1. Inchide usile camerelor pe care nu le folosesti
Ai multe camere si folosesti doar cateva dintre acestea? Inchide usile in restul camerelor. In acest fel aerul cald va ramane doar in spatiul pe care-l folosesti. In caz contrar acesta se va raspandi in toata casa impiedicand incalzirea ei.
2. Izoleaza ferestrele si usile
Ai ferestre si usi vechi, prin care bate vantul? Izoleaza-le! Tot ce trebuie sa faci este sa asezi langa acestea o patura rulata, care sa impiedice aerul sa intre in casa.
3. Schimba asternuturile
Asternuturile trebuie si ele schimbate. Inlocuieste-le cu asternuturi calduroase din bumbac si foloseste paturi groase care sa incalzeasca rapid patul. Poti aseza o patura si pe canapea, pentru a te incalzi cand te uiti la televizor.
4. Mai multe covoare
Nu ai deloc covoare prin casa? Acest lucru nu face decat sa mentina aerul rece in casa. Adauga covoare pe jos. Daca ai deja covoare, insa sunt prea subtiri nu te sfii sa adaugi inca un rand de covoare. Poti adauga chiar si o patura care sa-ti tina cald la picioare.
Sursa foto: healthawarenessforall.com