Trebuie sa folosesti cateva felii de ghimbir, miere dupa gust, apa calda si 2 linguri de ceai verde. Poti sa inlocuiesti ceaiul verde cu pudra de matcha. Lasa apa la fiert, apoi adauga ceaiul sau pudra. Lasa totul la racit timp de 5-10 minute, apoi strecoara si adauga mierea si ghimbirul. Ceaiul poate sa fie consumat de 2 ori pe zi, potrivit Girly.ro.