Prezentatoarea emisiunii " Nora pentru mama " de la Kanal D, Gabriela Cristea , a reusit sa slabeasca 10 kilograme in doar trei luni.
Gabriela Cristea nu si-a propus sa slabeasca foarte mult, dar incearca sa se mentina sanatoasa si slaba prin activitatea fizica.
"Am un regim de viata sanatos, bazat pe o dieta personalizata. Mananc trei mese principale pe zi si doua gustari si merg zilnic la sala de fitness. Nu ma infometez, mananc cam tot ce am pofta, dar portii mici", a declarat Gabriela pentru Click!
Bruneta merge de cinci ori pe saptamana la sala de fitness, unde un antrenor personal o ajuta sa se mentina in forma.
"Nu mi-am propus vreo greutate, ci sa ajung intr-un punct in care sa ma simt eu confortabil cu mine si de acolo sa ma mentin. Fac sport de cinci ori pe saptamana la o sala unde sunt supravegheata de un antrenor personal. El imi face un program diversificat de intretinere care este mai mult axat pe tonifiere si cardio”, a explicat Gabriela Cristea pentru ziarulnational.com.
