Masa de pranz este a doua ca importanta pentru energia organismului nostru, dupa micul dejun. Invata cum sa fii energica toata ziua, alegand alimentele potrivite pentru masa de pranz!
Fiecare zi trebuie sa inceapa cu un mic dejun hranitor si echilibrat ca sa asiguri organismului energia de care are nevoie pe tot parcursul zilei. Citeste aici cele mai bune optiuni pentru micul dejun, recomandate de prof. dr. Nicolae Hancu, medic primar diabet, nutritie, boli metabolice si membru de onoare al Academiei Romane.
