Stil de vedeta

#silueta Anca Serea #dieta Anca Serea #Anca Serea #stil de vedeta

Are patru copii si o silueta de invidiat! Care este secretul Ancai Serea

De sarbatori, Anca Serea nu-si face probleme din cauza kilogramelor in plus! Sotia lui Adrian Sina stie sa ramana in forma indiferent de perioada anului. Iata cum se mentine.

“Mi se pare de bun-simt, la 34 de ani, sa tii cont de niste chestii care ar trebui sa ne intre cumva in reflex. Cum ar fi niste mese regulate, o alimentatie sanatoasa, sa mananci corect si cat mai bine posibil, putin sport, masaje din cand in cand”, a declarat Anca Serea pentru libertatea.ro.

“Seara evit sa mananc foarte mult. Mananc fie orez, fie peste, fie un iaurt. Nu mai mananc de foarte mult timp paine”, a conchis ea. Pentru evitarea exceselor alimentare, Anca are o regula de la care nu se abate niciodata.

“Daca nu cumperi chestii nesanatoase si daca nu te duci cu burta goala la cumparaturi, e mult mai bine, pentru ca atunci ai tendinta sa pui multe chestii in cos ca sa fie plin. E o reactie fireasca, ti-e foame si asta e”.

Vedeta recunoaste ca nu este amatoare de carne, dar nici de dulciuri.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: La ce ma uit cand cumpar un palton, haina de iarna

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Experti Stil