Nutrienti

1166 articole despre nutrienti

Masline verzi sau negre? Care sunt cele mai sanatoase si pe care sa le eviti

nutrienti
Maslinele sunt un aliment delicios si versatil, folosit in multe bucatarii din intreaga lume pentru a da un gust unic si o textura interesanta diferitelor preparate. Cu toate acestea, intrebarea care apare des este daca maslinele verzi sau cele negre sunt mai sanatoase si care ar trebui sa fie preferate in dieta noastra. Iata ce trebuie sa stii despre acestea. [..]
Alte informatii despre: masline negre , masline verzi , masline

Ingrijirea ardeilor in sezonul cald: ghid pentru luna iunie

nutrienti
Luna iunie este o perioada importanta in ceea ce priveste ingrijirea ardeilor, deoarece acestia se dezvolta rapid si au nevoie de atentie si ingrijire adecvata pentru a se dezvolta in mod sanatos si a oferi o recolta abundenta. Iata cum trebuie sa ii ingrijesti corect in aceasta luna. [..]
Alte informatii despre: ingrijire ardei , gradina , ardei , iunie

De ce cad florile rosiilor?

nutrienti
Rosiile sunt una dintre cele mai populare legume cultivate in gradini si sere, dar uneori pot aparea probleme in dezvoltarea lor. Unul dintre aceste probleme comune este caderea florilor, ceea ce poate afecta in mod direct productia de rosii. Iata de ce cad florile rosiilor si cum sa gestionezi aceasta situatie. [..]
Alte informatii despre: ingrijrie rosii , de ce cad florile rosiilor , flori rosii , rosii

Ouale de prepelita, hrana pentru minte

nutrienti
Copiii au nevoie de vitamine din grupul B (B6, B9, B12), seleniu si lecitina, pentru ca sistemul lor nervos sa se dezvolte corespunzator. Aceiasi nutrienti stimuleaza capacitatea de memorare la [..]

Dieta in timpul sarcinii

nutrienti
Responsabilitatea unei femei insarcinate implica si dieta pe care o abordeaza in timpul sarcinii, o dieta care trebuie sa fie bogata in nutrienti, sa aiba un continut mare de calorii, proteine, [..]

Dieta bogata in fibre previne cancerul la san

nutrienti
O dieta alimentara bogata in fibre poate reduce la jumatate riscul de aparitie a cancerului la san, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici si publicat in [..]

Operatiile pentru slabit pot provoca leziuni ale nervilor

nutrienti
Pacientii care au suferit interventii chirurgicale menite sa trateze obezitatea, de tipul bypass-ului gastric, pot avea probleme neuronale si deficiente in asimilarea nutrientilor necesari, arata [..]

Beneficiile dietei bogate in fibre

nutrienti
Dieta alimentara bogata in fibre poate reduce la jumatate riscul de aparitie a cancerului la san, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici si publicat in [..]

Dieta cu fibre, impotriva cancerului la san

nutrienti
Dieta alimentara bogata in fibre poate reduce la jumatate riscul de aparitie a cancerului la san, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici si publicat in [..]

Condimentele colorate cresc valoarea nutritionala a alimentelor

nutrienti
Un nou studiu a aratat ca mancam si cu ochii, oamenii de stiinta americani dezvaluind ca alegerea condimentelor colorate chiar mareste valoarea nutritionala a alimentelor pe care le consumam zi de [..]

Alimente periculoase care par sanatoase

nutrienti
Batoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri. Daca mananci fructe ori legume, stii sigur ca sunt sanatoase si ca iti aduc nutrienti importanti [..]

Gabriela Cristea a renuntat la carne

nutrienti
Vara trecuta, Gabriela Cristea, realizatoarea emisiunii "Nora pentru mama" de pe Kanal D, a fost surprinsa in ipostaze nu tocmai sexy de catre fotoreporterii ziarului [..]
Alte informatii despre: vegetarian , carne , gabriela cristea

Varste si modalitati de a manca

nutrienti
Fiecare varsta vine la pachet cu diverse sfaturi, pe care, de cele mai multe ori, nu le respectam, din pacate! Haideti sa aflam de ce copiii au nevoie de vitamine in procesul de crestere, de ce [..]

Salata de fructe in crema de lamaie

nutrienti
Daca poftesti la un desert delicios, racoritor si ticsit cu nutrienti, incearca aceasta salata de fructe in crema de lamaie. [..]
Alte informatii despre: culinar , fructe , retete usoare , retete desert , retete fructe , retele salata fructe

Cum sa iti hranesti corect cainele si pisica pe timpul iernii

nutrienti
Iarna, alimentatia cainelui si pisicii tale preferate trebuie sa tina cont de cativa factori pentru a te asigura ca prietenul tau necuvantator primeste aportul de nutrienti de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: caine , pisica , alimentatie iarna , alimentatie caine , alimentatie pisica , alimentatie animale , ierna

Cum ar putea sa arate pranzul viitorului. Nu-ti imaginezi cat este de dezgustator

nutrienti
In viziunea unui cercetator american, Daniella Martin, care este entomofag, adica un consumator de insecte, convins, gandacii ar putea deveni hrana viitorului. [..]
Alte informatii despre: studiu , cercetare , pranzul viitorului , daniella martin

Mic dejun pentru gurmanzi: quiche cu surimi si Emmental

nutrienti
Iubitorii pestelui si ai fructelor de mare vor aprecia, fara indoiala, aroma delicioasa a quiche-ului cu surimi si Emmental. Aceasta reteta este perfecta pentru micul dejun si iti va asigura necesarul de nutrienti pentru prima parte a zilei. [..]
Alte informatii despre: quiche , mic dejun , retete quiche , surimi , emmental

Secretele murdare ale ambalajelor care ne fac sa ajungem sa mancam porcarii

nutrienti
Alegerile pe care le facem cand iesim la cumparaturi sunt, mai degraba, influentate de ambalajele produselor decat de ceea ce cautam noi pentru a ne aproviziona frigiderul. [..]
Alte informatii despre: cumparaturi , ambalaj , alimente sanatoase , amblaj produse

Desert delicios si racoritor: batoane cu banane si glazura de branza dulce

nutrienti
Batoanele cu banane si glazura de branza dulce sunt o gustare delicioasa si bogata in nutrienti, perfecta pentru zilele toride de vara. [..]
Alte informatii despre: desert , desert racoritor , branza dulce , glazura branza , batoane banane

Cate calorii trebuie sa mananci pentru a slabi

nutrienti
Aportul caloric este esential daca ti-ai setat ca obiectiv slabitul. Conteaza, bineinteles, si nutrientii preparatelor consumate, dar degeaba acestia sunt 100% naturali si sanatosi daca mananci mai mult decat trebuie si introduci astfel mai multe calorii in organism decat ar trebui. [..]
Alte informatii despre: regim slabit , calorii , dieta slabit , numar calorii

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Dieta raw vegana - avantaje si dezavantaje

nutrienti
Dieta raw vegana sau dieta cruda consta in consumul in proportie de 75-80% - in unele cazuri pana la 100% - din hrana zilnica sub forma de alimente neprocesate si neprelucrate termic la temperaturi peste 48°C, in mare masura de origine organica, ce furnizeza din plin organismului enzime naturale si nutrienti si ii asigura o stare optima de sanatate. [..]
Alte informatii despre: legume , cereale , fructe , leguminoase , hrana cruda , raw vegana , marinate , seminte incoltite

Salata de spanac si curcan cu citrice

nutrienti
Salata de spanac si curcan cu citrice este ideala pentru un pranz de primavara si iti va da energie pentru intreaga zi, pentru ca abunda in vitamine, minerale si alti micronutrienti esentiali pentru starea ta de bine. [..]
Alte informatii despre: salata , salata de spanac , retete salate , salata curcan

Prajituri sanatoase cu banane

nutrienti
Prajiturile sanatoase cu banane sunt delicioase si foarte bogate in nutrienti. Daca iti doresti un desert "prietenos" cu silueta, perfect pentru perioada de post, prepara aceasta reteta ingenioasa! [..]
Alte informatii despre: prajituri , deserturi , retete prajituri , deserturi dietetice , prajituri banane , deserturi sanatase , desert fara zahar

Delicios si dietetic: Salata cu pere si rodii

nutrienti
Salata cu pere si rodii este o reteta gustoasa si racoritoare, bogata in nutrienti si antioxidanti si speciala prin aerul exotic pe care il emana. [..]
Alte informatii despre: salata , retete salata , retete rodie , retete pranz , salata pere

Starea de spirit si libidoul, influentate de modul in care stai pe scaun

nutrienti
Este stiut faptul ca o pozitie incorecta la birou iti poate crea mari dureri de spate, insa specialistii au descoperit ca postura pe care o ai atunci cand stai asezat iti influenteaza atat starea de spirit, cat si viata sexuala. [..]
Alte informatii despre: stare de spirit , scaun , libidou , pozitie scaun

Cele mai citite despre nutrienti

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (II)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.