Despre femei cu psihologul Mirela Zivari
O vedem adesea la televizor, in ziare si reviste. Mirela Zivari este psihoterapeut, specialist in psihoterapie rational emotiva, actualmente doctorand in psihologie la Universitatea...
O vedem adesea la televizor, in ziare si reviste. Mirela Zivari este psihoterapeut, specialist in psihoterapie rational emotiva, actualmente doctorand in psihologie la Universitatea...
Procrastinarea , amanarea repetata a sarcinilor importante in favoarea lucrurilor marunte, iti poate afecta atat viata personala cat si pe cea profesionala. Afla cum sa lupti impotriva acestui comportament deseori nociv.
De multe ori ne dam seama ca amanam in mod repetat lucruri importante, acordand atentie unor sarcini mai marunte. Daca scapa de sub control, procrastinarea poate deveni dusmanul cel mai mare al productivitatii.
Procrastinarea este amanarea sarcinilor importante, in favoarea lucrurilor mai putin
Toata lumea procrastineaza. Ne amanam atributiile pana in ultima clipa, suntem rapid distrasi de lucrurile din jurul nostru si desfasuram unele activitati fara a face realmente ceva util.
Gradul de fericire pe care o simti zi de zi se datoreaza starii emotionale pe care o ai. Fericirea, implinirea, linistea sufleteasca, performantele profesionale, relatiile sanatoase cu familia si prietenii sau relatia cu partenerul sunt influentate de modul in care iti constientizezi emotiile.
Nu iti trebuie retete magice sau nenumarate carti ca sa iti schimbi obiceiurile nu tocmai productive. Expertii ne asigura ca exista o simpla regula care, odata implementata in rutina noastra zilnica, ne va face mai mult bine decat orice alta terapie.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre procrastinare. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema procrastinare.