Zahar alimente

10802 articole despre zahar alimente

Ce trebuie sa stii despre adaosurile de zahar

zahar alimente
Tu stii cat zahar consumi? Afla mai multe lucruri despre zahar si indulcitori si modul in care iti pot afecta sanatatea. Invata sa reduci cantitatea de zahar din alimentatia ta si vei preveni in acest fel numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: zahar , exces de zahar , dulciuri , glucoza , zahar alimente , adaos zahar

Fructele bogate in zahar pe care sa le eviti daca ai diabet. Restul persoanelor trebuie sa le consume in cantitati mici

zahar alimente
Stim cu totii ca fructele sunt alimente sanatoase care trebuie consumate zilnic. Acestea sunt unele dintre cele mai nutritive alimente, alaturi de legume si cereale. Cu toate acestea, putini sunt cei care stiu ca unele fructe sunt mai nocive decat altele. Este vorba despre fructele care contin cantitati mari de zahar. Acestea trebuie evitate cu orice pret de persoanele care au diabet, dar si de cele care isi doresc sa slabeasca. De asemenea, restul persoanelor trebuie sa le consume in cantitati mici, si nicidecum zilnic. [..]
Alte informatii despre: zahar fructe , fructe bogate in zahar , zahar , fructe

Tu stii cat zahar consumi zilnic? Iata ce se ascunde in alimentele din magazine

zahar alimente
Magazinele abunda in alimente cu un continut bogat de zahar, o buna parte dintre cele mai populare fiind ticsite cu mai multe zaharuri decat poate procesa in 24 de ore organismul uman. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda un aport de maximum 6 lingurite de zahar zilnic, dar, odata consumat un astfel de produs popular, doza este depasita dramatic. [..]
Alte informatii despre: zahar , alimentatie nesanatoasa , alimente nesanatoase , consum de zahar

Este zaharul nociv pentru sanatate? Ce trebuie sa stii

zahar alimente
Zaharul nu este atat de rau pentru sanatate precum ai crede. Legumele, fructele, lactatele si alte alimente contin zahar in forma naturala, acesta fiind sanatos. Se recomanda, insa, limitarea zaharului adaugat la maxim 50 de grame intr-o dieta de 2.000 de calorii si atentie sporita la sursele de zahar ascunse din bauturi si alimentele procesate. [..]
Alte informatii despre: consum zahar , zahar , alimentatie , sanatate , riscuri consum zahar

Mitul gustarilor sanatoase a fost spulberat. Uite cat zahar contin acestea!

zahar alimente
Habar nu avem cat zahar consumam zilnic, au concluzionat specialistii firmei de asigurari de sanatate Bupa, dupa un sondaj efectuat in randul populatiei din Europa. Mai mult, verificarea efectuata de asigurator spulbera si mitul unor alimente considerate pana acum sanatoase. [..]
Alte informatii despre: iaurt dietetic , continut zahar , gustari sanatoase , suc de mere , gustari , zahar , mere

Mananci capsunele cu zahar? Renunta la acest obicei nociv! Iti otravesti organismul

zahar alimente
Capsunele sunt cele mai consumate fructe ale acestui sezon. Multe persoane au insa obiceiul de a consuma capsunele cu zahar. Este un obicei nociv, ce iti otraveste organismul. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , zahar , alimente , capsune

Afla ce alimente ascund sute de kilocalorii

zahar alimente
Alimentele cu continut ridicat de sodiu, ulei si zahar sunt cele mai periculoase pentru silueta. Ketchup-ul, maioneza si mierea "ascund" sute de kilocalorii.O cura de slabire in [..]
Alte informatii despre: regim , alimentatie , calorii

Dulciuri fara zahar? Se poate! Invata sa mananci sanatos

zahar alimente
Vrei sa urmezi un stil de viata sanatos? Primul pas pe care trebuie sa-l faci este sa renunti la consumul de zahar. Daca nu poti renunta la deserturi trebuie sa stii ca exista numeroase modalitati prin care iti poti potoli pofta de dulce, fara a consuma produse ce contin zahar adaugat. [..]
Alte informatii despre: dulciuri fara zahar , dieta sanatoasa , stil de viata sanatos , dieta , dulciuri

Bauturile alcoolice preferate, mai periculoase decat credeai. Iata de ce

zahar alimente
Sase lingurite de zahar (25g) este limita normala de consum zilnic pentru o persoana adulta, a anuntat in cursul acestei luni Organizatia Mondiala a Sanatatii. Zaharul insa are obiceiul de a se "ascunde" si in diverse bauturi, inclusiv cele alcoolice, nu doar in alimente. [..]
Alte informatii despre: bauturi alcoolice , zahar bauturi alcoolice , continut zahar bauturi

Cate grame de zahar trebuie sa consume o persoana sanatoasa intr-o zi?

zahar alimente
Zaharul este prezent peste tot si poate fi o corvoada sa il evitam daca ne-am propus o alimentatie sanatoasa. El se gaseste in marea majoritate a produselor procesate si a devenit o problema reala pentru pastrarea greutatii si a sanatatii. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sanatate , zahar

Leul slab scumpeste alimentele

zahar alimente
Patronatele din industria alimentara avertizeaza ca alimentele se vor scumpi in urmatoarea perioada din cauza deprecierii leului. Importurile anuale de alimente sunt de 700 de milioane de euro iar [..]
Alte informatii despre: scumpiri alimente , depreciere leu

"Otrava alba"

zahar alimente
Pentru multi dintre noi cafeaua de dimineata sau ceaiul aromat nu au niciun farmec daca nu adaugam o lingurita de zahar. Medicii ne sfatuiesc, insa, sa ne gandim de doua ori inainte de indulci [..]

Dulceata din bacon sau ceapa? 5 alimente neobisnuite care pot fi transformate in gem

zahar alimente
Este forfota mare in casele gospodinelor care pregatesc de zor conservele si borcanele cu muraturi pentru sezonul rece. Daca a venit randul gemurilor sau dulceturilor pe lista ta, ai putea lua in considerare cateva retete atipice, dar spectaculoase, care vor deveni rapid "vedete" in camara cu conserve pentru toamna. Iata cateva alimente pe care nu banuiai ca le poti transforma in deserturi, pe post de dulceata! [..]
Alte informatii despre: dulceata , conserve , dulceata bacon , dulceata ceapa , dulceata rosii , dulceata ardei gras , dulceata nuci verzi

Zaharul furnizeaza energie instantaneu

zahar alimente
Germanii il numeau la un moment dat „moartea alba”. Noi il evitam in alimentatia copiilor si il inlocuim cu mierea, iar cand bem o cafea la restaurant, cerem zaharina. Este oare [..]

Alimente care iti distrug dieta de slabit

zahar alimente
Nu te-ai gandit niciodata ca salata Iceberg iti poate distruge dieta, insa aceasta si numeroase alte alimente pe care le credeai sanatoase ascund numeroase capcane, de la zahar si sare, pana la grasimi in exces. Invata sa recunosti si sa eviti alimentele care risca sa iti distruga dieta de slabit. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , dieta , dieta si nutritie , alimente nesanatoase , regim slabire

Surse ascunse de zahar

zahar alimente
Multi dintre noi consumam prea mult zahar, fie din surse directe, precum dulciurile, fie din surse indirecte, precum sosul de tomate pentru paste. Afla care sunt sursele ascunse de zahar din alimentatia ta si invata sa reduci consumul. [..]
Alte informatii despre: zahar , zahar alimente , consum zahar

Tu consumi alimente care afecteaza creierul?

zahar alimente
Cu siguranta ai auzit ca anumite alimente stimuleaza activitatea cerebrala si imbunatatesc IQ-ul, insa stiai ca exista si alimente nesanatoase care secatuiesc creierul? Afla mai jos care sunt aceste alimente nesanatoase si cum sa te feresti de ele. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie nesanatoasa , dieta si nutritie , alimente nesanatoase

Cum poate o supa aparent sanatoasa sa contina mai mult zahar decat o ciocolata

zahar alimente
Un roman consuma in medie 30 kg de zahar anual, fata de circa 16 kg - cat este media europeana. Consumul exagerat de zahar este o problema mondiala in conditiile in care numeroase produse, chiar si cele aparent inofensive, contin zahar ascuns. Astfel, un borcan de suc de rosii poate contine tot atata zahar cat un baton de ciocolata, iar un iaurt cu fructe - cat o cutie de Coca-Cola, scrie dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: riscuri consum zahar , zahar adaugat , alimente zahar ascuns , zahar ascuns , zahar

Alimente periculoase care par sanatoase

zahar alimente
Batoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri. Daca mananci fructe ori legume, stii sigur ca sunt sanatoase si ca iti aduc nutrienti importanti [..]

Zaharul, prezent in 80% din alimente! Sub ce denumiri il gasesti pe etichete

zahar alimente
80% din alimentele din comert contin zahar. Chiar daca pe eticheta nu este trecut sub denumirea de “zahar” acesta este regasit sub alte forme – fie ca inlocuitori artificiali (dextroza, xylitol, etc), fie inlocuitori naturali (sirop de agave). [..]
Alte informatii despre: inlocuitori zahar , alimente sarate , zahar , alimente , pericol

La ce boala grava esti supusa daca bei constant sucuri cu adaos de zahar

zahar alimente
Consumul de zahar este un real pericol pentru organismului tau, motiv pentru care ar trebui sa fii mai atenta la alimentele procesate pe care le consumi. Cele mai multe dintre ele contin cantitati uriase de zahar, care, in timp, pot duce la declansarea unor afectiuni cumplite. Un studiu recent realizat de Scoala de Sanatate Publica a Universitatii din Minnesota (SUA) arata ca bauturile cu adaos de zahar cresc riscul de cancer endometrial (transformarea maligna a celulelor care captusesc uterul). [..]
Alte informatii despre: risc cancer , consum zahar , consum sucuri , cancer endometrial

Adevarul despre zahar in alimentatie: ce sa eviti si ce sa consumi

zahar alimente
Diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile de somn, problemele dentare sau bolile cardiovasculare sunt principalele afectiuni cauzate de consumul abuziv de zahar. Cu toate acestea, zaharul nu poate sa lipseasca din alimentatia nimanui. Invata si tu ce tip de alimente ar trebui sa eviti si care sunt produsele al caror consum ar trebui sa il reduci, pentru a-ti pastra sanatatea intacta. [..]
Alte informatii despre: prajituri , torturi , miere , fructe , zahar , fructoza , glucoza , bomboane

Ce alimente sunt benefice in zilele caniculare si ce alimente sa eviti

zahar alimente
Zilele caniculare de vara aduc dupa sine si un apetit scazut. In aceasta perioada a anului organismul are nevoie de energie. Orin urmare nu trebuie sa sari peste mese. In schimb, trebuie sa alegi alimente cat mai usoare, ca mai putin preparate termic si cat mai slabe caloric. [..]
Alte informatii despre: apetit scazut , alimente benefice , alimente de evitat , alimente

Alimentele pe care dermatologii nu le recomanda. De ce sa le consumi cat mai rar

zahar alimente
Dermatologii spun ca exista cateva alimente care trebuie trecute pe o lista interzisa. Ele iti pot afecta tenul, pielea, parul si chiar si starea generala de sanatate. [..]
Alte informatii despre: dermatologi , alimente , piele

Trucul nutritionistilor pentru a nu se ingrasa de sarbatori. Cum se prepara corect mancarea traditionala

zahar alimente
Cu totii luam cate un kilogram-doua de sarbatori. In afara de excesele noastre alimentare, cauza pentru care ne ne rotunjim in aceasta periaoda este modul cum gatim alimentele. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus de sarbatori , gatiti traditional , mancare de sarbatori

Cele mai citite despre zahar alimente

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.