Tinuta sala

9964 articole despre tinuta sala

8 obiceiuri pe care sa le practici, inainte de culcare, pentru un somn odihnitor

tinuta sala
Insomnia este unul dintre acele probleme cu care foarte multe persoane se confrunta si de care prea putini oameni reusesc sa scape. Desi exista mai multe variante prin care poti scapa de insomnie, una dintre cele mai bune modalitati este sa faci lucruri care te relaxeaza inainte de somn cu cateva ore, daca nu, chiar in ultima parte de zilei. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri , somn

Doctor Ioana Berciu: "Medicina trebuie sa insemne vindecare. Iar vindecarea se intampla cand abordam lucrurile integrat: minte si suflet, corp si spirit"

tinuta sala
Doctorul Ioana Berciu - Medic Medicina Generala si Director Medical ProLon® Romania a participat la sfarsitul anului trecut la cea de a 29-a editie a Congresului Mondial gazduit de Academia Americana de Medicina AntiAging (A4M), un eveniment de renume in medicina anti-imbatranire. Conferinta lider in industrie a reunit aproape 4.000 de participanti, 300 de expozanti lideri in industrie si peste 70 de vorbitori de renume mondial, si a avut loc la Venetian-Palazzo Resort din Las Vegas, in perioada 9-12 decembrie 2021. [..]
Alte informatii despre: covid , vindecare , medicina

Cum iti amenajezi o casa in stil industrial? – Avantajele acestui stil

tinuta sala
Stilul industrial este in general pentru case mari, confortabile si calde si se distinge prin functionalitate ridicata si mnimalismul interiorului. Culorile semnificative acestui stil sunt: gri, alb, bej, maro, antracit si negru. Desigur, se pot introduce si alte accente de culori in zonele individuale, mai ales la decoratiunile interioare. La stilul industrial apare minimalismul si la decoratiuni, acestea au un design deosebit; fiecare element este ales cu atentie pentru a creea o impresie grozava in camera unde este pozitionat. [..]
Alte informatii despre: stil industrial , amenajare casa , casa

10 sfaturi pentru o vacanta reusita in doi

tinuta sala
Vacantele sunt excelente pentru cuplurile care doresc sa petreaca momente de intimitate si fericire impreuna. Asadar, aflati cele 10 sfaturi utile pentru o vacanta reusita in doi, plina de aventura, distractie si romantism. Bucurati-va de un sejur la malul marii asa cum v-ati dorit, alaturi de persoana iubita! [..]
Alte informatii despre: vacanta in doi , vacanta

Ce trebuie sa faci ca sa castigi sume cu adevarat fabuloase ca model de videochat?

tinuta sala
Se stie stie ca in Romania modelele de videochat se numara printre femeile care castiga cel mai mult. Un model de videochat poate ajunge sa-si cumpere cu banii jos chiar si un apartament, muncind pentru el un singur an. Dar asta nu inseamna ca orice femeie care se angajeaza ca model de videochat atinge o astfel de performanta. Exista cateva secrete intre modelele de videochat care castiga sume fabuloase de bani si cele care abia reusesc sa-si achite facturile de la o luna la alta. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: castiguri , model

Hai cu motivatia in Noul An!

tinuta sala
New Year, new Me este una dintre cel mai des folosite fraze la inceput de an. Si este adevarat, caci fiecare moment imi aduce ceva, nu raman cea/cel de ieri, sunt mai bogat/a cu experientele fiecarui an. Gata, am inteles ca eu sunt sursa propriei mele stari de bine si mi-am propus ca odata cu noul an sa ma reinventez, sa incep proiecte noi, sa fac schimbarile pe care, oricum, mi le doream demult. [..]
Alte informatii despre: motivatie de anul nou , noul an , motivatie

Momsi: satul virtual de care fiecare mama are nevoie - aplicatia ajuta mamele sa se cunoasca si sa se sprijine reciproc -

tinuta sala
Mamele au de acum la dispozitie o noua aplicatie, creata special pentru ele. Momsi este prima aplicatie romaneasca dedicata exclusiv mamelor, care faciliteaza crearea de micro-comunitati in functie de proximitate si incurajeaza interactiunile in viata reala. [..]
Alte informatii despre: sat virtual , momsi , mamici , aplicatie

Cum sa calatoresti, sa mananci sanatos si sa te rasfeti

tinuta sala
Vara este o perioada de relaxare, de deconectare si de pauza de la activitatile noastre zilnice. Este, de asemenea, o oportunitate de a vizita locuri neexplorate inca, apropiate si indepartate. Atunci cand suntem in vacanta, nu vrem doar sa admiram noi obiective turistice, ci si sa exploram noi feluri de mancare autohtone. Cui nu-i place sa incerce delicatese locale si sa ia o pauza de la dieta zilnica? Daca pleci in vacanta, nu inseamna ca trebuie sa renunti la o alimentatie buna. Poti calatori, manca sanatos, explora zone noi si, in acelasi timp, te poti rasfata cu bunatati ocazionale daca urmezi aceste sugestii simple. [..]
Alte informatii despre: mancare vacanta , alimentatie vacanta , sanatate vacanta

Cum sa fii mai puternic, mai sanatos si in forma in 2021. Sfaturi de la specialisti

tinuta sala
2020 a fost un an ca niciun altul pana acum. Pandemia globala ne-a determinat sa petrecem mai mult timp in casa alaturi de familie. Gatitul a devenit un hobby, in timp ce mersul la sala de sport a fost limitat. Din aceste motive, multi dintre noi am luat in greutate si ne-am indepartat de la obiectivele noastre privind sanatatea proprie pe masura ce prioritatile noastre s-au schimbat, fiind mai ingaduitori cu noi insine in acest an dificil. Starea buna de sanatate este o combinatie intre sanatatea fizica si psihica, care se bazeaza in mare masura pe nutritie si exercitii fizice, odihna si conectarea cu ceilalti. Cateva mici ajustari in viata voastra va vor ajuta sa fiti mai puternici in 2021 si mai pregatiti pentru orice fel de provocari viitoare. [..]
Alte informatii despre: sfaturi specialisti , nutritie , sport , sanatate

11 obiceiuri sanatoase care te feresc de cancer la san

tinuta sala
Cancerul la san este un subiect infricosator pentru orice femeie si starneste mai multa teama decat bolile de inima, ucigasul nr. 1 al femeilor. Dusman nevazut, care parca pandeste la colt pe oricine, cancerul mamar poate fi, totusi, prevenit daca iei masuri pentru a diminua riscurile. [..]
Alte informatii despre: cancer la san , sanatate

5 obiceiuri care te vor ajuta sa evoluezi

tinuta sala
Azi iti prezentam 5 lucruri care te pot ajuta sa devii o versiune mai buna a ta. Unele sunt gratis, altele costa. Acesta este un detaliu mai putin important atata timp cat te vor ajuta sa evoluezi. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri , evolutie

STUDIU! Consumul de cafea poate contribui la imbunatatirea performantei zilnice in ciclism si la sustinerea evenimentelor de anduranta

tinuta sala
Cu ocazia Zilei Internationale a Cafelei, Asociatia Romana a Cafelei (ARC) va invita la o ceasca de cafea si la o... plimbare cu bicicleta! [..]
Alte informatii despre: consum cafea , performanta , cafea

Cum sa organizezi o petrecere pentru copii

tinuta sala
La o petrecere pentru copii, parintii trebuie sa de dovada de foarte multa inspiratie si imaginatie pentru ca sarbatoritul cat si prietenii acestuia sa fie pe deplin satisfacuti. Face-paintingul a devenit de exemplu una dintre cele mai mari bucurii ale copiilor. [..]
Alte informatii despre: petrecere , copii , baloane

Pregateste-te pentru plaja. Slabeste 10 kg in doua saptamani cu ajutorul dietei cu oua

tinuta sala
Pregateste-ti corpul pentru plaja. Daca vrei sa arati perfect in costumul de baie, urmeaza o dieta simpla care te ajuta sa slabesti pana la 10 kilograme in doar doua saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta cu oua fierte , dieta rapida , slabit , dieta

Experimentul Pitesti, un film tulburator inspirat din fapte reale! In memoriam Ion Caramitru

tinuta sala
Filmul artistic independent despre Experimentul Pitesti, inceput in 2011 prin eforturile regizoarei Victoria Baltag, va rula in avanpremiera la Sala Mare a Teatrului National Bucuresti pe data de 9 martie 2022, in memoriam Ion Caramitru. Lung-metrajul prezinta unul dintre cele mai infioratoare experimente de mutilare emotionala si fizica prin tortura, realizat de regimul comunist – Experimentul Pitesti. Proiectul este rezultatul a 10 ani de munca benevola si voluntara a peste 600 de oameni care acum trebuie remunerati. [..]
Alte informatii despre: film Experimentul Pitesti , Experimentul Pitesti , ion caramitru

3 idei de cadouri pentru iubitorii de fotbal

tinuta sala
Dacă ai un prieten drag care este pasionat de fotbal, iar ziua sa de naștere se apropie cu pași repezi, iti oferim mai jos 3 recomandări de cadou inspirate. Produsele despre care discutam astăzi se pot comanda fie dintr-un magazin fizic, fie direct de pe net. [..]
Alte informatii despre: fotbal , cadouri

„Antreprenor de Romania” – Cand si unde are loc conferinta Anuala de Business Networking

tinuta sala
Dupa doi ani de evenimente amanate in contextul pandemiei COVID-19, comunitatea MORE Networking anunta cu mare incantare reluarea Conferintei Anuale de Business Networking. Editia de anul acesta are loc in data de 31 mai si va fi gazduita de JW Marriott Bucharest Grand Hotel. Ne-am obisnuit participantii ca pe scena conferintei sa urce oameni de afaceri care inspira, un exemplu de ambitie si determinare pentru comunitatea de business, iar aceasta editie nu va face nota discordanta. [..]
Alte informatii despre: conferinta Anuala de Business Networking , antreprenor in romania , conferinta

5 obiceiuri sanatoase pe care le poti adopta toamna aceasta

tinuta sala
De obicei, in acest sezon ploios, oamenii au tendinta sa isi petreaca zilele in perimetrul casei, ceea ce poate duce la lipsa miscarii si, uneori, la nevoia de a manca mai mult, mai ales in momentele in care vizionam filme. Unele obiceiuri construite in timpul verii tind sa dispara, mai ales daca nu mai suntem la fel de ambitiosi sa slabim si sa avem un corp pregatit pentru haine subtiri si pentru plaja. Doar ca, indiferent daca este frig sau cald afara, indiferent daca ne expunem corpurile sau nu, important este sa avem grija de sanatatea noastra - fizica, dar si psihica. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri sanatoase , toamna

Schimba lumea prin frumusete! Cucereste privirile cu un look perfect in aceasta primavara!

tinuta sala
In acest an, multe branduri din industria de beauty se remarca prin noi produse cosmetice de lux pe care le-au creat pentru femeile ce doresc cu ardoare sa-si ingrijeasca intr-un mod profesional pielea si sa-si evidentieze frumusetea. Aceste branduri au realizat produse parfumate care completeaza perfect frumusetea si farmecul natural al unei femei, cum sunt parfumurile si spray-urile de corp, dar si produsele care imbunatatesc vizibil elasticitatea si fermitatea pielii, cum sunt cosmeticele pentru ten si serurile anti-imbatranire. [..]
Alte informatii despre: look de primavara , notino , frumusete , primavara

5 obiceiuri care te ajuta sa mentii un stil de viata sanatos

tinuta sala
Adoptarea unui stil de viata sanatos pare un proces dificil, chiar si atunci cand constientizezi importanta unei rutine bazate pe obiceiuri cu impact pozitiv asupra organismului. In plus, informatiile pe care le primesti din exterior, direct sau indirect, par sa se contrazica uneori. Cu toate acestea, a avea un stil de viata sanatos nu trebuie sa fie complicat. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri sanatoase , stil de viata sanatos

Ce rol are sportul in formarea unui stil de viata sanatos?

tinuta sala
Conditia fizica este un mod direct prin care oamenii isi imbunatatesc starea fizica, psihica si sanatatea. Asta ajuta si in formarea unui stil de viata sanatos, in formarea unor abilitati sociale. Prin sport se promoveaza sanatatea mintala si se dezvolta vointa. Conditia fizica regleaza functiile corpului si poate avea un impact pozitiv asupra emotiilor, aduce un sentiment de satisfactie si placere. [..]
Alte informatii despre: stil de viata sanatos , sport , sanatate

Cum poti mentine motivatia angajatilor in timpul lucrului de acasa

tinuta sala
Tranzitia de la lucrul intr-o cladire de birouri la cel de la biroul din living poate face ca angajatii sa se simta demotivati, avand in vedere absenta fizica a colegilor, a suportului si infrastructurii de lucru. [..]
Alte informatii despre: motivatie angajati , lucru de acasa , angajati

Poti castiga la jocurile de cazino?

tinuta sala
Cazinourile au devenit un loc tot mai des vizitat de catre personale dornice de aventura si distractie la cel mai inalt nivel. Fie ca sunt sali de jocuri sau fac parte din mediul online, cazinourile inca sunt privite ca un loc unde se pot castiga bani. Asa sa fie? [..]
Alte informatii despre: jocuri cazino , cazino

Dracula Fantasy Con si Ziua Gopo – la Dracula Film Festival, editia 2023

tinuta sala
Ajunsa la editia a XI-a, experienta Dracula Film Festival se imbogateşte de anul acesta cu Dracula Fantasy Con, eveniment ce reuneste sub acelaşi acoperis (fizic si ideatic) artisti, creatori si promotori ai fanteziei in cele mai variate declinari, de la comics-uri si carti pana la jocuri video si Fantasy Art, indiferent ca in public se regasesc cititori ai romanelor lui Tony Mott ori gameri pasionati de Mortal Kombat (MK1) sau League of Legends (LoL). [..]
Alte informatii despre: Dracula Fantasy Con , Dracula Film Festival

Doina Rusti - cu Zogru la Paris

tinuta sala
Traducerea in limba franceza a romanului Zogru de Doina Rusti, la Les editions du Typhon (Marseille) prilejuieste cateva evenimente in Franta. Primul dintre acestea este organizat de Ambasada Romaniei din Paris, unde are loc o discutie asupra cartii, cu public si specialisti. [..]
Alte informatii despre: zogru , doina rusti , paris

Cele mai citite despre tinuta sala

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura