Epuizare munca

10614 articole despre epuizare munca

Ce faceti cand nu aveti concediu

epuizare munca
Ca sa nu ajungeti la epuizare emotionala, solutia este sa va respectati toate weekendurile, sa iesiti cu prietenii si sa va decorati biroul. Daca nu aveti vara aceasta concediu, luati-va weekenduri [..]

Stresul imbolnaveste salariatii

epuizare munca
Stresul la locul de munca duce la disconfort sau disfunctionalitati la nivel fizic, psihic si/sau social. Stresul la locul de munca este responsabil pentru milioane de zile lucratoare neutilizate in f [..]

Dave Chappelle a ajuns la spital din cauza oboselii

epuizare munca
Purtatoarea de cuvant a lui Dave Chappelle a declarat ca acesta a fost tratat la spital pentru epuizare, informeaza bbc.com. Comedianul, in varsta de 33 de ani, a mers la spital, unde i s-a [..]

De ce ne trebuie concediu de odihna?

epuizare munca
Concediul de odihna are o stransa legatura cu starea de sanatate. Stresul la locul de munca se poate prezenta sub diferite forme, cu nenumarate efecte asupra organismului. Poate aparea de la [..]

Cum sa scapi de stresul de la job

epuizare munca
Stresul de la job este amplificat, in general, nu doar de circumstantele specifice slujbei, ci de noi insine, spun psihologii. Pentru a fi cat mai relaxat la munca, trebuie sa te gandesti mai intai la tine si sa nu iti mai creezi in minte diverse scenarii negative sau sa te gandesti non-stop la faptul ca ai putea gresi. Iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa scapi de stresul de la munca: [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , job , cariera , loc de munca

Muncesti mai mult de 9 ore pe zi? Iata la ce esti predispus!

epuizare munca
Munca multa nu duce doar la epuizare fizica si psihica, ci predispune si la un consum exagerat de alcool, sustin oamenii de stiinta, potrivit unei cercetari publicata in The British Medical Journal. [..]
Alte informatii despre: predispozitie boli mintale , abuz alcool , cercetatori britanici , program de lucru , boli , studiu

Faceti sport moderat, nu pana la epuizare

epuizare munca
Pauzele intre sesiunile de exercitii lasa organismul sa lucreze mai eficient pentru arderea grasimilor. Un antrenament intens, dar cu perioade de odihna intre reprize, poate fi mult mai eficient, in [..]

A fost descoperita reteta genialitatii

epuizare munca
Publicatia "The Week" a prezentat de curand o analiza inedita, ce arata care sunt caracteristicile pe care trebuie sa le aiba o persoana pentru a fi considerata geniala. Ceea ce este uimitor insa este faptul ca accentul nu cade pe inteligenta, ci pe capacitatea de munca a acestor persoane pana la epuizare intr-un anumit domeniu. [..]
Alte informatii despre: inteligenta , curiozitate , genii , reteta genialitatii

Cazul tinerei moarte de prea multa munca, cercetat prin trei anchete

epuizare munca
Moartea din cauza muncii pana la epuizare a tinerei de 34 de ani Ramona Caciu (Foto - Sursa: Gandul) a facut ca atat Inspectoratul Teritorial de Munca, cat si procurorii Parchetului Judecatoriei [..]
Alte informatii despre: ramona caciu , epuizare , deces

Polonezi, sclavi in Italia

epuizare munca
Carabinierii din unitatea antimafie, din regiunea Bari, continua o vasta operatiune contra unei retele transnationale de trafic cu fiinte umane din Polonia. Politia italiana a eliberat 113 muncitori [..]

STUDIU Trezitul de dimineata, o tortura. La ce ora “functionam” cel mai bine

epuizare munca
Angajatii care incep munca munca inainte de ora 10 sunt mai stresati si au mai multe riscuri sa se imbolnaveasca! Afirmatia apartine unui cercetator de la Universitatea Oxford, dr Paul Kelly, care a descoperit ora ideala de trezire. [..]
Alte informatii despre: privare de odihna , ora trezit , program angajati , odihna

Sindromul burnout, tot mai prezent in vietile noastre! Cum scapi de el

epuizare munca
Sindromul burnout este tot mai prezent in vietile oamenilor. Acest sindrom este o consecinta a stilului de viata haotic si a suprasolicitarii la locul de munca. Oamenii lucreaza adesea multe ore peste program, la un nivel intens, uneori fara nicio pauza. Se intampla ca cei care lucreaza sa nu mai aiba viata personala, sa nu doarma suficient si sa nu se mai relaxeze. De aceea sindromul burnout este larg raspandit in toata lumea. [..]
Alte informatii despre: simptome sindrom burnout , sindromul burnout , burnout

Partea intunecata a succesului

epuizare munca
Succesul este inselator. Nu numai pentru ca, odata obtinut nu se mentine la nesfarsit, ci si pentru ca succesul are si alte consecinte care formeaza reversul medaliei, printre care plafonarea, [..]

Adela Popescu, despre motivul pentru care a renunat la televiziune: „Simteam ca nu mai e nimic luminos”

epuizare munca
La 37 de ani, Adela Popescu a luat o decizie curajoasa si s-a retras din lumea televiziunii la scurt timp dupa ce a adus pe lume al treilea copil. Chiar daca isi iubea meseria, vedeta a ajuns intr-un punct de epuizare si a simtit ca este momentul sa-si acorde timp pentru odihna si familie. [..]
Alte informatii despre: motiv renuntare televiziune , adela popescu

Te simti lipsit de energie? Cum poti scapa de oboseala

epuizare munca
Vara totul pare mai usor… zilele sunt mai lungi, lumina solara ne alimenteaza optimismul si buna dispozitie. Concediile sunt aproape sau tocmai se petrec, simtim ca avem bateriile incarcate. [..]
Alte informatii despre: lipsa energie , oboseala

Cariera terorizeaza romanii

epuizare munca
Romanii lucreaza peste limite pentru un trai decent, in timp ce occidentalii isi tin angajatii departe de locul de munca prin litera legii. „Sint destui care mor in felul acesta. Cazul Ralucai [..]

Angajatii temporar sunt mai predispusi la boli psihice

epuizare munca
Munca temporara ii afecteaza pe angajati. [..]
Alte informatii despre: psihic , boala , cariera , angajat , munca

Oboseala cronica (neurastenia) si epuizarea – cum le facem fata

epuizare munca
Vara totul pare mai usor…zilele sunt mai lungi, lumina solara ne alimenteaza optimismul si buna dispozitie. Concediile sunt aproape sau tocmai se petrec, simtim ca avem bateriile incarcate. [..]
Alte informatii despre: burn-out , epuizare , oboseala cronica

5 semne de epuizare la locul de munca

epuizare munca
Vrei sa te faci remarcat sau firma ta a ramas in pana de oameni, asa ca esti nevoit sa lucrezi ore suplimentare; volumul de munca s-a marit in ultimul timp, iar stresul isi pune amprenta asupra starii tale de spirit in fiecare zi. Cu toate acestea, ai impresia ca nimic nu te poate opri. Medicii trag [..]
Alte informatii despre: stres , epuizare , angajat , munca , angajator

Cu laptopul in vacanta. La ce riscuri se supun workaholicii

epuizare munca
In ultimii ani, si in Romania, se vorbeste tot mai des de un nou tip de adictie: dependenta de munca. Astfel, odata cu importul practicilor de munca din Vest, apare si un nou tip de angajat, workaholic-ul, pentru care munca este cel mai important lucru in viata. [..]
Alte informatii despre: alexandru busila , efecte dependenta de munca , dependenta de munca , workaholic

Ai multe nopti albe? Coloreaza-le cu vise frumoase!

epuizare munca
Mai bine de jumatate din populatia marilor orase se confrunta cu probleme legate de somn… Agitatia zilnica, stresul, oboseala psihica, munca pe timp de noapte lasa urme tot mai vizibile asupra functionarii organismului. [..]
Alte informatii despre: bien dormir , bien dormir valeriana , bien dormir melatonina , somn odihnitor , nopti albe

Relaxare prin aromaterapie

epuizare munca
Cateva minute de aromaterapie pot fi echivalente cu un somn odihnitor, spun specialistii. Cu ajutorul uleiurilor de plante sau al betisoarelor parfumate ne putem deconecta si uita de stresul unei [..]

"Rabla" si-a atins scopul: a incurajat industria auto interna

epuizare munca
Dupa peste 60.000 de masini vechi casate si epuizarea (din nou) a tichetelor valorice, putem spune ca programul "Rabla" este un succes.Si nu doar datorita goanei dupa vouchere, ci [..]
Alte informatii despre: romania , iindustria auto interna , rabla

Cum te transformi daca mananci o saptamana doar fast-food

epuizare munca
O jurnalista de la Daily Mail, cu un stil de viata sanatos, a vrut sa vada pe propria piele ce se intampla daca mananca doar fast-food timp de o saptamana intreaga. I-a fost mai mult decat suficient! [..]
Alte informatii despre: Phoebe Jackson-Edwards , mancare fast-fod , efecte fast food , hamburgeri , pizza , fast-food

Concediul Parental si Flexibilitatea la Locul de Munca

epuizare munca
In societatea moderna, echilibrul dintre responsabilitatile profesionale si cele familiale este un subiect de mare interes, in special pentru parintii angajati. Aceasta problema capata o importanta si mai mare in contextul schimbarilor demografice si ale asteptarilor sociale din Romania. In articolul de fata, un avocat Cluj isi propune sa analizeze in detaliu cadrul legal si practicile legate de concediul parental si de flexibilitatea la locul de munca in Romania, evidentiind drepturile si optiunile disponibile pentru parinti, precum si modul in care angajatorii pot raspunde acestor nevoi. [..]
Alte informatii despre: concediu paternal , concediu crestere copil , concediu

Cele mai citite despre epuizare munca

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara