Primavara tarabele sunt pline de ridichi rosii, sucuelnte si numai bune de mancat la micul dejun sau de pus in salate. Multe persoane profita din plin de aceasta perioada pentru a se rasfata cu cele mai bune si mai gustoase ridichi. Putini stiu insa ca acestea pot avea efecte secundare grave.
Ridichile rosii, multiple beneficii pentru sanatate
Ridichile rosii sunt bogate in vitamine (in special B-uri) si minerale precum fier, calciu sau magneziu. In plus, acestea au numeroase benedicii pentru sanatate, precum:
- Scad riscul de cancer de colon, de san sau ovarian.
- Ridichile rosii mentin sanatatea rinichilor si a ficatului
- Scad riscul bolilor cardiovasculare
- Combat retentia apei in organism
- Imbunatatesc aspectul pielii
- Sunt benefice in curele de slabire
Contraindicatii la administrarea ridichilor
Insa, in ciuda tuturor beneficiilor pe care le au asupra organismului, ridichile pot provoca neplaceri grave. Tocmai de aceea ridichile sunt contraindicate persoanelor care sufera de afectiuni digestive acute (gastrita, diaree, colita). Asta deoarece ridichile duc la agravarea acestor afectiuni.
