Cum se tine Postul Pastelui 2020
Postul Pastelui este cel mai aspru post de peste an. Spre deosebire de Postul Craciunului, cand sunt multe zile cu dezlegare la peste, in timpul Postului Pastelui, zilele cu dezlegare sunt putine.
Mai mult, in primele doua zile din post (2 si 3 martie) se recomanda, pentru cei ce pot sa tina, post complet (cunoscut ca post negru) sau, pentru cei mai slabi, ajunare pana spre seara, cand se poate manca putina paine ai bea apa. Acelasi regim trebuie urmat si in primele trei zile (luni, marti ai miercuri) ai ultimele doua zile (vinerea ai sambata) din Saptamana Patimilor (ultima saptamana din post).
In tot restul postului, in primele cinci zile din saptamana (luni-vineri inclusiv) se mananca uscat o singura data pe zi (seara), iar sambata ai duminica de doua ori pe zi, legume fierte cu ulei ai putin vin.
Este interzis in timpul Postului Pastelui sa consumi ulei sau vin. Exceptie fac zilele cu dezlegare, precum: Sfintii 40 de mucenici (9 martie 2020), 11 aprilie (sambata lui Lazar) si duminicile din post.
Dezlegare la peste in timpul Postului Pastelui 2020 va fi in zilele de Buna Vestire (25 martie) si de Florii (12 aprilie).
Ce se mananca in Postul Pastelui 2020
In timpul postului pastelui se consuma cat mai multe legume si legume. In decursul celor 40 de zile de post nu se consuma carne, oua, lapte sau branzeturi. Acestea din urma pot fi inlocuite cu produse vegetale, pe care le gasesti in comert. Printre acestea se numara soia (in loc de carne), lapte vegetal, iaurt vegetal, tofu (branza vegetala).
In timpul Postului Pastelui 2020 nu se consuma alcool si nu se fumeaza.
