Cum sa mananci pe saturate de Craciun si Revelion, fara sa te ingrasi

Cum sa mananci pe saturate de Craciun si Revelion, fara sa te ingrasi

Stim cu totii ca la romani, sarbatorile vin insorite de mancaruri savuroase, dar bogate [...]

De ce este important sa mananci ananas de sarbatori. Medicii recomanda o felie pe zi

De ce este important sa mananci ananas de sarbatori. Medicii recomanda o felie pe zi

Medicul Tudor Ciuhodaru a dezvaluit cum si cand trebuie sa mancam de sarbatori astfel [...]

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

Cum sa nu te ingrasi de sarbatori

Se presupune ca ne aflam in cea mai „minunata perioada a anului!” Sezonul [...]

Cum faci fata depresiei de sarbatori

Cum faci fata depresiei de sarbatori

In ciuda bucuriei festive care insoteste sarbatorile de iarna, aceasta perioada a anului [...]

Sanatosi de Sarbatori

Cum lupti impotriva oboselii din timpul sarbatorilor?

Pregatirea meselor de sarbatori, goana dupa cadouri, curatenia din casa, cautarea rochiei ideale pentru Revelion, petrecerea de sfarsit de an de la serviciu si alte activitati specifice acestei perioa [..]

Cum sa iti pastrezi calmul de Craciun

Craciunul este o sarbatoare asteptata atat de cei mici, cat si de cei mari. Este o perioada plina de veselie si intalniri cu intreaga familie. Insa, chiar si in aceste conditii pot aparea situatii str [..]

Cele mai frecvente probleme din perioada sarbatorilor de iarna

Agitatia, aglomeratia si stresul din perioada sarbatorilor de iarna pot duce la accidente fatale. Ai grija la consumul de alimente si alcool, condu cu prudenta si ai grija de instalatiile electrice de [..]

Sarbatorile de iarna si mancatul emotional

Sarbatorile de iarna reprezinta o perioada plina de tentatii culinare. Stresul cumparaturilor, al pregatirilor si curateniei de Craciun si goana dupa cadouri amplifica starea negativa a multor persoan [..]

Cum sa previi accidentele de Craciun

Agitatia, stresul, oboseala sau consumul de alcool din perioada sarbatorilor de iarna pot duce la numeroase accidente acasa. Anual, mii de persoane au nevoie de ingrijiri spitalicesti in urma cazaturi [..]

Ce se intampla cu organismul nostru in timpul festinului culinar de sarbatori

Perioada sarbatorilor de iarna este plina de tentatii culinare delicioase, in fata carora nu putem rezista. Mesele festive de acasa sau de la prieteni sunt tot atatea motive pentru a renunta la reguli [..]

Cum sa nu te ingrasi de Sarbatori

Sarbatorile de iarna reprezinta o perioada plina de magie, veselie, alaturi de familie si prieteni dragi. Pe langa momentele de bucurie, sarbatorile aduc cu ele si cateva kilograme in plus pentru cei [..]

Sfatul expertului

Cauta-ti perechea