- Pagina anterioara
- Pagina 2 din 12
- Urmatoarea pagina
Taur
Eliminarea dulciurilor si a grasimilor din dieta ta este cel mai important pas. Evita carbohidratii sau alimentele procesate. Vara aceasta bazeaza-te mai mult pe proteine, zarzavaturi si fructe. Conopida, sparanghel, sfecla, spanac, fasole sunt legume care iti fac mult bine. In plus, bea multe lichide menite sa curete organismul de toxine si sa iti taie apetitul.
- Pagina anterioara
- Pagina 2 din 12
- Urmatoarea pagina
