Dieta si nutritie

#florin busuioc #infarct #dieta

Ce dieta tine Busu dupa ce a facut infarct: „Sa fiu sincer”

In urma cu aproximativ sase ani, Florin Busuioc, Busu de la Meteo, dupa cum il cunoaste toata tara, a avut probleme de sanatate si a facut infarct.

Din fericire, celebrul prezentator de la PRO TV a trecut peste perioada grea, iar acum, intr-un interviu pentru Viva, a dezvaluit ce dieta tine de atunci.

Printre altele, Busu a spus ca nu mai manca deloc paine si ca nu face nici sport.

„Faptul ca m-am lasat de fumat s-a intamplat intr-un moment crucial al vietii mele, cand am facut infarct. Nu am simtit nicio nevoie sa mai fumez dupa acest episod. Poate si pentru ca medicii care m-au tratat mi-au pus niste plasturi cu nicotina care, probabil, m-au ajutat.

Nu mai mananc paine, in primul rand. Nu mai mananc dulciuri. La ora 17.00 este ultima masa: ceva piept de curcan cu salata sau ceva usor, un iaurt grecesc cu branza de vaci. A doua zi incep sa mananc pe la ora 12.00 - 13.00, asa ca exista un fasting. Nu stiu daca este exact ca la carte. Seara, daca mi se face ingrozitor de foame, mananc pe la ora 20.00 un mar. Dar atat.

Cafea beau dimineata, la PRO TV. Si, daca merg seara la serviciu, mai beau si atunci. Dar nu mai fac exces.

Nu am cheat-day si nici nu exista mancaruri la care sa nu pot renunta. Ba chiar am renuntat la foarte multe dintre mancarurile la care pofteam pe vremuri. Nu mai am niciun fel de problema, mananc doar ce mi s-a recomandat.

Nu este bine sa fac sport in perioada asta, in care trebuie sa slabesc, pentru ca sportul face foame. Mai fac plimbari pe jos, dar atat”, a spus Busu.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Expertul Acasa.ro, dr Cristina Ciuca, medic oftalmolog

Experti Sanatate

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Cum sa iti stimulezi imunitatea toamna?

Experti Sanatate

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Vedeta lunii septembrie: anghinarea. De ce merita cumparata?

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare


Citeste pe ele.ro

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Feniculul previne cancerul. Descopera-i toate beneficiile!

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

Pune o intrebare