenica, dieta Oshawa, dieta Ana Lesko se numara printre cele mai cautate regimuri de slabit ale anului 2017 facute de romani pe Google. Iata in ce constau ele! [..]
Alte informatii despre: dieta Ana Lesko , dieta ketogenica , dieta indiana , dieta rina , dieta cu cartofi

Dieta pentru picioare frumoase. In doar 4 saptamani vei arata ca o zeita

calorii zilnice
Chiar daca e iarna si obisnuiesti sa te imbraci cu haine groase, nu uita de picioarele tale. Pregateste-le de pe acum pentru primavara, atunci cand iti vei scoate gleznele la lumina si cand iti vei dori sa ai ce sa arati. Iti prezentam in continuare o dieta menita sa iti faca picioarele frumoase, ca de gazela. [..]
Alte informatii despre: picioare subtiri , picioare frumoase , picioare sexy , dieta

Cum sa arzi mai multe calorii in timp scurt

calorii zilnice
Programul incarcat, sarcinile de la serviciu, stresul sau obligatiile familiale pot duce la acumularea de kilograme in plus. Micile schimbari din rutina zilnica pot insa duce la arderea mai rapida a caloriilor. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , proteine , calorii , calorii alimente , ardere calorii

Calorii pe gustul verii

calorii zilnice
Stiati ca rosiile, castravetii, mazarea, ardeiul, caisele sau ciresele pot elimina din organism substantele radioactive, metalele grele, pesticidele? Stiati ca fructele si legumele proaspete reduc [..]

Mancati putin ca sa traiti mult

calorii zilnice
Un grup de cercetatori de la Institutul American de Geriatrie incearca sa demonstreze ca un regim alimentar cu putine calorii intarzie imbatranirea. Studiile anterioare pusesera in evidenta acest [..]

Grăsime în minus, toxine în plus

calorii zilnice
Bate un vartej de nebunie avand în miezul lui curele de slăbire. O mulţime de oameni se înfometează pe altarul războiului împotriva burţii. O mulţime de oameni [..]

Cea mai grasă fetiţă din lume

calorii zilnice
Are numai şapte ani şi cantăreşte 222 de kilograme. Este vorba despre Jessica, o fetiţă din Chicago, care a fost declarată cea mai grasă din lume şi prezentată de postul de televiziune [..]

Piersicile pot ameliora tulburarile digestive

calorii zilnice
Piersicile sunt usor de digerat, au efect laxativ si sunt sarace in calorii datorita continutului mare de apa. Pentru ca stimuleaza secretia glandelor digestive, ele sunt recomandate varstnicilor cu [..]

Mananca pe saturate fara sa te ingrasi! 4 alimente cu foarte putine calorii

calorii zilnice
Vrei sa slabesti mancand pe saturate? Desi multa lume crede ca slabitul este similar cu infometarea, lucrurile acestea sunt departe de adevar. Se poate manca pe saturate, chiar si in timpul unei cure de slabit, insa avand grija la alegerile alimentare. [..]
Alte informatii despre: slabit fara infometare , alimente fara calorii , slabit , dieta de slabit

Dieta de toamna: cum slabesti in 17 zile pana la 12 kilograme

calorii zilnice
Dieta de toamna este un regim alimentar ce dureaza 17 zile si a fost creata de doctorul Michael Moreno. Aceasta cura de slabire te poate ajuta sa slabesti intre 10 si 12 kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta toamna , cura de slabire

Slabeste sanatos: cum pierzi 10 kilograme in 5 luni, fara sa te infometezi

calorii zilnice
Daca ai incercat pana acum sa tii o dieta, probabil ai observat ca planul de a slabi nu este chiar atat de simplu precum pare. Nevoia de a te infometa, pentru a economisi calorii, iti va afecta nivelul de energie, iar imediat ce incepi sa revii la alimentatia obisnuita, totul se depune la loc cat ai clipi. Pe langa faptul ca o dieta restrictiva nu da rezultate decat pe termen scurt, ea te poate si imbolnavi. De aceea, este recomandat sa alegi un alt mod de a pierde kilogramele. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , slabit , dieta slabit , slabeste sanatos

Bauturile care ingrasa

calorii zilnice
In momentul in care se vorbeste despre diete de slabit, cauza kilogramelor in plus se pune in spatele abuzului de alimente calorice. [..]

8 metode prin care sa elimini 500 de calorii in fiecare zi

calorii zilnice
Cea mai buna modalitate prin care poti slabi este aceea de a reduce si de a pierde un anumit numar de calorii. Totusi, pentru ca este destul de dificil sa te abtii de la mancare, dar si pentru ca este necesar sa consumi un anumit numar de calorii zilnic, este mai bine sa incerci sa le pierzi dupa ce le asimilezi sau sa renunti la anumite alimente care nu iti sunt necesare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta de slabit , calorii

10 cai simple si amuzante de a arde 100 de calorii

calorii zilnice
Pierderea kilogramelor in plus pare o piatra grea de incercare la prima vedere, desi se poate transforma usor in cel mai usor de atins tel pentru tine. Exista multe cai simple si amuzante de a arde 100 calorii fara sa simti ca depui un efort deosebit. Chiar daca pe termen scurt nu sesizezi diferenta, odata cu trecerea timpului poti observa cum talia ta se subtiaza ca prin minune! [..]
Alte informatii despre: calorii , slabit , ardere calorii , consumare calorii

Cum sa slabesti band bere. 4 sfaturi de care sa tii cont cand esti la dieta

calorii zilnice
Cu totii ne dorim sa ne racorim cu o bere in zilele caniculare de vara. Cu toate acestea multi se abtin deoarece "berea ingrasa"! Ei bine, daca o bei cu moderatie nu trebuie sa-ti faci griji pentru silueta. Iata cum poti bea bere si sa slabesti in acelasi timp. [..]
Alte informatii despre: slabeste cu bere , consum bere , slabit , dieta , bere

Mananci, deci slabesti

calorii zilnice
Dietele hipocalorice sunt de cele mai multe ori foarte restrictive, de aceea extrem de greu de tinut. Mai ales pentru o persoana care pofteste foarte des. Asa ca un grup de nutritionisti s-a decis [..]

Uleiurile, nucile si alunele iti scad colesterolul

calorii zilnice
Acestea contin substante denumite fitosteroli care pot reduce riscul de boli de inima cu 20%. Fitosterolii se gasesc in mod natural in fructe, legume si uleiuri. Doua grame pe zi din acesti compusi [..]

Cum te asiguri ca dieta ta functioneaza

calorii zilnice
Doresti sa scapi de kilogramele acumulate in plus si nu stii pentru ce dieta sa optezi? Nimic mai simplu! Tine cont de sfaturile pe care ti le vom oferi si vei fi surprinsa sa constati ca exista trucuri menite sa stimuleze eficienta oricarei diete. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta slabit , dieta si nutritie , regim slabit

Cele mai citite despre calorii zilnice

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez