Sanatatea este cea mai importanta. In ciuda faptului ca fiecare persoana este unica si are nevoi diferite, stiluri de viata diferite, sanatatea trebuie sa fie principala ta preocupare.
Tocmai de aceea este important sa-ti faci controalele anuale si analizele uzuale. In acest fel poti depista din timp diverse afectiuni care pot fi tratate inainte de a se ajunge la stadii avansate ale bolilor, cand tratamentele sunt mult mai greoaie sau chiar, ineficiente.
Iata ce analize si controale medicale trebuie sa faci, anual:
Analize
- Analize de sange: hemograma cu formula lecocitara, glicemie, colesterol (HDL, LDL si total), trigliceride, sideremie, VSH.
- Analize pentru functia tiroidiana: TSH (hormon de stimulare tiroidiana), testeosteron liber, FT3 (triiodotironina libera), FT4 (Tiroxina libera) .
- Analize de urina: Acestea pot ajuta la detectarea infectiilor urinare, dar si la monitorizarea functiei renale si a altor afectiuni.
Controale medicale anuale
- Examen ginecologic complet. Un examen ginecologic complet include examinarea pelviana si citologia cervico-vaginala, efectuarea testului Papanicolau pentru depistarea cancerului de col uterin, efectuarea analizelor locale si efectuarea unei ecografii intravaginale.
- Evaluarea tensiunii arteriale si a functiei inimii: masurarea regulata a tensiunii arteriale poate contribui la prevenirea bolilor de inima si a altor afectiuni legate de tensiunea arteriala. De asemenea, daca ai in familie persoane care au suferit de boli de inima, este important sa-ti faci anual un control de rutina la cardiolog si o ecocardiograma.
- Examenul dermatologic: pentru depistarea precoce a melanomului si a altor probleme de piele.
- Control la stomatolog: vizita anuala la stomatolog este, de asemenea, esentiala. Astfel, previi din timp problemele neplacute (carii care pot fi observate in fazii incipiente astfel incat sa nu afecteze intraga masea). De asemenea, un detartraj pe an este esential pentru o buna sanatate orala.
Ecografii anuale
- Mamografia: pentru femeile de peste 30 de ani, mamografia este importanta pentru depistarea precoce a cancerului de san. Aceasta trebuie efectuata anual.
- Ecografie transvaginala
- Ecografie tiroidiana
- Ecocardiografie (pentru femeile de peste 40 de ani)
Alte controale importante in functie de istoricul familiei sau varsta
- Densitometria osoasa: Pentru femeile in postmenopauza sau cu factori de risc pentru osteoporoza.
- Testele de sange pentru markeri tumorali, daca ai in familie cazuri de cancer.
- Colonoscopia: Pentru femeile cu varsta peste 50 de ani sau cu factori de risc.
FOTO: freepik.com
