Bratara fitness

2024 articole despre bratara fitness

Centurile postnatale, ideale pentru mamicile moderne

bratara fitness
Timp de 9 luni, corpul femeii se transforma pentru a deveni “casuta” bebelusului sau. Starile sunt multiple, unele deosebit de placute, altele mai greu de suportat, iar la final descoperim ce capacitate miraculoasa are corpul de a crea o fiinta atat de perfecta. [..]
Alte informatii despre: mamici moderne , centuri postnatale , centuri

Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii

bratara fitness
Miscarea inseamna sanatate, iar un stil de viata sanatos este idealul fiecaruia dintre noi. Sportul face parte din rutina ta zilnica, dar simti ca a venit momentul sa iti imbunatatesti performantele sportive. Indiferent care este obiectivul tau, daca vrei ca sportul sa iti aduca rezultatele dorite, ai nevoie de doua lucruri: disciplina si consecventa. [..]
Alte informatii despre: sport performanta , serban damian , sport

Ghid pentru o viata traita cu sens” – un curs fascinant de dezvoltare personala si un proces de transformare complet

bratara fitness
Programarea Neuro-Lingvistica (NLP) este o stiinta unica cu un impact major asupra vietii noastre, pentru ca ne poate ajuta in a deveni ceea ce ne dorim cu adevarat, atat din punct de vedere personal cat si din punct de vedere profesional. NLP-ul este un domeniu de studiu fascinant pentru ca ne ajuta sa ne dezvoltam propria viziune despre viata si sa traim dupa ea. Programarea Neuro-Lingvistica ne arata concret cum putem intelege mai bine comportamentul uman, cum sa comunicam mai eficient cu alte persoane si, mai mult decat atat, ne accelereaza dezvoltarea personala sau cresterea profesionala. [..]
Alte informatii despre: curs nlp , nlp

NLP Practitioner - Mai mult decat un curs de dezvoltare personala, un proces de transformare complet

bratara fitness
Ultimul an si jumatate a insemnat o provocare foarte mare pentru cei mai multi dintre noi. Indiferent ca ne referim la domeniul in care activam sau la ceva ce tine de viata personala, sunt momente in viata noastra cand realizam ca a ne adapta la noile conditii de mediu inseamna sa inveti lucruri noi si sa adaugi resurse noi. [..]

Kinetoterapia - solutia ideala pentru un corp sanatos si armonios

bratara fitness
Indiferent de domeniul in care activeza, studiile au aratat ca peste 80% dintre adultii nu fac suficienta activitate fizica, in ciuda beneficiilor dovedite, cum ar fi reducerea riscului de aparitie a unor boli cronice, precum si imbunatatirea sanatatii osoase, a functiei cognitive, a controlului greutatii si a calitatii vietii. Asadar mai mult de jumatate dintre adulti sufera de una sau mai multe boli cronice. Vestea buna este ca activitatea fizica regulata poate ajuta la prevenirea si ameliorarea multor afectiuni cronice. [..]
Alte informatii despre: solutie ideala , corp sanatos , kinetoterapie

Cum imbunatatim somnul si sanatatea circadiana: sfaturi despre nutritie si activitate fizica

bratara fitness
Un somn de calitate este esential pentru starea noastra de bine generala fiind la fel de important pentru supravietuire ca hrana si apa. In timp ce dormi, creierul tau formeaza in mod activ conexiuni. David Heber M.D., Ph.D., FACP, FASN – Chairman, Herbalife Nutrition Institute mentioneaza ca fara un somn adecvat, nu poti mentine circuitele din creier care iti permit sa inveti si sa creezi amintiri noi, iti este mai greu sa iti pastrezi concentrarea si sa reactionezi rapid. [..]
Alte informatii despre: calitate somn , imbunatatire somn , activitate fizica , nutritie , ritm circadian

Retrospectiva culturala a anului 2007

bratara fitness
Este greu ca la sfarsitul unui an sa stangi intr-un singur loc toate evenimentele care au avut loc. Fiecare eveniment in parte are importanta si semnificatia sa. Anul 2007 a fost unul intradevar bogat [..]

Pe unde ne petrecem Martisorul?

bratara fitness
Zilele de martie se apropie cu pasi repezi si ca in fiecare an avem motive sa sarbatorim. In progam avem o saptamana de rasfat, cadouri si martisoare. Mamele si bunicile noastra primeau la venirea primaverii traditionalul snur alb cu rosu, in zilele noastre insa, cadourile trebuie sa fie mai consis [..]
Alte informatii despre: opera , expozitie , eveniment , premiera , spectacol , concerte , muzica , film , teatru

Angajati sa-ti cumpere garderoba potrivita

bratara fitness
Cind esti cocheta de lux, vrei sa fii superba si unica fara a cheltui averi pe haute couture si trebuie sa-ti limitezi bugetul pentru garderoba de sezon cam la 10.000 de euro, rogi un personal [..]

Bibliotecile din lumea baietilor de cartier

bratara fitness
Lovite de demolari si de retrocedari, in acest moment bibliotecile publice din Capitala functioneaza in mai putin de doua zecimi din spatiul legal necesar, cu 35 de filiale in loc de 80. Sint [..]

Vacanta in trei tari: resorturile egiptene din Taba (IV)

bratara fitness
Suspendata intre 3 tari, Taba  se profileaza pe intinderea nisipoasa a desertului din Sinai. [..]
Alte informatii despre: taba , taha heights , egipt , perfect tour

Vacante pentru indragostiti in 9 culori

bratara fitness
O vacanta cu persoana iubita este o experienta frumoasa indiferent daca tii cont sau nu de sarbatorile specifice: Valentine’s Day, Dragobete, 1 Martie, 8 Martie sau aniversarea casatoriei. [..]
Alte informatii despre: destinatii romantice , italia , franta , maui , africa

Adevarat sau fals: mituri cu Michael Jackson pe Internet

bratara fitness
Despre Michael s-au spus multe. Si acum ca a murit, gurile rele isi fac si mai mult auzita vocea, mai ales ca este vorba despre Regele Pop, megastarul, geniul muzical si totodata excentricul in [..]
Alte informatii despre: regele pop , deces , pop , muzica , michael jackson

Targuri cu cadouri de Craciun

bratara fitness
Dulciuri, produse traditionale romanesti, accesorii handmade, bijuterii, imbracaminte sau jucarii sunt doar cateva dintre cadourile pe care le vei gasi la targurile care au loci n bucuresti cu ocazia Craciunului. Targurile de Craciun te intampina cu multa voie buna, aroma de cozonaci si turta dulce [..]
Alte informatii despre: sarbatori , cadouri , craciun , targ

Expertul Acasa.ro, Antonia Dragomir, astrolog-psiholog: Astro-silueta: astrele te ajuta sa fii in forma!

bratara fitness
Chiar daca primordial este eternul (spiritul), si nu efemerul (trupul), e necesar sa gasim un echilibru intre trup si suflet, cel relevat de matricea noastra energetica. Si cum Soarele e sursa vitalitatii, in arhetipul tau solar (zodia natala) gasesti energia care te face mai mult sau mai putin sportiv, precum si mineralele care-s de respectat in alegerile culinare. Acum fiind perioada-n care tocmai soarele ne cere sa ne expunem trupul, iar reprezentantele sexului frumos sunt cele mai dornice sa fie in forma, ma voi adresa in primul rand acestora! [..]
Alte informatii despre: zodii astrologie , zodii silueta , astro-silueta

Cori Gramescu: "Tulburarile de alimentatie afecteaza sanatatea psihica, fizica si sociala si pot avea consecinte grave pe termen lung"

bratara fitness
Tulburarile de alimentatie sunt afectiuni comportamentale caracterizate prin tulburari severe si persistente ale comportamentelor alimentare asociate cu ganduri si emotii suparatoare. Pot fi afectiuni foarte grave care afecteaza atat functia fizica, cat si functia psihologica si sociala. [..]
Alte informatii despre: tulburari alimentatie , cori gramescu , alimentatie

Starea de alerta prelungita pentru 30 de zile. Ce masuri sunt impuse de CNSU

bratara fitness
Comitetul National pentru Situatii de Urgenta (CNSU) a decis prelungirea starii de alerta cu 30 de zile, incepand cu data de 10 octombrie 2021. [..]
Alte informatii despre: stare de alerda , prelungire stare de alerta , prevederi , restrictii

Cum iti amenajezi casa, in functie de zodie

bratara fitness
Pentru un Taur iubirea fata de plante si apropierea de pamant deseneaza miscarile sale interioare molcome, pline de liniste si echilibru. Dragostea fata de lux si fata de lucruri de cea mai buna calitate sunt atributele Leului. Interesul pentru estetic defineste o Balanta. Cunoscandu-le gusturile z [..]
Alte informatii despre: casa , amenajari , berbec , taur , gemeni , rac , leu , fecioara , balanta , scorpion , sagetator , capricorn , varsator , pesti

Cum iti amenajezi casa, in functie de zodie

bratara fitness
Pentru un Taur iubirea fata de plante si apropierea de pamant deseneaza miscarile sale interioare molcome, pline de liniste si echilibru. Dragostea fata de lux si fata de lucruri de cea mai buna calitate sunt atributele Leului. Interesul pentru estetic defineste o Balanta. Cunoscandu-le gusturile [..]
Alte informatii despre: casa , amenajari , amenajari interioare , berbec , taur , gemeni , rac , leu , fecioara , balanta , scorpion , sagetator , capricorn , varsator , pesti

Review - Sony Ericsson K550: Un nou membru in familia Cyber-shot

bratara fitness
Deja un cuvant magic in lumea telefoanelor mobile, brandul Cyber-shot are un nou membru. Sony Ericsson K550 este un telefon cu camera de 2 megapixeli, cu o serie de aplicatii imagine, radio FM si [..]

Review - Sony Ericsson W880: Mai subtire ca niciodata

bratara fitness
Sony Ericsson W880 este cel mai nou membru din familia Sony Ericsson Walkman. Inca de la inceput, ne-a atras atentia prin designul sau ultraslim si prin multiplele facilitati oferite: suport de [..]

Review Sony Ericsson K810: Familia Cyber-shot renaste

bratara fitness
Seria Cyber-shot K800 a celor de la Sony Ericsson s-a imbogatit cu un nou membru. Iata-ne in fata telefonului Sony Ericsson K810, dotat cu o camera de de 3.2 megapixeli si avand o carcasa tip slim [..]

Sony Ericsson W850 - Muzica si poze la superlativ

bratara fitness
Sony Ericsson W850 este un nou model din seria telefoanelor Walkman, care vine cu o serie de imbunatatiri, inclusiv cu o clapeta glisanta. Este dotat cu un display urias cu rezolutie QVGA, suport 3G [..]

SonyEricsson W850 - Muzica si poze la superlativ

bratara fitness
Sony Ericsson W850 este un nou model din seria telefoanelor Walkman, care vine cu o serie de imbunatatiri, inclusiv cu o clapeta glisanta. Este dotat cu un display urias cu rezolutie QVGA, suport 3G [..]

Cele mai citite despre bratara fitness

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.