Trening

109 articole despre trening

5 lucruri pe care trebuie sa le arunci din garderoba la 30 de ani!

trening
Fiecare femeie pastreaza in garderoba cateva piese care i-au fost dragi la un moment dat, care i-au pus in valoare silueta sau care pareau un "must have". Acestea ar trebui insa aruncate odata ce ai ajuns la 30 de ani deoarece nu te mai avantajeaza din niciun punct de vedere: [..]
Alte informatii despre: primavara 2015 , moda 2015 , cum sa te imbraci , cum sa porti , stil

Rechizitele scolarului - incepe sezonul de cumparaturi

trening
In numai cateva saptamani, copilul tau va incepe scoala, iar daca inca nu ai facut cumparaturile necesare, ar fi bine sa incepit sa faci o lista cu toate cele necesare. In primul rand, gandeste-te la tot ce ii va trebui (in functie de varsta sa) si achizitioneaza tot ce ii trebuie, fara exceptie. [..]
Alte informatii despre: scolar , rechizite copil , echipament sport

9 trasaturi ale unei lady

trening
O lady pare in zilele noastre un personaj demodat, iesit dintr-un roman cu eleve de pension. Cu toate acestea, cand trebuie sa participi la un eveniment important, sa mergi la un interviu sau sa-ti impresionezi sefii la o conferinta, se poate ca trasaturile unei lady sa aiba din nou logica. Pentru a fi o lady contemporana, tot ce trebuie facut este sa adaptezi idealurile traditionale feminine la realitatea de astazi. [..]
Alte informatii despre: bune maniere , familie si relatii , trasaturi lady , bune maniere femei , trasaturi femei

Tinute de botez: cum o alegi pe cea ideala

trening
Ca si nuntile, botezurile sunt evenimente formale, ceea ce impune o anumita seriozitatea a tinutei pe care urmeaza sa o porti. Totusi, spre deosebire de nunti, vestea buna este ca nu exista prea multe superstitii bizare sau reguli care tin de cromatica pieselor vestimentare alese, deci este putin probabil sa jignesti pe cineva prin a-ti face aparitia intr-o anumita culoare(sau nonculoare!). [..]
Alte informatii despre: rochie botez , tinute botez

Tricouri personalizate pentru copii – motive sa le cumperi indiferent de anotimp

trening
Da, stim – cand ne gandim la iarna, cu siguranta nu ne vin in minte tricourile, ci sweatshirt-urile, puloverele si gecile super calduroase. Si totusi, daca avem in plan completarea garderobei puisorului, de ce sa nu aruncam un ochi si in gama de tricouri a magazinelor online? [..]
Alte informatii despre: tricouri personalizate , tricouri , copii

Top alegeri inspirate pentru asortarea gecilor de piele

trening
Pentru ca stim ca abia astepti sa te bucuri de parfumul primaverii imbracata cu haine lejere si cu geaca ta de piele preferata, ti-am pregatit cateva idei de tinute care cu siguranta iti vor pune in valoare stilul vestimentar al acestui nou sezon. Afla care sunt modelele de baza atunci cand vine vorba de gecile de piele, cu ce le poti asorta cel mai usor, dar si care sunt avantajele de care te bucuri atunci cand detii o jacheta de piele. [..]
Alte informatii despre: stil feminin , geaca piele

3 metode inedite pentru a introduce sportul in rutina zilnica

trening
Care a fost momentul de cumpana in care am decis ca sportul ocupa o pozitie inferioara in viata noastra? De-a lungul timpului, sedentarismul s-a instalat comod printre obiceiurile noastre zilnice, activitatea fizica devenind o metoda interactiva pastrata pentru zilele de weekend. Tot mai multe persoane prefera sa urmareasca un meci de fotbal la televizor in loc sa organizeze o partida antrenanta de tenis in parc. [..]
Alte informatii despre: introducere sport rutina , rutina zilnica , sport

Cum se imbraca un tata trendy: 5 idei de tinute tata-copil

trening
Pentru ca nu doar mamele au o relatie speciala cu cei mici, ci si tatii, acestia sunt dornici sa petreaca timpul cu micutii si sa creeze o legatura unica. Totusi, cum te imbraci de cand ai devenit tatic? Cu siguranta iti doresti sa arati bine si sa fii un tata cool si relaxat alaturi de familie. [..]
Alte informatii despre: tinute tati , tinute barbati

Stilul vestimentar smart casual: 5 caracteristici

trening
Tinutele smart casual te pot salva din multe situatii. Sunt versatile si se potrivesc atat la birou, cat si la un eveniment privat. Acest stil vestimentar nu este foarte bine definit, insa are cateva caracteristici esentiale. Afla ce articole de imbracaminte sunt recomandate si ce accesorii sunt potrivite. [..]
Alte informatii despre: stil vestimentar

Cum sa-ti alegi echipamentul potrivit pentru alergare

trening
Orice activitate fizica alegi pentru mentinerea in forma, imbracamintea joaca un rol important pentru confortul tau. Hainele corespunzatoare sunt comode, permit aerului sa patrunda, izoleaza in caz de frig si umezeala si se usuca rapid. In materialul urmator, ne-am propus sa-ti dam o mana de ajutor, pentru a alege cele mai potrivite articole de vestimentatie, daca iti place sa alergi in aer liber. [..]
Alte informatii despre: echipament potrivit alergare , echipament alergare

Pedofilul american Kurt Treptow a scăpat de închisoare

trening
Istoricul de origine americană Kurt Treptow, acuzat în 2002 şi condamnat în martie 2003 de magistraţii ieşeni la şapte ani de închisoare pentru corupere sexuală, perversiune [..]

Afla singur care iti este "pretul de piata"

trening
Multi candidati ajung pe un post sub nivelul lor de pregătire sau primesc un pachet salarial mult mai mic decat ar merita deoarece nu ştiu cum să „se vandă”. Aceasta este una dintre [..]

Ce are Agamemnon contra fast-foodului?

trening
Montarea de la Teatrul Metropolis a piesei „Agamemnon“ este o drama angajata social care va fi reprezentata in premiera pe 10 ianuarie. Rodrigo Garcia, autorul piesei [..]

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

trening
"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara [..]

Sase zile de foc in lupta pentru titlu

trening
Steaua si CFR Cluj joaca in aceasta saptamana doua meciuri care pot decide soarta locului intai in acest sezon al campionatului.Ros-albastrii au obtinut o victorie chinuita la Galati, intr-o partida [..]

Profesorii le favorizeaza pe fete la notare

trening
Cadrele didactice sunt putin constiente de procesul de formare a elevilor lor ca femei/barbati, de factorii de influenta ai acestui proces si de consecintele pe care propriile modele de gen le pot [..]

Cum sa eviti erorile de stil

trening
Atunci cand vezi pe strada o tipa imbracata in culori pestrite, asortand pantalonii de trening cu o pereche de pantofi stiletto de un rosu intens, este lesne de inteles care este problema [..]
Alte informatii despre: stil , vestimentatie , look , greseala , frumusete , imagine

Ghete si botine in ultimele tendinte de toamna de la Passo Doble

trening
Alegerea unei incaltaminte potrivite, care sa-ti satisfaca crteriile de frumusete, insa sa fie in aceeasi masura confortabile, nu este o sarcina deloc usoara pentru o femeie careia ii place sa arate intotdeauna impecabil. [..]
Alte informatii despre: botine , ghete , incaltaminte , garderoba , picioare

14 lucruri pe care sa nu le faci in Italia

trening
Italia este o tara plina de istorie si de locuri frumoase. O calatorie in Peninsula poate fi o ocazie de bucurii si amintiri de neuitat... [..]
Alte informatii despre: italia , ce sa nu faci in italia , vacanta , excursie , turist , turism

Cum sa te imbraci cand esti insarcinata

trening
Cum ma imbrac azi? Este eterna intrebare pe care si-o pun femeile in fiecare dimineata. [..]
Alte informatii despre: accesorii , rochii , moda , femeie , bluze , vestimentatie , haine , gravida

10 obiecte vestimentare necesare unui barbat

trening
Indiferent de stilul personal pe care il au,  barbatilor nu trebuie sa le lipseasca din garderoba cateva obiecte vestimentare importante. De [..]
Alte informatii despre: obiecte vestimentare , moda , barbat , barbati , masculin , stil , frumusete , camasa , camasa alba , pantofi , costum

Profesoara acuzata de hartuire sexuala

trening
O profesoara de chimie a Scolii Centrale a fost acuzata ca si-a hartuit sexual una dintre eleve. Femeia se apara sustinand ca in nici un caz nu a fost vorba de vreo legatura sexuala intre ea si [..]

Nu ai timp sa mergi la sala? Poti face fitness acasa!

trening
“Nu am timp sa merg la sala”, “Este prea frig/cald sa ies din casa”, “Nu am cu ce sa ma imbrac”, “Nu am bani”, sunt doar cateva dintre scuzele pentru care alegi sa nu faci miscare. Scapa de ele chiar acum, renuntand la ideea ca sportul se face doar la sala! [..]
Alte informatii despre: fitness acasa barbati , fitness acasa femei , accesorii florale , fitness acasa

Ai subtonul pielii cald? Cum sa te imbraci in aceasta toamna pentru a fi in pas cu moda

trening
Sa-ti dai seama ce sa porti poate fi uneori o bataie de cap. Cu toate acestea, ar fi bine sa luam in considerare folosirea tonusului pielii ca un ghid pentru ceea ce ar fi cel mai complementar pentru noi. Tonurile de piele pot fi impartite in patru categorii diferite, adesea comparate cu tonurile de culoare ale anotimpurilor mediului inconjurator: iarna, primavara, vara si toamna. Tonurile reci ale pielii se incadreaza, de obicei, la vara si iarna, in timp ce tonurile calde se incadreaza la toamna sau primavara. [..]
Alte informatii despre: idei tinute toamna , subton piele cald , tinute de toamna , toamna , moda

Iolanda Balas a dat note la Securitate pentru fratele lui Marko Bela

trening
Ion Tiriac isi haituieste turnatorii, Ilie Nastase a prins ideea de sub fileu, in timp ce Iolanda Balas sau Nadia Comaneci au sarit de mult peste astfel de curiozitati. Mihai Pacepa, fostul adjunct [..]

Cele mai citite despre trening

Madalina Manole: "Erau momente cand l-as fi impuscat"

"Fata cu parul de foc" nu-l uita si nu-l iarta pe fostul ei sot, Serban Georgescu. Madalina Manole a vorbit despre mariajul lor de 15 ani si despre divortul care a lasat-o fara

Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans

Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness.

10 obiecte vestimentare necesare unui barbat

Indiferent de stilul personal pe care il au,  barbatilor nu trebuie sa le lipseasca din garderoba cateva obiecte vestimentare importante. De