Vedete din Romania

#dumitru dragomir #dieta #alimentatie

Ce mananca Dumitru Dragomir la 78 de ani. Dieta prin care a slabit 8 kg in 30 de zile

Fost presedinte al Ligii Profesioniste de Fotbal, Dumitru Dragomir este in continuare un personaj foarte activ in mediul online, fiind invitat permanent in emisiunile de pe site-ul Fanatik.

Recent, cel supranumit Mitica de la Liga a vorbit despre faptu ca a reusit sa slabeasca opt kilograme in doar o luna.

„Nu mai fac 10.000 de pasi, ca sunt batran. Dar 5.000 de pasi tot fac, adica aproape patru kilometri. 10.000 e prea mult pentru mine, la 80 de ani. Poti sa mananci orice, dar nu foarte mult. Eu ma ingrasasem ca un porc. Aveam 105 kilograme acum o luna. Cate crezi ca am astazi? 97”, a spus Dumitru Dragoir pentru sursa citata.

Barbatul care in prezent are 78 de ani, nu 80, asa cum a precizat el, a dezvaluit si ce dieta a tinut in aceasta perioada si la cate kilograme vrea sa ajunga.

„Am mancat dimineata doua oua cu doua rosii cherry sau castravete si humus. Imi place ca mi-l face cineva cu usturoi. Si beau o jumatate de sticla de chefir sau iaurt. Intreaga are 250 de calorii si nu imi permit. Asta dimineata, 400 de calorii.

La pranz mananc o salata Caesar cu piept de pui si ansoa, din care se face crema aia. Seara mananc ori o supa ori o salata de caracatita micuta ori un carpaccio de vita sau de peste. Nu mai beau 50 de mililitri de palinca in perioada asta. Au 500 de calorii. Pot sa mananc doua nuci si sa beau o palinca, dar nu sunt nebun la cap sa fac asta si atunci am renuntat. Pana la Paste fac asta. Trebuie sa dau jos 9-10 kilograme, sa ajung la 95 de kilograme”, a mai afirmat Mitica Dragomir.

Fostul sef al Ligii Pofesionise de Fotbal a mai spus ca dupa ce ajunge la 95 de kilograme, revine la stilul lui normal de viata.

„Apoi o iau iar cu reteta mea. La pranz beau 50 de grame de tuica si nu o sa mananc foarte mult. Se cunoaste foarte mult lipsa asta si imi cere organismul. Imi doresc palinca aia de pranz si o bucatica de ciocolata neagra pe care o mancam eu dupa mese. Asta imi cere corpul. Il citeam azi pe profesorul Ciurea ca recomanda ciocolata neagra si am auzit ca nici nu ingrasa. Ai mai pomenit asa ceva? Una intreaga are 208 calorii”, a incheiat Dumitru Dragomir.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din vedete-din-romania

Expertul Acasa.ro, Monica Zainescu, make-up artist

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: La ce ma uit cand cumpar un palton, haina de iarna

Experti Stil

Expertul Acasa.ro, Gabi Urda: Catifea – manevra vestimentara de toamna

Experti Stil

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Irina Markovits: Poate fi jeansul alb prietenul oricarei femei?

Sase jocuri educative de interior pentru iarna

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului